Dieta po usunięciu pęcherzyka żółciowego

Duda-Gmurczyk Elżbieta / 09.06.2010
 
 AAA
Mam 24 lata dwójkę dzieci, młodsze karmię piersią, ma 3 miesiące. Ponad tydzień temu miałam laparoskopowo usunięty pęcherzyk żółciowy, nie mam pojęcia co mogę jeść tak krótko po zabiegu. Lekarz mówił, że wszystko, oprócz tłustych i smażonych potraw, ale ja się panicznie boję. Wczoraj spróbowałam napić się mleka (0 proc.), ale zemdliło mnie. Bardzo proszę o listę produktów, które mogę bezpiecznie jeść. Jak długo mam się tak odżywiać?

W diecie po usunięciu pęcherzyka żółciowego należy ograniczyć ilość tłuszczu. W krótkim okresie po operacji (zwłaszcza jeśli tak jak w Pani przypadku, w dalszym ciągu pojawia się dyskomfort) należy starać się wprowadzać do diety głównie niewielkie ilości chudego mleka 0,5-1,5% i chudego nabiału. Należy natomiast wstrzymać się ze spożyciem kwaśnych napojów jak kefir i maślanka oraz tłustych serów (żółtych, pleśniowych, innych). Można cienko smarować masłem jednak całkowicie należy pominąć śmietanę. Z mięs należy wybierać drób i cielęcinę oraz chude ryby.
Poza ograniczeniem tłuszczu, dieta powinna mieć cechy diety lekkostrawnej. Oznacza to, że posiłki powinny być głównie gotowane lub przygotowywane na parze, rzadziej duszone, ze smażenia należy zrezygnować. Należy odstawić produkty pobudzając wydzielanie soku żołądkowego takie jak: mocne wywary mięsne i warzywne, napoje gazowane, tytoń, alkohol, kawa, mocna herbata, ostre przyprawy. Poza tym trzeba:

- wykluczyć z diety produktów wzdymających: warzywa kapustne, strączkowe, cebula, czosnek, por,
- warzywami i owocami dozwolonymi są: marchewka, buraki, szparagi, szpinak, jagody, borówki, jabłka, banany, cytrusy, brzoskwinie,
- należy ostrożnie wprowadzać do diety pozostałe warzywa i owoce sprawdzając reakcję organizmu,
- warzywa i owoce powinno się spożywać głównie w formie ugotowanej, obrane ze skórki,
- razowe przetwory zbożowe należy zstąpić jasnym,
- posiłki nie powinny być zbyt gorące ani za zimne,
Ważne jest aby posiłki były spożywane w spokoju, a każdy kęs dokładnie przeżuwany. Dietę taką należy stosować przez kilka tygodni po operacji. W tym czasie można próbować wprowadzać nowe produkty jednak tylko po jednym, po czym obserwować reakcję organizmu.

Elżbieta Duda

www.setpoint.pl
Znajdź z nami swój punkt równowagi!
Publikowane w Serwisie porady ekspertów mają charakter wyłącznie informacyjny i nie mogą zastąpić porady udzielanej przez odpowiedniego specjalistę w wyniku bezpośredniej konsultacji. Wirtualna Polska S.A. nie ponosi jakiejkolwiek odpowiedzialności za treść porad ekspertów oraz za jakiekolwiek szkody użytkowników powstałe na skutek lub w związku z zastosowaniem się przez użytkowników do treści porady.

Wyślij pytanie do eksperta

oceń
tak 6 66.67%
nie 3 33.33%

Galerie


Opinie (0)

Pozostało znaków: 4000

REGULAMIN

Ten materiał nie ma jeszcze żadnej opinii. Twoja może być pierwsza!

Twoja historia

opisz swoją historię

Horoskop

wybierz znak zodiaku wybierz znak zodiaku
Ryby Wodnik Koziorożec Strzelec Skorpion Waga Panna Lew Rak Bliźnięta Byk Baran

\\ codzienny 31.03.2015

Ryby 20.02-20.03

Samopoczucie i zdrowie może się pogorszyć. Nie przemęczaj się więc i nie podejmuj obowiązków ponad swoje siły. Zwłaszcza, jeśli jesteś przed urlopem. Ważny jest dobry kontakt z bliskimi i współpracownikami. Dzięki wspólnym działaniom, niektóre sprawy przybiorą korzystny obrót. Masz szansę na stały związek. Doceń swoje talenty.

\\ codzienny 31.03.2015

Wodnik 21.01-19.02

Dzisiaj będziesz na tyle aktywny, że żadne zadanie nie sprawi Ci kłopotów. Księżyc z Jowiszem w opozycji do Twojego znaku sprzyja Twoim sprawom uczuciowym i zawodowym przedsięwzięciom. Podejmowanie się jednak zbyt wielu obowiązków może powodować ogólne wyczerpanie. Zanim powiesz TAK nowym propozycjom, dobrze się zastanów.

\\ codzienny 31.03.2015

Koziorożec 22.12-20.01

Nie jesteś teraz w szczytowej formie psycho-fizycznej. Złe samopoczucie i pogłębiająca się apatia nie sprzyjają zbytniej aktywności. Zadania i obowiązki, które na Ciebie czekają, mogą więc być dość uciążliwe. Mimo sporych wysiłków z Twojej strony, nie przyniosą żadnych pozytywnych rezultatów. W życiu uczuciowym czas na zmiany. Uda Ci się sfinalizować jakąś ważną transakcję.

\\ codzienny 31.03.2015

Strzelec 23.11-21.12

Większość Twoich zawodowych przedsięwzięć może kolidować z planami osobistymi. Staraj się więc, aby sukcesów zawodowych nie osiągać kosztem domu i rodziny. Wcześniej czy później ujemnie odbije się to na Twoim związku. Lepiej ograniczyć wydatki, niż narazić się na wymówki partnera. Znajdź czas dla bliskiej osoby. Plany zawodowe realizuj bez pośpiechu. Korzystaj z każdego słonecznego dnia.

\\ codzienny 31.03.2015

Skorpion 24.10-22.11

Sprawy uczuciowo-sercowe zaczną się normalizować. Relacje z ukochaną osobą będą przyjazne. W niektórych aspektach nawet podniecające. W pracy łatwiej Ci będzie uzyskać porozumienie i wsparcie. Zwłaszcza zwierzchników. Kontakty towarzyskie wyjątkowo aktywne. Spodziewaj się wzrostu dochodów. Twoje serce przestanie być dręczone wątpliwościami.

\\ codzienny 31.03.2015

Waga 23.09-23.10

Dzień nieharmonijny i męczący. Trudne zadania i przedsięwzięcia staraj się realizować w godzinach dopołudniowych. W tym czasie masz większe szanse na ich pomyślne rozwiązanie. Drobne niepowodzenia ujemnie odbiją się na Twoim układzie nerwowym. O ile to możliwe, unikaj nadmiernego wysiłku. Powodzenie w miłości.

\\ codzienny 31.03.2015

Panna 24.08-22.09

Od rana napięta i nerwowa sytuacja w pracy. Jeśli idzie o finanse, to tylko niewielka część Twoich oczekiwań zostanie spełniona. Zaplanuj bardzo dokładnie swoje wydatki. W relacjach ze współpracownikami zdobądź się na większą dozę dyplomacji. Tylko w ten sposób unikniesz konfliktu. Zrobisz na kimś duże wrażenie. Niewiele spraw uda Ci się załatwić. Zadbaj o swoją kondycję.

\\ codzienny 31.03.2015

Lew 23.07-23.08

Dzień sprzyja zakończeniu pewnych spraw. Są widoki na to, że nawet skomplikowane zadania uda się pomyślnie rozwiązać. Twój trud i zaangażowanie zostaną nagrodzone. Musisz się tylko wykazać zaangażowaniem i konsekwencją w działaniu. Skorzystaj z okazji do zrobienia dobrego interesu. Porozumienie z partnerem może być trudne. Skoncentruj się na tym, co robisz.

\\ codzienny 31.03.2015

Rak 22.06-22.07

Dzisiaj kończy się już Twój w miarę spokojny i mało aktywny okres astrologiczny. Teraz możesz już działać bardziej zdecydowanie. Dzięki większej aktywności zawodowej uda Ci się pozyskać względy swoich szefów. Być może przy okazji pojawią się także szanse na większy zarobek. Dzień korzystny dla spraw miłosnych.

\\ codzienny 31.03.2015

Bliźnięta 21.05-21.06

To będzie dobry dzień. W pracy możesz sobie pozwolić na bardziej ryzykowne posunięcia. Prowadzone przez Ciebie przedsięwzięcia zakończą się sukcesem. Staraj się tylko wszystkie swoje zawodowe obowiązki wykonywać starannie i solidnie. Ewentualne przeciwności przyjmuj spokojnie. Ulegniesz czyjemuś urokowi. Napięta sytuacja sukcesom nie sprzyja.

\\ codzienny 31.03.2015

Byk 21.04-20.05

Dzisiaj nie spiesz się z podejmowaniem decyzji ani podpisywaniem dokumentów. Zwłaszcza w drugiej połowie dnia. W każdej sytuacji zachowaj spokój i rozwagę. Skoncentruj się na sprawach mniej ważnych i niewymagających odpowiedzialności. Dąż do polepszenia kontaktów ze współpracownikami. Powodzenie obecnego związku zależy od wzajemnych kompromisów.

\\ codzienny 31.03.2015

Baran 21.03-20.04

W pracy musisz się wykazać większym zaangażowanie. Nikogo nie obchodzi, że jesteś zmęczony i marzysz o wypoczynku. Nikt za Ciebie nie zrobi tego, co masz do zrobienia. Musisz znaleźć w sobie dość siły, aby uporać się z przeciwnościami. Niedopatrzenia i błędy grożą poważnymi konsekwencjami. Sekretny romans narazi Cię na kłopoty.

inne horoskopy tygodniowy miesięczny

Bądź z nami na bieżąco