Dieta po usunięciu pęcherzyka żółciowego

Duda-Gmurczyk Elżbieta / 09.06.2010
 
 AAA
Mam 24 lata dwójkę dzieci, młodsze karmię piersią, ma 3 miesiące. Ponad tydzień temu miałam laparoskopowo usunięty pęcherzyk żółciowy, nie mam pojęcia co mogę jeść tak krótko po zabiegu. Lekarz mówił, że wszystko, oprócz tłustych i smażonych potraw, ale ja się panicznie boję. Wczoraj spróbowałam napić się mleka (0 proc.), ale zemdliło mnie. Bardzo proszę o listę produktów, które mogę bezpiecznie jeść. Jak długo mam się tak odżywiać?

W diecie po usunięciu pęcherzyka żółciowego należy ograniczyć ilość tłuszczu. W krótkim okresie po operacji (zwłaszcza jeśli tak jak w Pani przypadku, w dalszym ciągu pojawia się dyskomfort) należy starać się wprowadzać do diety głównie niewielkie ilości chudego mleka 0,5-1,5% i chudego nabiału. Należy natomiast wstrzymać się ze spożyciem kwaśnych napojów jak kefir i maślanka oraz tłustych serów (żółtych, pleśniowych, innych). Można cienko smarować masłem jednak całkowicie należy pominąć śmietanę. Z mięs należy wybierać drób i cielęcinę oraz chude ryby.
Poza ograniczeniem tłuszczu, dieta powinna mieć cechy diety lekkostrawnej. Oznacza to, że posiłki powinny być głównie gotowane lub przygotowywane na parze, rzadziej duszone, ze smażenia należy zrezygnować. Należy odstawić produkty pobudzając wydzielanie soku żołądkowego takie jak: mocne wywary mięsne i warzywne, napoje gazowane, tytoń, alkohol, kawa, mocna herbata, ostre przyprawy. Poza tym trzeba:

- wykluczyć z diety produktów wzdymających: warzywa kapustne, strączkowe, cebula, czosnek, por,
- warzywami i owocami dozwolonymi są: marchewka, buraki, szparagi, szpinak, jagody, borówki, jabłka, banany, cytrusy, brzoskwinie,
- należy ostrożnie wprowadzać do diety pozostałe warzywa i owoce sprawdzając reakcję organizmu,
- warzywa i owoce powinno się spożywać głównie w formie ugotowanej, obrane ze skórki,
- razowe przetwory zbożowe należy zstąpić jasnym,
- posiłki nie powinny być zbyt gorące ani za zimne,
Ważne jest aby posiłki były spożywane w spokoju, a każdy kęs dokładnie przeżuwany. Dietę taką należy stosować przez kilka tygodni po operacji. W tym czasie można próbować wprowadzać nowe produkty jednak tylko po jednym, po czym obserwować reakcję organizmu.

Elżbieta Duda

www.setpoint.pl
Znajdź z nami swój punkt równowagi!
Publikowane w Serwisie porady ekspertów mają charakter wyłącznie informacyjny i nie mogą zastąpić porady udzielanej przez odpowiedniego specjalistę w wyniku bezpośredniej konsultacji. Wirtualna Polska S.A. nie ponosi jakiejkolwiek odpowiedzialności za treść porad ekspertów oraz za jakiekolwiek szkody użytkowników powstałe na skutek lub w związku z zastosowaniem się przez użytkowników do treści porady.

Wyślij pytanie do eksperta

oceń
tak 7 70%
nie 3 30%

Galerie


Opinie (0)

Pozostało znaków: 4000

REGULAMIN

Ten materiał nie ma jeszcze żadnej opinii. Twoja może być pierwsza!

Twoja historia

opisz swoją historię

Horoskop

wybierz znak zodiaku wybierz znak zodiaku
Ryby Wodnik Koziorożec Strzelec Skorpion Waga Panna Lew Rak Bliźnięta Byk Baran

\\ codzienny 28.04.2015

Ryby 20.02-20.03

Dzień w miarę miły i spokojny. Sprawy uczuciowe nie odgrywają teraz zbyt ważnej roli w Twoim życiu. Jednak problemy zawodowe nie pozwolą Ci spokojnie odpocząć. W razie potrzeby korzystaj z każdej formy pomocy. Zwłaszcza tej, którą zaoferują bliscy. W wolnych chwilach zajmij się sobą. Jest nadzieja na polepszenie sytuacji osobistej. Podróż może się okazać stratą czasu.

\\ codzienny 28.04.2015

Wodnik 21.01-19.02

Dzisiaj wygląda na to, że z niektórymi problemami łatwiej sobie poradzisz. Te, które blokują Twój postęp odłóż na inny termin. W sprawach finansowych sytuacja zależy od Twojego zdrowego rozsądku. W portfelu pustki. Na razie więc nie możesz sobie pozwolić na rozrzutność. Otaczają Cię ludzie szczególnie życzliwi. Wykorzystaj swoje umiejętności. Znajdź czas na przyjemności.

\\ codzienny 28.04.2015

Koziorożec 22.12-20.01

Dzisiaj nie ominą Cię kłopoty tak zawodowe jak i osobiste. Na każdym kroku i w każdym działaniu natrafiać będziesz na przeszkody. W żadnej z wymienionych sfer Twojego życia, nie powinieneś dokonywać zmian. Uzbrój się raczej w cierpliwość i przeczekaj ten niekorzystny dla Ciebie czas. Zmiany w sferze uczuć. Rozwijaj swoje uzdolnienia. Potrzebny Ci odpoczynek psychiczny i relaks.

\\ codzienny 28.04.2015

Strzelec 23.11-21.12

Zawiodłeś się na kimś, kogo darzyłeś dużym zaufaniem. Nie zamartwiaj się, przyjaźń zostanie odbudowana. Dzięki trygonowi Księżyca do Twojego znaku załatwisz wiele spraw urzędowych. Będzie trochę kłopotów, ale poradzisz sobie z nimi. W domu dobra atmosfera.

\\ codzienny 28.04.2015

Skorpion 24.10-22.11

Ostrożność i rozsądek w Twoich działaniach będą dziś wyjątkowo ważne. Zanim cokolwiek zrobisz, musisz wszystko dobrze sprawdzić, aby nie popełnić pomyłki. Nerwy i niekontrolowane emocje mogą Ci zaszkodzić. Jedno nieprzemyślane słowo przekreśli dotychczasowe wysiłki i starania. W uczuciach krótkotrwały kryzys. Unikaj męczących zadań. Pomyśl o rozrywce w dobrym towarzystwie.

\\ codzienny 28.04.2015

Waga 23.09-23.10

Dzień korzystny dla realizacji ważnych spraw i planów. Sprzyja także poszerzaniu wiedzy ogólnej i zawodowej. Twoja sprawność intelektualna jest teraz na wyjątkowo wysokim poziomie. Każde działanie zakończone będzie sukcesem. Spokój w rodzinie zakłócą drobne nieporozumienia. W każdej sytuacji zachowaj rozwagę. Nie pozwól się wplątać w żadne podstępne działania.

\\ codzienny 28.04.2015

Panna 24.08-22.09

Dzień zdecydowanie lepszy i bardziej spokojny. Najwięcej szans na powodzenie mają zawodowe interesy i sprawy finansowe. Jeśli tylko poprowadzisz je w odpowiedni sposób, to stan Twojego bankowego konta znacznie się powiększy. Stać Cię teraz na więcej niż przypuszczasz. Słuchaj głosu serca. Dobrze się zakończą sprawy urzędowe.

\\ codzienny 28.04.2015

Lew 23.07-23.08

Twoje plany na najbliższe dni są wyjątkowo ambitne. Wszystko wskazuje na to, że uda Ci się je zrealizować bez większego wysiłku. Nie ominą Cię jednak jakieś trudne rozmowy i nerwowe sytuacje. Może to niekorzystnie wpłynąć na niektóre plany. Popołudnie przeznacz na odpoczynek. Bliscy będą Cię wspierać duchowo. Dokładnie analizuj wszelkie propozycje.

\\ codzienny 28.04.2015

Rak 22.06-22.07

Dzisiaj Twoje działania narażone są na ryzyko. W pracy walka z konkurencją będzie kosztowała wiele nerwów. Możesz stracić dużo, jeśli nie zachowasz potrzebnej rozwagi i ostrożności w każdym swoim działaniu. Podejmowane decyzje muszą być dokładnie przemyślane. Nie spieraj się o drobiazgi. Musisz być pewny, że postępujesz słusznie.

\\ codzienny 28.04.2015

Bliźnięta 21.05-21.06

Dzisiaj Księżyc wchodzi do znaku Panny. Jego wpływy na Twoje działania i zachowanie nie będą najlepsze. Chęć dominacji i niezależności stanie się przyczyną konfliktów z otoczeniem. W pracy ważne i odpowiedzialne zadania przełóż na bardziej korzystny moment. W uczuciach napięta sytuacja. Możliwe, że podejmiesz błędne decyzje.

\\ codzienny 28.04.2015

Byk 21.04-20.05

Dzisiaj przede wszystkim zajmij się swoim zdrowiem. Od jego dobrego stanu zależą Twoje osobiste i zawodowe sukcesy. Możesz mieć duże kłopoty z zachowaniem równowagi psychicznej. Przez większość dnia towarzyszyć Ci będą spory i nieporozumienia. Potrzebujesz odprężenia i relaksu. Zwracaj większą uwagę na słowa. Wprowadź poprawki do swoich planów.

\\ codzienny 28.04.2015

Baran 21.03-20.04

Współpraca i dobre kontakty z otoczeniem będą dziś Twoją najważniejszą sprawą. Czas sprzyja działalności charytatywnej i społecznej. Na tym polu możesz teraz wiele zdziałać. Nie wahaj się, jeśli możesz komuś pomóc. Dobry okres dla osób, które już dość mają samotności i marzą o stałym związku. Wzrośnie Twój potencjał seksualny. Będziesz zadowolony z osiągniętych rezultatów.

inne horoskopy tygodniowy miesięczny

Bądź z nami na bieżąco