Ile mleka powinno pić dziecko?

Duda-Gmurczyk Elżbieta / 27.05.2010
 
 AAA
Mam pytanie ile razy na dzień dziecko 2-letnie powinno pić mleko? Moja córeczka pije trzy razy dziennie.
Dzieci mają wyższe zapotrzebowanie na białko niż osoba dorosła. Związane jest to z ich intensywnym wzrostem i rozwojem. Bardzo ważne jest aby spożywały pełnowartościowe białko pochodzenia zwierzęcego: mięso, mleko, jaja. Dziecko w wieku 2-3 lat, powinno wypijać ok 3 szklanek mleka (2-3% tłuszczu) dziennie. Nie powinno to być jednak jedyne źródło biała w diecie, poza tym powinny pojawić się przetwory mleczne, mięso, ryby, sery, jaja.

Elżbieta Duda-Gmurczyk

www.setpoint.pl
Znajdź z nami swój punkt równowagi!
Publikowane w Serwisie porady ekspertów mają charakter wyłącznie informacyjny i nie mogą zastąpić porady udzielanej przez odpowiedniego specjalistę w wyniku bezpośredniej konsultacji. Wirtualna Polska S.A. nie ponosi jakiejkolwiek odpowiedzialności za treść porad ekspertów oraz za jakiekolwiek szkody użytkowników powstałe na skutek lub w związku z zastosowaniem się przez użytkowników do treści porady.

Wyślij pytanie do eksperta

oceń
tak 0 50%
nie 0 50%

Galerie


Opinie (1)

Pozostało znaków: 4000

REGULAMIN

0
0
asiooola 2010-08-02 (15:11) 4 lata 2 miesiące 23 dni 8 godzin i 53 minuty temu

Bez przesady...
mleko, przetwory mleczne, mięso, ryby, sery, jaja i przebiałkowanie gotowe. A gdzie białko roślinne? Dziecko nie musi jeść białka tonami. Mamy znajomych, których dzieci nie spożywają w ogóle białka pochodzenia zwierzęcego i są bardzo zdrowe - jak to możliwe?! W Polsce mamy bardzo silne lobby mięsno-mleczne, ot co!

odpowiedz

Twoja historia

opisz swoją historię

Horoskop

wybierz znak zodiaku wybierz znak zodiaku
baran byk bliźnięta rak lew panna waga skorpion strzelec koziorożec wodnik ryby

\\ codzienny 26.10.2014

Baran 21.03-20.04

Król Buław. Zapragniesz się dzisiaj rozwijać i zmieniać swoje życie. To dobry moment, byś skupił się na konstruktywnym działaniu. Zrozumiesz, co dzieje się wokół Ciebie i zapragniesz realizować potrzeby własnego ciała i duszy. Będziesz dzisiaj niezwykle kreatywny, pomysłowy i poradzisz sobie doskonale w każdej sytuacji. Wzrośnie Twoja samoocena i poczucie własnej wartości, gdyż poczujesz się silny i niezniszczalny.


\\ codzienny 26.10.2014

Byk 21.04-20.05

Siła. Zadbaj dziś o swoje ciało i popracuj nad formą. Skup się na aktywności fizycznej. Basen, jogging, jazda na rowerze dobrze Ci zrobi. Pamiętaj, że ruch to zdrowie, a sport pozwala zachować młodość. To dobry moment, abyś dał upust nagromadzonej w Tobie energii i się "zdrowo wyszalał".


\\ codzienny 26.10.2014

Bliźnięta 21.05-21.06

Głupiec. Dzisiejszy dzień sprzyja zabawie i miłosnym uniesieniom. Pozwól sobie na spontaniczne i impulsywne zachowanie. Zadbaj o budowanie więzi i kontaktów towarzyskich. Zacznij czerpać radość i przyjemność z życia. Baw się i nie myśl o tym, co Cię czeka jutro, pojutrze, lecz ciesz się chwilą.


\\ codzienny 26.10.2014

Rak 22.06-22.07

Mag. Zajrzyj dziś w głąb siebie i poznaj lepiej swoje wnętrze. Uwierz w drzemiące w Tobie możliwości, wszechstronne uzdolnienia, posiadaną wiedzę i zacznij się rozwijać. Zaufaj sobie i własnym talentom. Bądź bardziej pomysłowy, kreatywny, twórczy, chętny do działania i poznawania nowości. Nie bój się zmian i własnych pasji.


\\ codzienny 26.10.2014

Lew 23.07-23.08

Głupiec. Odnajdziesz dziś w sobie wewnętrzne dziecko. Nauczysz się cieszyć każdą chwilą życia. Pozwolisz sobie na beztroską zabawę i miłą rozrywkę. Odkryjesz prawdziwe piękno świata. Raczej spojrzysz na wiele spraw.


\\ codzienny 26.10.2014

Panna 24.08-22.09

Pustelnik. Możesz być dzisiaj wyjątkowo senny, zmęczony, osłabiony i kapryśny. Nie będziesz miał ochoty na żadne wyjścia i kontakty z otoczeniem. Chętnie posiedzisz dziś spokojnie w domu. Umówione wizyty i spotkania przełożysz na inny termin. Wolny dzień przeznaczysz na relaks.


\\ codzienny 26.10.2014

Waga 23.09-23.10

Umiarkowanie. Postaraj się spędzić wolny dzień z osobami, które kochasz, cenisz i rzadko widujesz. Pamiętaj też, aby odpisać na zaległe e-maile i smsy. Pozwól sobie na odpoczynek i regenerujący sen. Niedzielna drzemka dobrze Ci zrobi. Unikaj dziś czynności, które mogą Cię zmęczyć, osłabić lub zdenerwować.


\\ codzienny 26.10.2014

Skorpion 24.10-22.11

Umiarkowanie. Pozwól dziś sobie na wypoczynek i relaks w łóżku. Nie miej wyrzutów sumienia z powodu swojego "lenistwa". Twój organizm także potrzebuje się zregenerować i nabrać sił po ciężkim tygodniu pracy. Poleż sobie spokojnie, poczytaj książkę i zjedz śniadanie w łóżku. Zrób dziś coś takiego, co sprawia Ci przyjemność, daje ogromną satysfakcję i wywołuje uśmiech na Twojej twarzy.


\\ codzienny 26.10.2014

Strzelec 23.11-21.12

Dziesiątka Pucharów. Dziś udasz się w podróż, która to umożliwi Ci spotkanie z dawno niewidzianymi krewnymi. Ten zjazd rodzinny sprawi, że znów poczujesz się jak dziecko. Odżyją dawne wspomnienia i pragnienia. Poczujesz się szczęśliwy, spokojny i bezpieczny. Możesz poznać rodzinne sekrety i tajemnice.


\\ codzienny 26.10.2014

Koziorożec 22.12-20.01

Trójka Pucharów. Wszędzie będziesz dziś mile widziany, dlatego warto, abyś wybrał się z wizytą do kogoś z rodziny. Wspólne biesiadowanie przy stole pozwoli odbudować dawno zerwane więzi, dając możliwość pojednania. Już pora zakończyć wszelkie waśnie i konflikty. Wyciągnij pierwszy rękę do zgody. Pokaż światu, że stać Cię na gest pojednania i wielką klasę.


\\ codzienny 26.10.2014

Wodnik 21.01-19.02

Arcykapłanka. Dziś dobrze się wyśpij i nazbieraj sił na kolejne dni. Obiadek z rodzinką lub pogawędka z sąsiadami upłyną w przyjaznej i życzliwej atmosferze. Zajmij się pielęgnacją własnej urody. Niczym się nie przejmuj, tylko pozwól sobie na relaks. Medytacja, masaż, muzykoterapia dobrze Ci zrobi.


\\ codzienny 26.10.2014

Ryby 20.02-20.03

Arcykapłan. Wniesiesz dzisiaj do swojego życia dużo pozytywnej mocy, za sprawą całkowitej harmonii między duszą, umysłem i ciałem. W pełni wykorzystasz energie kosmiczną, która to wprawi w ruch to, co dobre i pożyteczne. Obudzi się w Tobie nowa świadomość, dzięki której stworzysz fundament własnego życia. Będziesz cieszył się doskonałym zdrowiem, wspaniałym samopoczuciem, bożą opieką. Uda Ci się zrealizować każdy życiowy cel i wybrać odpowiednią drogę postępowania w oparciu o zasady moralno-etyczne.


inne horoskopy tygodniowy miesięczny

Bądź z nami na bieżąco