Niskokaloryczne drinki

Maria Jagiełło / 05.03.2013
onaonaona.com>
 AAA
Niskokaloryczne drinki
Już wkrótce wiosna i początek sezonu ogrodowych party. Nawet jeśli nie zamierzasz wyprawiać koktajlu na tarasie, zawsze możesz uprzyjemnić sobie wolny czas pysznym drinkiem. U nas – wersja specjalna. Drinki przyrządza dietetyk.
Napoje mieszane – drinki, na całym świecie nazywane są AMERICAN DRINKS, a nazwa ta obejmuje wszystkie kategorie, grupy, typy napojów mieszanych. Drinki mają całą rzeszę wielbicieli, przyciągając ich swoim wyglądem, smakiem i aromatem. Oddziałują na nas nie tylko walorami organoleptycznymi, ale również estetycznymi.
Przyrządza się je z mieszaniny win, wódek, soków owocowych, syropów, wody mineralnej, napojów gazowanych, lodu konsumpcyjnego oraz innych dodatków mających wpływ na smak i aromat. Dodatkami mogą być świeże owoce, jaja, białko jaj, żółtko, śmietanka, mleko, różne przyprawy i napary, a także woda i cukier. Są też specjalnie produkowane dodatki, jak: angostura – ekstrakt ziołowo-korzenny o gorzkim smaku i silnym aromacie, grenadina – czerwony, sztucznie aromatyzowany syrop z owoców granatu, orange bitter – gorzko-słodkawa przyprawa smakowa z pomarańczy.

Wśród składników drinków są takie, które znacząco podnoszą ich wartość energetyczną. Należą do nich: syropy, jaja, żółtka, śmietanka i cukier. Należy pamiętać, że kaloryczny jest również sam alkohol w drinku; 1 gram czystego alkoholu dostarcza 7 kcal energii. Dla porównania podam, że 1 gram cukru to 4 kcal, a 1 gram tłuszczu to 9 kcal energii.

Long czy short?

Idealny drink alkoholowy niskokaloryczny to taki, który zawiera mało alkoholu i jest wytrawny lub mało słodki. Takie właśnie napoje można znaleźć wśród long drinków. Short, drinków ze względu na ich wysoką zawartość alkoholu, nie można zakwalifikować do grupy niskoenergetycznych.  

Short drinki – napoje mieszane, których pojemność nie przekracza 100 ml. Nie są rozcieńczane miksami (napoje i wody gazowane, soki), w związku z tym ich moc waha się na ogół w granicach 30-40 %. Najczęściej podawane są w niskich i szerokich szklanicach zwanych old fashioned.

Long drinki – to kategoria łagodnych napojów mieszanych. Serwuje się je w dużych kielichach lub szklanicach, często z dużą ilością lodu o różnej granulacji, szprycuje wodami musującymi i garniruje różnorodnymi owocami lub – w przypadku wytrawnych – warzywami. Objętość porcji long drinka wynosi 100-300 ml i więcej. Zawartość alkoholu w tych napojach, z powodu rozcieńczenia różnymi miksami, jest 2-, 3-krotnie mniejsza niż w short drinkach i waha się najczęściej w granicach 9-15 %.

Polub kobieta.wp.pl na Facebooku

1 2 3 z 3 następna
oceń
tak 0 0%
nie 1 100%

Galerie


Opinie (2)

Pozostało znaków: 4000

REGULAMIN

2
0
~Uśmiechnięta 2013-03-06 (21:58) 1 rok 10 miesięcy 25 dni 8 godzin i 36 minut temu

Dobry Boże...Od ćwiartki wódki pitej z niskokaloryczną colą raz, czy dwa razy w tygodniu jeszcze nikt nie przytył! Owszem, jak się rąbie codziennie kilo ociekających tłuszczem frytek z majonezem, na deser wcina dwie tabliczki czekolady, a ów drinka zagryza się mega paką chipsów to ja osobiście się nie dziwię, że potem trzeba wymyślać jakieś specjalistyczne, dietetyczne drinki. Mniej żreć ludzie, a żaden nawet najbardziej kaloryczny napitek Wam nie zaszkodzi!

odpowiedz

0
2
~Ada 2013-03-06 (14:43) 1 rok 10 miesięcy 25 dni 15 godzin i 51 minut temu

MASZ FIGURĘ TYPU GRUSZKA CZY JABŁKO NA TEJ DIECIE TO BEZ ZNACZENIA-Sprawdź dlaczego program którego używałam skutecznie pozwolił mi się pozbyć nadwagi i nie pozwolił przytyć ponownie Poznaj moc która drzemie w twoim organizmie. Jedz ulubione dania i chudnij. Czytaj na nadmiar-tkanki.pl sprawdzony i skuteczny w przypadku kobiet po porodzie. Znakomicie regeneruje organizm i kształtuje sylwetkę Zapraszam do odwiedzenia w słusznej sprawie to nie spam. To możliwość pomocy.

odpowiedz

Twoja historia

opisz swoją historię
imieniny

Horoskop

wybierz znak zodiaku wybierz znak zodiaku
Ryby Wodnik Koziorożec Strzelec Skorpion Waga Panna Lew Rak Bliźnięta Byk Baran

\\ codzienny 01.02.2015

Ryby 20.02-20.03

Twoje pragnienie swobody będzie w konflikcie z dość napiętym harmonogramem dzisiejszego dnia. Wenus w sekstylu do Twojego znaku wskazuje, że marzy Ci się słodkie lenistwo, ale nawał obowiązków i mnóstwo spraw do załatwienia nie dadzą spokoju. Na początku dnia jakaś ważna rozmowa może znacząco wpłynąć na Twoje życie uczuciowe. Ktoś inteligentny, dowcipny przykuje Twoją uwagę i być może na dłużej pozostanie w Twoim życiu.


\\ codzienny 01.02.2015

Wodnik 21.01-19.02

Będziesz dzisiaj pełen namiętności i pasji. Ożywią się Twoje relacje z partnerem. Co prawda konfliktów w związku partnerskim nie da się uniknąć, ale dzisiaj pokonasz każdą przeszkodę. Bądź jednak szczególnie ostrożny w kontaktach z osobami u władzy. Kontakty z przyjaciółmi powinny ułożyć się dość sympatycznie. Chyba, że masz wobec nich jakieś długi lub inne zobowiązania.


\\ codzienny 01.02.2015

Koziorożec 22.12-20.01

Planetarne wpływy mogą wywołać u Ciebie silny niepokój oraz skłonić do sprzeczek i kłótni. Poirytowany będziesz "trudny" we współpracy, a najbardziej mogą ucierpieć na tym Twoi bliscy. Czas nie sprzyja miłosnej sielance, zapowiadają się burzliwe konfrontacje. Niełatwo wyrazić swoje uczucia, gdy partner się na nie zamyka lub wręcz zachowuje nieprzychylnie.


\\ codzienny 01.02.2015

Strzelec 23.11-21.12

Dzisiejszy dzień może przynieść gwałtowne burze w Twoim życiu domowo-rodzinnym. Ujawnią się wszystkie skrywane dotąd napięcia i różnice zdań. Trudno będzie Ci pójść na kompromis, a właśnie to powinieneś zrobić, jeśli chcesz załagodzić sytuacje. Będziesz tak przywiązany do swojego zdania, że przestaniesz odróżniać co jest istotne, a co nie.


\\ codzienny 01.02.2015

Skorpion 24.10-22.11

Twórcza, inspirująca energia planet zachęci Cię do podejmowania śmiałych działań. Wzrośnie Twoje poczucie mocy i własnej wartości. Nie zwlekaj zbyt długo z realizacją swych zamierzeń, bo na kolejną szansę trzeba będzie trochę poczekać. Twoje kontakty z otoczeniem nieco się dziś ożywią. Będziesz się spotykać z przyjaciółmi i znajomymi, co okaże się nie tylko przyjemne, ale i pożyteczne.


\\ codzienny 01.02.2015

Waga 23.09-23.10

Dzisiaj jak na wojnie - ruszysz do boju, ale pamiętaj wygra najsilniejszy. Twoja siła, to Twoje ambicje, które pomogą przezwyciężyć trudności. Dużo czasu i uwagi poświęć dzisiaj swojej rodzinie i znajomym. W miłości Słońce i Księżyc wzmocnią Twoje instynktowne pragnienia, niekiedy wyraźnie erotyczne. Tylko czy jesteś ich świadomy? Oby nie przejęły nad Tobą kontroli.




\\ codzienny 01.02.2015

Panna 24.08-22.09

Odczuwać dziś będziesz ciągłe wahania nastroju, wycofaj się z życia towarzyskiego, trudno będzie z Tobą nawiązać kontakt. Pod wieczór Twój nastrój znacznie się poprawi. Może jakiś wypad do kina ze znajomymi lub rodziną. Planetarna aura korzystnie wpłynie na Twoją urodę, a komplementy przyjaciół i znajomych sprawią, że wyglądać będziesz jeszcze ładniej.


\\ codzienny 01.02.2015

Lew 23.07-23.08

Dzisiaj planety wzmocnią Twoją energią, pomogą w realizacji planów i marzeń. Warto byłoby je wyraźniej sprecyzować. Weź swój los we własne ręce. Nie pozwól tylko, by strach przejął nad Tobą kontrolę i rządził Twoim życiem. Pamiętaj, że z możliwości, jakie się teraz przed Tobą otworzą, możesz korzystać jeszcze długo. Nie będziesz dzisiaj zbyt otwarty na miłość i romantyczne nastroje.


\\ codzienny 01.02.2015

Rak 22.06-22.07

Planety obdarzą Cię dzisiaj siłą woli i odwagą, ale i skłonnością do agresji i uporu. Dopisywać Ci będzie spora witalność, a pragnienie wybicia się ponad przeciętność dzięki własnemu wysiłkowi przyniesie znaczące sukcesy. Będziesz przejawiać głównie miłość do pieniędzy. Mówiąc poważniej, możesz być teraz dość brutalny w sprawach uczuć i wobec partnera. Z przyjaciółmi prowadzić będziesz telefoniczne konferencje, ale raczej zabraknie Ci czasu, by spotkać się z nimi.


\\ codzienny 01.02.2015

Bliźnięta 21.05-21.06

Poczujesz dzisiaj przypływ optymizmu i radości. Wokół Ciebie zaroi się od życzliwych ludzi. Okazji do rozrywek i zabawy nie będziesz musiał daleko szukać, bo same do Ciebie przyjdą. Wystarczy tylko nie odrzucać nadarzających się zaproszeń. W sprawach finansowych ciągle będzie dużo zamieszania i trudności, ale sytuacja zacznie się powoli wyraźnie poprawiać. Powinieneś dzisiaj więcej uwagi poświęcić zdrowiu.


\\ codzienny 01.02.2015

Byk 21.04-20.05

Zaczną Ci dziś dokuczać jakieś ograniczenia, niechciane obowiązki. Ogranicz wydatki, niebawem czekać Cię będzie spory wydatek, więc lepiej zawczasu pomyśleć o oszczędzaniu. Trygon Wenus i Marsa do Twojego znaku z pewnością wpłynie korzystnie na Twój związek, przynosząc wiele ciepłych uczuć. Potrzeba poznawania świata i ludzi otworzy Twój dom dla przyjaciół lub skłoni do podróży.


\\ codzienny 01.02.2015

Baran 21.03-20.04

Ogarnie Cię lenistwo i skłonność do pobłażania sobie, a planety na nieboskłonie też Cię nie będą do niczego zmuszać. To może być całkiem przyjemne, choć niektórzy z Was zaczną narzekać na nadmierną stagnację i brak podniet. Ogarnie Cię kochliwy romantyczny nastrój, co wpłynie bardzo korzystnie na atmosferę w Twoim związku. Z łatwością przyjdzie Ci wyrażanie poważnych, głębokich uczuć. Doświadczysz wielu miłych chwil przebywając w otoczeniu kochanej osoby.


inne horoskopy tygodniowy miesięczny

Bądź z nami na bieżąco