Dieta po usunięciu pęcherzyka żółciowego

Duda-Gmurczyk Elżbieta / 09.06.2010
 
 AAA
Mam 24 lata dwójkę dzieci, młodsze karmię piersią, ma 3 miesiące. Ponad tydzień temu miałam laparoskopowo usunięty pęcherzyk żółciowy, nie mam pojęcia co mogę jeść tak krótko po zabiegu. Lekarz mówił, że wszystko, oprócz tłustych i smażonych potraw, ale ja się panicznie boję. Wczoraj spróbowałam napić się mleka (0 proc.), ale zemdliło mnie. Bardzo proszę o listę produktów, które mogę bezpiecznie jeść. Jak długo mam się tak odżywiać?

W diecie po usunięciu pęcherzyka żółciowego należy ograniczyć ilość tłuszczu. W krótkim okresie po operacji (zwłaszcza jeśli tak jak w Pani przypadku, w dalszym ciągu pojawia się dyskomfort) należy starać się wprowadzać do diety głównie niewielkie ilości chudego mleka 0,5-1,5% i chudego nabiału. Należy natomiast wstrzymać się ze spożyciem kwaśnych napojów jak kefir i maślanka oraz tłustych serów (żółtych, pleśniowych, innych). Można cienko smarować masłem jednak całkowicie należy pominąć śmietanę. Z mięs należy wybierać drób i cielęcinę oraz chude ryby.
Poza ograniczeniem tłuszczu, dieta powinna mieć cechy diety lekkostrawnej. Oznacza to, że posiłki powinny być głównie gotowane lub przygotowywane na parze, rzadziej duszone, ze smażenia należy zrezygnować. Należy odstawić produkty pobudzając wydzielanie soku żołądkowego takie jak: mocne wywary mięsne i warzywne, napoje gazowane, tytoń, alkohol, kawa, mocna herbata, ostre przyprawy. Poza tym trzeba:

- wykluczyć z diety produktów wzdymających: warzywa kapustne, strączkowe, cebula, czosnek, por,
- warzywami i owocami dozwolonymi są: marchewka, buraki, szparagi, szpinak, jagody, borówki, jabłka, banany, cytrusy, brzoskwinie,
- należy ostrożnie wprowadzać do diety pozostałe warzywa i owoce sprawdzając reakcję organizmu,
- warzywa i owoce powinno się spożywać głównie w formie ugotowanej, obrane ze skórki,
- razowe przetwory zbożowe należy zstąpić jasnym,
- posiłki nie powinny być zbyt gorące ani za zimne,
Ważne jest aby posiłki były spożywane w spokoju, a każdy kęs dokładnie przeżuwany. Dietę taką należy stosować przez kilka tygodni po operacji. W tym czasie można próbować wprowadzać nowe produkty jednak tylko po jednym, po czym obserwować reakcję organizmu.

Elżbieta Duda

www.setpoint.pl
Znajdź z nami swój punkt równowagi!
Publikowane w Serwisie porady ekspertów mają charakter wyłącznie informacyjny i nie mogą zastąpić porady udzielanej przez odpowiedniego specjalistę w wyniku bezpośredniej konsultacji. Wirtualna Polska S.A. nie ponosi jakiejkolwiek odpowiedzialności za treść porad ekspertów oraz za jakiekolwiek szkody użytkowników powstałe na skutek lub w związku z zastosowaniem się przez użytkowników do treści porady.

Wyślij pytanie do eksperta

oceń
tak 6 66.67%
nie 3 33.33%

Galerie


Opinie (0)

Pozostało znaków: 4000

REGULAMIN

Ten materiał nie ma jeszcze żadnej opinii. Twoja może być pierwsza!

Twoja historia

opisz swoją historię

Horoskop

wybierz znak zodiaku wybierz znak zodiaku
Ryby Wodnik Koziorożec Strzelec Skorpion Waga Panna Lew Rak Bliźnięta Byk Baran

\\ codzienny 02.03.2015

Ryby 20.02-20.03

Dzisiaj możesz liczyć na dodatkowy zastrzyk energii. Będziesz wyjątkowo aktywny i chętny do działania. Trzymaj tylko nerwy na wodzy i nie daj się sprowokować do konfliktów. Staraj się uzgodnić ze współpracownikami wspólne stanowisko. W sprawach sercowych wyjaśnij nieporozumienia. Dbaj o swojego partnera. Jesteś na dobrej drodze do sukcesu.


\\ codzienny 02.03.2015

Wodnik 21.01-19.02

Dzisiaj bądź przygotowany na niespodzianki. W pracy trafi Ci się zadanie, dzięki któremu osiągniesz więcej niż przypuszczasz. Uzyskasz uznanie współpracowników i zwierzchników. Zarobione pieniądze staraj się dobrze zainwestować. Kłopoty rodzinne wyjaśnią się bez Twojego udziału. Nie upieraj się przy swoim zdaniu. Sukcesy na polu zawodowym zapewnia Merkury w Twoim znaku.


\\ codzienny 02.03.2015

Koziorożec 22.12-20.01

Dzień spokojny i sympatyczny. Pod warunkiem jednak, że nie będziesz się wtrącał w żadne intrygi. Nie pozwól się też wciągnąć w rolę arbitra. Może się zdarzyć, że strony wcześniej czy później się pogodzą. Zaś Ty znajdziesz się w niezręcznej sytuacji. Lepiej nie zajmować się cudzymi sprawami. W miłości przeżyjesz miłe chwile. Pozostań na bezpiecznej pozycji obserwatora.


\\ codzienny 02.03.2015

Strzelec 23.11-21.12

Księżyc w Trygonie do Twojego znaku obdarza Cię zwiększoną wyobraźnią i intuicją. Staraj się tylko jego wpływy właściwie wykorzystać. Źle spożytkowane staną się poważną przeszkodą na drodze do kariery zawodowej. Zachowaj dystans w stosunku do ludzi a także do przekazywanych przez nich informacji. Na pewne sprawy nie masz wpływu. Możesz liczyć na szczęśliwe zbiegi okoliczności.


\\ codzienny 02.03.2015

Skorpion 24.10-22.11

Dzisiaj odczujesz wyraźny spadek formy zarówno fizycznej jak i intelektualnej, to efekt kwadratury Księżyca do Twojego znaku. Nie załamuj się jednak, ale spokojnie podejdź do swoich obowiązków. Pokaż, co potrafisz. Nierozważne kroki i decyzje mogą tylko pogorszyć sytuację. Każdą wolną chwilę przeznacz na odpowiedni relaks i wypoczynek. W miłości postaw na zaufanie.


\\ codzienny 02.03.2015

Waga 23.09-23.10

Dzisiaj tak w pracy jak i w domu możesz liczyć na pogodną atmosferę. Relacje z otoczeniem układać się będą harmonijnie. Nie wysilaj się jednak na zbytnią oryginalność. Twój stosunek do osoby, na której Ci zależy, powinien być wyważony. Planowana rozmowa nie będzie łatwa. Nie podejmuj osobistych decyzji wbrew sobie. Bądź bardziej samodzielny.


\\ codzienny 02.03.2015

Panna 24.08-22.09

Nie jest to dobry moment na ważne ani trudne przedsięwzięcia. Jeśli więc nic Cię nie nagli, to odłóż je na bardziej sprzyjający moment. Nie najlepsze samopoczucie może utrudniać Ci zawodowe działania. Sprawy sercowe dostarczą Ci wielu powodów do radości i zadowolenia. Poświęć więcej uwagi swojemu partnerowi. Szukaj intelektualnych wrażeń.


\\ codzienny 02.03.2015

Lew 23.07-23.08

To właściwy moment, aby się bliżej przyjrzeć prowadzonym przez siebie interesom. Uważaj na to, jak i z kim je robisz. Nie wszyscy wspólnicy są godni Twojego zaufania. Nie pozwól więc nikomu podejmować w Twoim imieniu decyzji finansowych. Brak kontroli narazi Cię na dodatkowe stresy. Nie dokonuj nieprzemyślanych kroków. Nie rezygnuj z przyjętego stanowiska.


\\ codzienny 02.03.2015

Rak 22.06-22.07

Dzień raczej korzystny i sprzyjający konstruktywnym działaniom. Sprawy, od których wiele zależy, rozwiążą się dla Ciebie korzystnie, a to dzięki Księżycowi w trygonie do Twojego znaku. Współpracownicy bardzo chętnie włączą się do Twoich działań. Już wkrótce problemy finansowe przestaną być powodem Twoich zmartwień. Bliscy będą Cię wspomagać.


\\ codzienny 02.03.2015

Bliźnięta 21.05-21.06

Dzień pogodny i harmonijny. W pracy warto się więc zmobilizować do wysiłku. Dzięki odpowiednim posunięciom pojawi się szansa na pomnożenie Twojego majątku. Pamiętaj jednak, że zbyt wygórowane ambicje mogą być szkodliwe. W każdym działaniu przyda się trochę zdrowego rozsądku. Staraj się dobrze lokować swoje uczucia. Powodzenie w interesach.


\\ codzienny 02.03.2015

Byk 21.04-20.05

Napięcia trwające pomiędzy Tobą a współpracownikami wreszcie uda się zlikwidować. Przekonasz się, że nie tylko Ty jesteś kreatywny. Inni także potrafią wykazać się pomysłowością i sprytem. Na niektóre propozycje kolegów należy się zgodzić. Twój wysiłek nie pójdzie na marne. Bądź wspaniałomyślny wobec ukochanej osoby.


\\ codzienny 02.03.2015

Baran 21.03-20.04

Przez większość dnia towarzyszyć Ci będzie nadmierna nerwowość i rozkojarzenie. Musisz więc panować nad nerwami, aby nie popełnić żadnej pomyłki. Sprzeczka z partnerem doprowadzi do poważnych konsekwencji. Nie komplikuj więc sytuacji upierając się przy swoim zdaniu. W stałych związkach nastąpi kryzys. Kłopoty w pracy szybko przeminą.


inne horoskopy tygodniowy miesięczny

Bądź z nami na bieżąco