Pękające naczynka krwionośne

Osuch Piotr / 19.08.2010
 
 AAA
Ostatnio na moich nogach pojawia się coraz więcej rozszerzonych naczynek? Wygląda to miało estetycznie, dlatego chciałabym wiedzieć co mogę zrobić, by zapobiec dalszemu pogłębianiu się tego problemu? Nie wiem, czy to ma znacznie, ale mam 26 lat , pracuje dużo przy komputerze , mam 50 kg i 170 cm wzrostu.
Problem poszerzonych naczynek na nogach dotyczy wielu Pań. Siedząca praca przy komputerze nie działa na Pani korzyść. W takiej sytuacji trzeba pamiętać o robieniu częstych kilkuminutowych przerw w pracy po to, by "rozprostować nogi". Ważne jest też picie dużej ilości wody i stosowanie preparatów usprawniających krążenie żylne (dostępne bez recepty). Po pracy polecam czynny wypoczynek – najlepiej ruch na świeżym powietrzu. Dobrze też sprawdza się fitness i regularna gimnastyka.
Metody te są ważną profilaktyką i w pewnym stopniu chronią przed pojawianiem się nowych naczynek. Jeśli chciałaby Pani pozbyć się problemu istniejących „pajączków”, dobre efekty dają zabiegi medycyny estetycznej. Można je skutecznie usuwać za pomocą intensywnych wiązek światła (IPL) oraz laserów. Są to metody z powodzeniem stosowane na świecie.
Większe naczynia żylne, czyli tzw. "żylaki" najczęściej usuwane są chirurgicznie. Zabieg przeprowadzany jest w warunkach sali operacyjnej i wiąże się z dłuższym czasem gojenia.
Bardzo ważne jest, by jak najwcześniej zatroszczyć się o swoje nogi. Panie, u których żylaki są przypadłością rodzinną powinny pamiętać, że ciąża jest dodatkowym obciążeniem dla nóg. Dlatego w ciąży zalecana jest dodatkowa ich ochrona w postaci elastycznych rajstop lub pończoch.

dr n. med. Piotr Osuch, chirurg plastyk, www.drplastyk.pl
Publikowane w Serwisie porady ekspertów mają charakter wyłącznie informacyjny i nie mogą zastąpić porady udzielanej przez odpowiedniego specjalistę w wyniku bezpośredniej konsultacji. Wirtualna Polska S.A. nie ponosi jakiejkolwiek odpowiedzialności za treść porad ekspertów oraz za jakiekolwiek szkody użytkowników powstałe na skutek lub w związku z zastosowaniem się przez użytkowników do treści porady.

Wyślij pytanie do eksperta

oceń
tak 0 50%
nie 0 50%

Galerie


Opinie (0)

Pozostało znaków: 4000

REGULAMIN

Ten materiał nie ma jeszcze żadnej opinii. Twoja może być pierwsza!

Twoja historia

opisz swoją historię

Horoskop

wybierz znak zodiaku wybierz znak zodiaku
Ryby Wodnik Koziorożec Strzelec Skorpion Waga Panna Lew Rak Bliźnięta Byk Baran

\\ codzienny 21.12.2014

Ryby 20.02-20.03

Dzień upłynie w miarę spokojnie i pogodnie. Nie powinnaś mieć żadnych większych powodów do zmartwień ani do narzekań. Pierwszą część dnia postaraj się poświęcić sobie i swoim sprawom osobistym. Popołudnie zaplanuj w taki sposób, abyś mogła spędzić go z rodziną i bliskimi. Partner szykuje Ci miłą niespodziankę. Ktoś zaproponuje Ci ciekawą współpracę.


\\ codzienny 21.12.2014

Wodnik 21.01-19.02

Dzisiaj głównie odpoczywaj i regeneruj utracone siły. Unikaj wysiłku fizycznego a także spotkań ze zbyt hałaśliwymi ludźmi. Poświęć też więcej zainteresowania swojemu zaniedbanemu hobby. Wieczorem wybierz się na spacer w jakieś spokojne miejsce. Idź wcześnie spać. Bądź miły dla bliskich. Zrezygnuj z ryzykownych przedsięwzięć.


\\ codzienny 21.12.2014

Koziorożec 22.12-20.01

Merkury w Twoim znaku sprzyja zacieśnianiu więzi rodzinnych i udanym kontaktom towarzyskim. Możesz więc spokojnie zająć się planowaniem swojej najbliższej przyszłości. To odpowiedni czas, aby sprawy z tym związane omówić z ukochaną osobą. Nie zawiedź jej oczekiwań. Nadrób zaległości w uczuciach. Zawarta dziś znajomość warta jest kontynuowania. Nie przemęczaj się. Leniwi żyją dłużej.


\\ codzienny 21.12.2014

Strzelec 23.11-21.12

Twoje samopoczucie może dziś pozostawiać wiele do życzenia. Przeznacz więc jak najwięcej czasu na potrzebny Ci wypoczynek. Kontakt z naturą może się tu okazać szczególnie pomocny i skuteczny. Zaniedbane zdrowie już niedługo może narazić Cię na poważne konsekwencje. W miłości nie rzucaj się na zbyt głębokie wody. Pamiętaj, że niedziela jest przeznaczona na wypoczynek.


\\ codzienny 21.12.2014

Skorpion 24.10-22.11

Dzisiaj prawdopodobnie dadzą o sobie znać całotygodniowe przepracowanie i stres. Dołączą się do tego złe wpływy astralne. Zwłaszcza sekstyl Marsa z Uranem może być dla Ciebie niebezpieczny. Całą swoją uwagę i resztki dobrej energii skieruj na odzyskanie dobrej formy. Spokój jest dzisiaj najważniejszy. Nie daj się ponieść emocjom.


\\ codzienny 21.12.2014

Waga 23.09-23.10

Pierwsza połowa dnia będzie nerwowa i męcząca. W tym czasie unikaj niebezpiecznych dyskusji. Schodź z drogi wszystkim, którzy szukają zaczepki. W domu rób tylko to, co musisz. Dla swoich najbliższych bądź wyrozumiały i tolerancyjny. Twoje starania zostaną docenione. W sprawach sercowych powodzenie. Codzienne obowiązki ogranicz do niezbędnych.


\\ codzienny 21.12.2014

Panna 24.08-22.09

Dzień w całości przeznacz na wypoczynek i zacieśnienie więzów rodzinnych. Pomogą Ci w tym dobre wpływy Merkurego w Koziorożcu. Zaplanowane na dziś podróże i spotkania z przyjaciółmi sprawią wiele radości. Jeśli po południu wybierasz się na przyjęcie, bądź pewny, że będzie udane. Możliwy gorący romans.


\\ codzienny 21.12.2014

Lew 23.07-23.08

Kwinkunks Merkurego do Twojego znaku może mieć ujemny wpływ na Twoje zachowanie. Kontakty z bliskimi wymagają sporego opanowania. Brak porozumienia w podstawowych sprawach może być powodem wielu spięć i konfliktów. Nie denerwuj się jednak, bo wszystkie przeciwności szybko przeminą. Naucz się okazywania uczuć. Staraj się jak najlepiej wypocząć.


\\ codzienny 21.12.2014

Rak 22.06-22.07

Dzisiaj przede wszystkim zadbaj o spokój i kontakt z życzliwymi ludźmi. Nawet, jeśli Twoje stosunki z rodziną trochę się skomplikują, na pewno nie będzie to nic poważnego. Nie zaprzątaj sobie głowy żadnymi mało ważnymi problemami. Zajmij się sobą i zadbaj o kondycję fizyczną. Możliwe spory i kłótnie. Uważaj na siebie, masz dzisiaj skłonność do wypadków.


\\ codzienny 21.12.2014

Bliźnięta 21.05-21.06

Dzisiaj odpoczywaj i regeneruj utracone siły. Wybierz się na spacer nawet wtedy, jeśli pogoda nie dopisuje. Nie unikaj też towarzyskich spotkań. Baw się, jeśli masz ku temu okazję. Nie zwierzaj się jednak nikomu z sercowych rozterek. Wszystko co powiesz, obróci się przeciwko Tobie. Nie grożą Ci miłosne uniesienia. Skoncentruj się na sprawach domu.


\\ codzienny 21.12.2014

Byk 21.04-20.05

Dzisiejsze wpływy astralne nie są najlepsze. Niosą ze sobą niepokój i emocjonalne napięcia. Lepiej więc będzie, jeśli zrezygnujesz z ważnych i odpowiedzialnych zadań. Nie przyniosą Ci teraz żadnego pożytku. Należy też bardziej niż zwykle uważać za kierownicą. Łatwo o wypadek. Skorzystaj z zaproszenia do znajomych. Nie wdawaj się w żadne kłótnie. Nie poddawaj się złym nastrojom.


\\ codzienny 21.12.2014

Baran 21.03-20.04

To będzie trudny dzień tak dla Ciebie jak i osób, z którymi go spędzisz. Nie łatwo Ci będzie wykręcić się od domowych zajęć. W pewnych sytuacjach może nawet dojść do poważniejszej awantury. Zachowaj więc czujność i rozsądek w każdym działaniu. Okaż innym więcej cierpliwości. Brak opanowania może Cię drogo kosztować. Bądź bardziej aktywny w rozwiązywaniu domowych problemów.


inne horoskopy tygodniowy miesięczny

Bądź z nami na bieżąco