Niskokaloryczne drinki

Maria Jagiełło / 05.03.2013
onaonaona.com>
 AAA
Niskokaloryczne drinki
Już wkrótce wiosna i początek sezonu ogrodowych party. Nawet jeśli nie zamierzasz wyprawiać koktajlu na tarasie, zawsze możesz uprzyjemnić sobie wolny czas pysznym drinkiem. U nas – wersja specjalna. Drinki przyrządza dietetyk.
Napoje mieszane – drinki, na całym świecie nazywane są AMERICAN DRINKS, a nazwa ta obejmuje wszystkie kategorie, grupy, typy napojów mieszanych. Drinki mają całą rzeszę wielbicieli, przyciągając ich swoim wyglądem, smakiem i aromatem. Oddziałują na nas nie tylko walorami organoleptycznymi, ale również estetycznymi.
Przyrządza się je z mieszaniny win, wódek, soków owocowych, syropów, wody mineralnej, napojów gazowanych, lodu konsumpcyjnego oraz innych dodatków mających wpływ na smak i aromat. Dodatkami mogą być świeże owoce, jaja, białko jaj, żółtko, śmietanka, mleko, różne przyprawy i napary, a także woda i cukier. Są też specjalnie produkowane dodatki, jak: angostura – ekstrakt ziołowo-korzenny o gorzkim smaku i silnym aromacie, grenadina – czerwony, sztucznie aromatyzowany syrop z owoców granatu, orange bitter – gorzko-słodkawa przyprawa smakowa z pomarańczy.

Wśród składników drinków są takie, które znacząco podnoszą ich wartość energetyczną. Należą do nich: syropy, jaja, żółtka, śmietanka i cukier. Należy pamiętać, że kaloryczny jest również sam alkohol w drinku; 1 gram czystego alkoholu dostarcza 7 kcal energii. Dla porównania podam, że 1 gram cukru to 4 kcal, a 1 gram tłuszczu to 9 kcal energii.

Long czy short?

Idealny drink alkoholowy niskokaloryczny to taki, który zawiera mało alkoholu i jest wytrawny lub mało słodki. Takie właśnie napoje można znaleźć wśród long drinków. Short, drinków ze względu na ich wysoką zawartość alkoholu, nie można zakwalifikować do grupy niskoenergetycznych.  

Short drinki – napoje mieszane, których pojemność nie przekracza 100 ml. Nie są rozcieńczane miksami (napoje i wody gazowane, soki), w związku z tym ich moc waha się na ogół w granicach 30-40 %. Najczęściej podawane są w niskich i szerokich szklanicach zwanych old fashioned.

Long drinki – to kategoria łagodnych napojów mieszanych. Serwuje się je w dużych kielichach lub szklanicach, często z dużą ilością lodu o różnej granulacji, szprycuje wodami musującymi i garniruje różnorodnymi owocami lub – w przypadku wytrawnych – warzywami. Objętość porcji long drinka wynosi 100-300 ml i więcej. Zawartość alkoholu w tych napojach, z powodu rozcieńczenia różnymi miksami, jest 2-, 3-krotnie mniejsza niż w short drinkach i waha się najczęściej w granicach 9-15 %.

Polub WP Kobieta na Facebooku

1 2 3 z 3 następna
oceń
tak 0 0%
nie 1 100%

Galerie


Opinie (2)

Pozostało znaków: 4000

REGULAMIN

2
0
~Uśmiechnięta 2013-03-06 (21:58) 2 lata 3 miesiące 25 dni 3 godziny i 11 minut temu

Dobry Boże...Od ćwiartki wódki pitej z niskokaloryczną colą raz, czy dwa razy w tygodniu jeszcze nikt nie przytył! Owszem, jak się rąbie codziennie kilo ociekających tłuszczem frytek z majonezem, na deser wcina dwie tabliczki czekolady, a ów drinka zagryza się mega paką chipsów to ja osobiście się nie dziwię, że potem trzeba wymyślać jakieś specjalistyczne, dietetyczne drinki. Mniej żreć ludzie, a żaden nawet najbardziej kaloryczny napitek Wam nie zaszkodzi!

odpowiedz

0
2
~Ada 2013-03-06 (14:43) 2 lata 3 miesiące 25 dni 10 godzin i 26 minut temu

MASZ FIGURĘ TYPU GRUSZKA CZY JABŁKO NA TEJ DIECIE TO BEZ ZNACZENIA-Sprawdź dlaczego program którego używałam skutecznie pozwolił mi się pozbyć nadwagi i nie pozwolił przytyć ponownie Poznaj moc która drzemie w twoim organizmie. Jedz ulubione dania i chudnij. Czytaj na nadmiar-tkanki.pl sprawdzony i skuteczny w przypadku kobiet po porodzie. Znakomicie regeneruje organizm i kształtuje sylwetkę Zapraszam do odwiedzenia w słusznej sprawie to nie spam. To możliwość pomocy.

odpowiedz

Twoja historia

opisz swoją historię
imieniny

Horoskop

wybierz znak zodiaku wybierz znak zodiaku
Ryby Wodnik Koziorożec Strzelec Skorpion Waga Panna Lew Rak Bliźnięta Byk Baran

\\ codzienny 02.07.2015

Ryby 20.02-20.03

Możesz zakończyć ambitne przedsięwzięcie, postawić kropkę nad "i" w ważnej sprawi, a nawet otrzymać coś, o co długo zabiegałeś, np. ważne dokumenty, dyplom, pozwolenie, licencję, potrzebne Ci przedmioty, pożyczkę w banku, listy.

\\ codzienny 02.07.2015

Wodnik 21.01-19.02

Dziś możesz wykorzystać swoje wpływy, możliwości, zasoby finansowe i umiejętności, aby zrobić coś dobrego dla innych, podzielić się tym, co masz. Zyskasz wdzięczność, a oprócz tego możesz zyskać nowych przyjaciół, życzliwych znajomych itp.

\\ codzienny 02.07.2015

Koziorożec 22.12-20.01

Księżyc przebywa w Twoim znaku i jednocześnie tworzy koniunkcję z Plutonem. To oznacza dla Ciebie wielki wysiłek i konieczność podjęcia ryzyka. Będziesz dziś bardzo odważny, ale uważaj, aby nie ucierpiało na tym Twoje zdrowie. Zwłaszcza młodzież spod tego znaku może mieć skłonność do brawury.

\\ codzienny 02.07.2015

Strzelec 23.11-21.12

Możesz wziąć udział w jakiejś uroczystości albo inauguracji nowego przedsięwzięcia. Może czekają Cię pierwsze zajęcia na kursie językowym albo koleżanka zaprosi Cię na otwarcie swojej firmy?

\\ codzienny 02.07.2015

Skorpion 24.10-22.11

To niewątpliwie najlepszy dla Ciebie dzień w tym tygodniu. Okoliczności ułożą się po Twojej myśli, możesz więc brać się do załatwiania trudnych, skomplikowanych spraw. Jest to także dobry czas na inaugurację nowych projektów. Powodzenie czeka Cię w urzędach i instytucjach.

\\ codzienny 02.07.2015

Waga 23.09-23.10

Planety nie będą miały na Ciebie wielkiego wpływu. Dużo zależy od Twojej inicjatywy i samozaparcia. Ogólny klimat tego dnia sprzyja rozwiązywaniu trudnych problemów, pokonywaniu przeszkód, a także wysiłkowi fizycznemu.

\\ codzienny 02.07.2015

Panna 24.08-22.09

Wciąż czeka Cię spory wysiłek, ale dziś planety są po Twojej stronie i pomogą Ci przełamać Twoje opory czy pokonać ograniczenia. Może zrozumiesz jakiś skomplikowany problem, po raz pierwszy wykonasz jakieś trudne zadanie.

\\ codzienny 02.07.2015

Lew 23.07-23.08

Odniesiesz sukces, pod warunkiem, że nie będziesz zamykał się w kręgu znanych Ci spraw, tylko otworzysz się na nowe doświadczenia, dasz się namówić na różne eksperymenty, zaczniesz stosować polecone Ci przez kogoś metody działania. Niedużo czasu upłynie, a uznasz je za własne!

\\ codzienny 02.07.2015

Rak 22.06-22.07

Dzień pod znakiem szerokich kontaktów towarzyskich i zawodowych. Możesz otrzymać wiadomość od kogoś, kto jest daleko, wziąć udział w jakiejś uroczystości, podczas której spotkasz starych znajomych.

\\ codzienny 02.07.2015

Bliźnięta 21.05-21.06

Mogą pojawić się trudności, ale znajdziesz sposób, by je przezwyciężyć. Pod wpływem Wenus w Twoim znaku możesz zmienić swoje poglądy w ważnych kwestiach, przekonać się do nowych metod działania, umocnić swoją pozycję w pracy, pokazać innym, że należy się z Tobą liczyć.

\\ codzienny 02.07.2015

Byk 21.04-20.05

Twoje serce będzie wyrywać się w jedną stronę, obowiązki każą się zwrócić w drugą. Pewne przyjemności trzeba będzie odłożyć na później. Będziesz potrzebny szefowi, klientom i innym osobom, wobec których masz zobowiązania.

\\ codzienny 02.07.2015

Baran 21.03-20.04

Możesz dziś miły Baranie popadać w dziwne stany psychiczne, tracić kontakt z realnym życiem, wyolbrzymiać pewne problemy, nadawać rzeczom większą rangę, niż są warte, jednym słowem - robić z igły widły. W niektórych z Was obudzą się skłonności hipochondryczne.

inne horoskopy tygodniowy miesięczny