AAA
Na jogę nigdy nie jest za późno. Ani za wcześnie. Coraz częściej na zajęciach pojawiają się rodzice z pociechami, które obserwują co robi mama czy tata i próbują ich naśladować ćwicząc pod kierunkiem nauczyciela. Powoli pojawiają się także zajęcia skierowane tylko do maluchów. Dobrze poprowadzone, mogą stanowić alternatywę dla zajęć korekcyjnych, poprawić koncentrację, pobudzić wyobraźnię i, co najważniejsze, zapewnić mnóstwo dobrej zabawy.
- A teraz udajemy krokodyla, nasze nogi to jego ogon.
Trójka uczniów zaczyna kłapać szczękami i udawać drapieżnika. Po pół minucie Bodzia Matulaniec, nauczycielka jogi prowadząca zajęcia dla dzieci w gdańskim Centrum Zabaw Twórczych Edward, szybko przechodzi do nowej pozycji.
- A teraz udajemy świece. Leżymy na plecach, opieramy nogi o drabinki, wypychamy pupy do góry. A ja szybko zapalę trzy świeczki. Pyk, pyk, pyk...
Nasze hity
oceń
