szanowni z nadwagą.przez całe 50 paroletnie zycie nie narzekałąm na nadwage jadłam co chciałam /fakt nie lubiłam słodyczy i nie jadłam/i zaczął sie dla mnie okres przekwitu i doszła choroba hasimoto oraz pochp.plus cukrzyca.I teraz dopiero poczułam co znaczy zmagać sie z nadwaga -mam 30 kg nadwagi.Nijak nie mozna schudnąc ,z powodu chorób nie jestem w stanie ćwiczyć,a jem tak mało ze jak ostatnio leżałam w szpitalu to Ordynator z lekarz prowadząca mi nie wierzyli.Wzięto mnie pod lupę i przy wypisie dowiedziałam sie ze uwierzyli mi że rzeczywiscie niewiele jem i nie moge schuść!!!niestety nikt nie chce mi pomóc aby jakos diete ułozyć tak bez zarobku.mam mała rente i nie stac mnie na prywatnych lekarzy.W internecie też prosiłam tych pozal sie Boze dietetyków ale nikt nie chce za darmo pomóc.pozdrawiam .
Odkad urodzilam, zmagalam się z moim brzuszkiem. Niestety moje zmagania raczej były zerowe, bo a to upodobania do słodyczy a to fastfoody i jedzenie wieczorami, i w nocy. Nie mam czasu na fitness, nie mam sily tez na to chyba, a może mi się nie chce. Choc nawet przez dwa tygodnie próbowałam ale jakos bez efektów. Kolezanka schudla na dukane ale ja jkos nie mogłam, zle się czulam po tej diecie wiec tez odstawilam. Probowalam roznosci i wspomagaczy Az w koncu ktos mi polecil actislimfa i w sumie musze powiedziec ze widze ze chudne. Po 3 tygodniach sukcesywnego brania tych kapsulek, w koncu udalo mi się pozbyc 7 kg. Może to nie jest jakis mega efekt, ale widac ze dziala. Nie wiem jak i na kogo co dziala, bo to roznie z roznymi organizmami bywa, ale mogę śmiało polecic.
Pewne Odchudzanie? Tak! Zupelnie nie rozumiem ludzi, ktorzy ciagle narzekaja ze im sie nie udaje, ze nie mozna schudnac ze cos tam. Oczywiscie ze rozumiem brak czacu, brak sil, bark motywacji. Ok. Ja tez tak mialam. I nadal nie mam czasu na fitnesy, nie ma sily po pracy na jeszcze godzine pracy w silowni, nie regularny tryb zycia itd. Czy sie z tym dobrze czulam? jasne ze zle! A czy lepiej sie czuje jak schudlam? Tak! Dlatego ze wiedze ze ludzie a glownie faceci zaczeli dostrzegac we mnie kobiete, pewnie nawet troche seksowna. Zaczelam jesc mniej, sniadania regularne, obiady mniej tluste, skasowalam kolacje calkowicie. Kolezanka moja schudla 12 kg, zapytalam jak to zrobila, powiedzialal ze nie je slodyczy, nie pije napojow gazowanych slodzonych, zero kolacji i bierze tabletki przyspieszajace spalanie tluszczu i odchudzanie. Ja tez kupilam sobie actislimfa, i musze powiedziec ze przy malej samodyscyplinie sa duze efekty. Warto czasem sie poswiecic i powalczyc z nadwga. Hej! Wiosna idzie, do roboty dziewczyny.
A ja na jesieni byłam na wczasach odchudzających tygodniowych i dobre nawyki mi zostały. Wiem, że często tak się zdarza, że na takich wczasach ludzie chudną, a po powrocie do domu efekt jojo, bo powraca się do tłustego, słodkiego jedzenia i mizernego ruchu. Wiadomo, taki wyjazd nie jest tani, ale ja sobie założyłam, że ten wyjazd musi zaprocentować. Teraz czuję się o niebo lepiej, z przyjemnością patrzę w lustro, z numeru 42 wskakuję bez problemu w 38. Jest dobrze. Cieszę się życiem, nadrabiam stracony czas, kiedy czułam się nieatrakcyjna.
ta osoba na fotce nie wyglada strasznie i wiem ze wiele pan co to czyta ma gorsze i obwisle posladki wiec przestanie paniusie zgrywac idealne swoje figury ..ja wiem sama ile kosztuje zrzucenie z tych parti troche tluszczyku i nie objadam sie jak swinia jak wypisujecie nie odchudzam sie dietami tysiac kalori bo schdne radykalnie u gory czyli moja twarz bedzie przypominac anorektyczke zero biustu i chuderece a pupa bedzie taka jak byla moze troche cm ubedzie i dziekuje za taki wyglad ..codziennie cwicze jestem ciagle w ruchu pracuje fizycznie i jem tylko zdrowe rzeczy nie wiem czy jest taka wariatka jak ja ktora gotuje warzywa na parze wysiewa kielki w domu wlasny szczypiorek pietruszke robie wlasny zdrowy pasztet drobiowy zero tluszczu pieke orkiszowe bulki nawet robie wlasny twarog normalnie staram sie i co mam z tego??? duzo zdrowia napewno i nie tyje bo zjadam okolo 2000 tysiecy kalori i jem czesto a malo ale moje posladki i uda jakos nie smukleja choc jak pisalam cwicze duzo zasowam pol godziny na stoperze...i wlasnie mysle o liposukcji wiem ze to moze nie dobry pomysl ale wlasnie ta pupa nie pasuje do mojej drobnej budowy u gory i na dole jest ok tylko ten srodek jest do poprawki i robie co w mojej mocy nie wspomnialam o masazach jakie robie codziennie matko masakra i przestancie wypisywac ze takie posladki sa objawiem lenistwa mylicie sie kochani ...
no super kto coś takiego mógł napis jasne pewnie taka osoba co o takim zabiegu nie ma pojęcia a proszę tez napisać ze ten zabieg kosmetyczny jest tez niebezpieczny ze skutkami ubocznymi najpierw się więcej dowiedz na ten temat a później pisz takie artykuły .
Dlazcego nie piszecie ile ludzi zmarlo po liposukcji ,na takie zabiegi godza sie ludzie uposledzeni ... ktorym nie zalezy na zyciu a ja uwazam ze dieta i gimnastyka to najlepszy sposob na utrzymanie sylwetki sama wiem po sobie.....
A może tak poćwiczyć,mniej jeść - wyjdzie taniej i bezpieczniej. Artykuł do bani-dno.
nie tracimy na wadze lub mamy niedowagę, to rezultat dzisiejszego śmietnikowego pełnego substancji odpadowych pożywienia, została dziś zatracona równowaga mamy nadmiar tłuszczy, cukru, soli, pestycydów a znaczne braki to białko, błonnik, witaminy i minerały które są nam niezbędne do regeneracji i zachowania zdrowia < spalamytluszcz.pl > rozwiązanie które jest olśnieniem
Ja nie cwicze a chudne i to duzo dzieki relatywnie prostej metodzie. Mniej jesc, drobna dieta jeszcze nikomu nie zaszkodziała:) nie jem wogóle słodyczy, raz na tydzien kostke czekolady, zeby cukier nie spadł zabardzo. Nie pijam zadnych soków i napojów gazowanych, nie podjadam i nie jem wieczorami. Do tego tabletki odchudzajace actislimfa, i efekt po 2 miesiacach jestem nie do poznania. Schudłam 16 kg. Mam oczywiscie jeszcze troche przed soba, ale jestem pod wrazeniem. Nie dziwie sie ze aktorki tak fajnie teraz wygladaja. Poprostu wiedza ze szczuplej dziewczynie zawsze lepiej i do twarzy niz grubej. Teraz wygladaja, i widac ze czuja sie lepiej. Warto zadbac o swoja sylewtke i juz:)
Jestem tłusty jak wieprzek ważę 150kg i kobiety namnie lecą wręcz sie omnie zabijają,nimogę sie odnich ogonić
beznadziejny artykuł juz myślałam że macie coś ciekawego do zaproponowania a tu chirurgia plastyczna płytkie myślenie
Liposukcja to droga na skróty, poza tym wiąże się to z ryzykiem skutków ubocznych.
Dużo seksu-oto jest najlepsza liposukcja :)).SPRAWDZONY SPOSÓB-POLECAM:)
No i co z tego? I tak za parę lat twa chutliwa sempiterna będzie tak samo rozlazła i obleśna jak ta na powyższym zdjęciu. I wtedy twój kochaś puści cię w trąbę i poszuka sobie nowej sąsiadki. A tobie pozostaną zwały tłuszczu na ..pie.
ta diete plaskibrzuch to jedn wielkie oszustwo dlaczego nikt nie kontroluje tych co pisza takie bzdury w internecie
Ja po liposukcji dostalam w klinice 6 sloikow odessanego tluszczu. Rewelka: do dzis robie rodzinie na tym frytki. Roslinny wysiada!!!
Mimo restrykcyjnej diety i regularnych ćwiczeń twoja figura wciąż pozostawia wiele do życzenia. Powoli tracisz nadzieję, że pozbędziesz się dodatkowych fałdek czy „bryczesów” na udach. Oto zabiegi, dzięki którym możesz pozbyć się tłuszczu i uzyskać od zaraz smukłą sylwetkę.
Liposukcja, czyli odsysanie tłuszczu
Jest to zabieg z dziedziny chirurgii plastycznej, który pozwala usunąć uwypuklenia na ciele poprzez odsysanie miejscowo nagromadzonego tłuszczu. Zazwyczaj wykonuje się ją w rejonie brzucha, pośladków, policzków, podbródka, bioder, kolan, szyi, ud oraz ramion. Zabieg trwa od 1 do 2 godzin i przeważnie wykonuje się go w znieczuleniu miejscowym.
Tekst: Małgorzata Panas/ mpi/(kg)
POLECAMY:
Oblicz swoje BMI!
Prosty krok do smukłej sylwetki. Bez operacji!
Jaka dieta jest najlepsza?
tagi: odsysanie tłuszczu, liposukcja, nadwaga, dieta, BMI, zdrowie
 | Cellulit, pryszcze i pot |
 | Kompromitacja? |
 | Ale wpadka! |
 | Były piękne, teraz straszą |
fototematy
