Schudnąć jest bardzo łatwo! Tylko jak utrzymać wymarzoną wagę?
najważniejsze to zmienic nawyki zywieniowe, by nie mieć jo-jo. każdemu kto chce schudnąć polecam program WW. Mnie się udało w niecały rok schudnąć 43kg i to jedząc wszystko nawet w nocy. program jest przystosowany dla każdego nie ma możliwość nie schudnąć a i słodycze i ciasta nie muszą być likwidowane z jadłospisu. najważniejsze to planować co się je i zapisywać punkty. klucz do sukcesu. można jeść wszystko makarony, ryż, ziemniaki, mięso, pieczywo i słodycze. nic nie jest zabronione. wystarczy ograniczyć spożywane tłuszczów. Alkohol, tez można wbrew opinii, że tuczy:)piszcie jesli chcecie cos więcej wiedzieć:)
Guzik wygląda fatalnie
ale wiocha; tragiczny makijaż i fryzura o sukni nie wspomnę. Te "gwiazdy" nie mają za grosz krytycyzmu.
Liszowska to chyba na odwrót
mamy zdjęcia była chuda i sie spasła
Guzik i Mucha wyglądają jakby im ubyło 20kg i przybyło 20 lat.
jw
przy wzroscie 168 waze 54kg,schudlam bez efektu jo-jo dzięki
fajnej,odżywczej,mającej tylko 64 kalorii przekąsce o nazwie west jerky/odchudzaja sie nią znane modelki-jest juz w Polsce-internet/-polecam paniom i panom.
Kilka, a nawet kilkanaście kilogramów mniej. Oto gwiazdy, które spektakularnie schudły. Czy mniej znaczy ładniej? Oceń je!
Anna Guzik zyskała popularność dzięki programowi "Taniec z Gwiazdami". Wówczas miała wyjątkowo kobiece kształty.
POLECAMY:
Gwiazdorski biuścik XXL!
tagi: dieta, Britney Spears, Anna Mucha, Joanna Liszowska
 | Cellulit, pryszcze i pot |
 | Kompromitacja? |
 | Ale wpadka! |
 | Były piękne, teraz straszą |
galerie
