Gwiazdy na spożywczym detoksie

Wśród gwiazd modny stał się detoks i różnego rodzaju diety sokowe. Co o takim sposobie odchudzania sądzi Agnieszka Mielczarek, coach żywienia i autorka książek o odżywianiu?

Prawdziwą reklamą sokowego detoksu stała się niewątpliwie Karolina Szostak, czyli autorka najbardziej spektakularnej metamorfozy ostatniego roku. Dziennikarka błyskawicznie zeszczuplała, a teraz prezentuje bardzo kobiecą sylwetkę. Sukces zawdzięcza diecie dr Dąbrowskiej. Przez sześć tygodni oczyszczała organizm, pijąc jedynie soki warzywne i jedząc m.in. ogórki, marchewkę i pomidory.

- To dieta dobra na krótko - tłumaczy Agnieszka Mielczarek. - Połowa witamin wchłania się w obecności tłuszczu. A to jest dieta, która ten tłuszcz kategorycznie eliminuje. Jednak już wolę dietę dr Dąbrowskiej, gdzie coś jemy, niż całkowite zaprzestanie jedzenia i picie tylko soków.