hot tematy
AAA
Łatwiejsze trudne dni
Seks pomaga przeżyć mniej boleśnie dolegliwości związane z miesiączką. Jeśli kochamy się regularnie, łatwiej osiągnąć regularny cykl miesiączkowy, raz na zawsze pozbyć się huśtawek hormonalnych, drażliwości przed okresem i bólu w trakcie. Estrogen, jeden z najważniejszych hormonów, odpowiedzialny również za sprawy związane z okresem, ma prawie zawsze wysoki poziom u tych z nas, które lubią często się kochać.
Nasze hity
Nigdy więcej bezsenności
Stosunki płciowe to też lekarstwo na bezsenne noce. Zamiast pić melisę czy, co gorsza, sięgać po tabletki, lepiej zapomnieć się w objęciach Erosa, który poprowadzi wprost w ramiona kolegi po fachu - Morfeusza. Wystarczy tylko spojrzeć na mężczyzn, większość z nich po zaspokojeniu pożądania zapada w sen. Taki sen ma właściwości regeneracyjne, jest zdrowy. Po silnych doznaniach, kiedy serce bije wolniej, mięśnie się relaksują, przestajemy myśleć o kłopotach dnia codziennego, odpływamy w słodki niebyt.
Wrzuć na luz
Niektórzy twierdzą, że stres zabija seks. Ale inni mówią coś zupełnie innego - reakcję można odwrócić i leczyć skołatane nerwy intymną bliskością. Kontakt seksualny angażuje przecież nie tylko nasze ciało, ale i zmysły. Odrywamy się od codziennych zmagań z oporną materią, zapominamy o niej. Niektórzy walcząc ze zdenerwowaniem lepią garnki, sadzą kwiatki albo sprzątają łazienkę. Można też pokochać się. Dotyk ukochanego rozluźni napięte mięśnie, szybki oddech dotleni cały organizm, a bliskość partnera udowodni, że nie jesteśmy sami ze swoimi problemami.
Jak piórko
Seks można porównać do aerobiku. O ile jednak tam wysiłek jest w pewien sposób wymuszony, o tyle w łóżku wszystko odbywa się spontanicznie, mimochodem spalamy zbędne kalorie. Już przy pocałunku pewna ich ilość ulatuje. Jednak najlepiej, jeśli kochamy się długo i namiętnie, intensywny stosunek to ucieczka 400 kalorii. Poza tym kontakty intymne przyśpieszają przemianę materii lepiej niż śliwki zjadane na czczo. Ułóż więc sobie jadłospis z tego co lubisz, nawet zjedz pączka na deser, pod warunkiem jednak, że zaplanujesz intensywną gimnastykę w sypialni.
Sposób na seksapil
To prawda, że mężczyzn podniecają kobiety z seksapilem. Ale jeśli natura nie obdarzyła cię tym darem, dzięki udanym kontaktom seksualnym możesz również stać się kobietą seksowną, kochanką doskonałą. Jeśli regularnie współżyjesz, wzmacniasz tym samym mięśnie miednicy, poprawia się ukrwienie narządów płciowych, dzięki temu są sprawniejsze, bardziej czułe na wszelkie bodźce; czyli im częściej się kochasz tym więcej masz z tego przyjemności sama i tym więcej uczysz się dawać drugiej stronie.
Precz z migreną
Ból głowy często wynika z niedotlenienia mózgu. Można sobie z tym poradzić, kochając się. Kiedy jesteśmy podnieceni, krew transportuje więcej tlenu, mózg oddycha, dolegliwości mijają. Podobnie ma się sprawa z innymi bólami. Udowodniono, że seks może skutecznie uśmierzyć, np. bóle krzyża. Dzieje się tak prawdopodobnie dzięki endorfinom - substancjom wytwarzanym przez nasze ciało, ich wyrzut do organizmu następuje w czasie uprawiania seksu. Są czymś w rodzaju naturalnych narkotyków, środków znieczulających. Również rozluźnienie mięśni po stosunku powoduje ustąpienie bólu, stają się zwiotczałe i w wyniku tego obolałe miejsca mniej dokuczają.
ZOBACZ TEŻ:
FRYZURY INTYMNE NA LATO
KOBIETA NA GÓRZE
Stosunki płciowe to też lekarstwo na bezsenne noce. Zamiast pić melisę czy, co gorsza, sięgać po tabletki, lepiej zapomnieć się w objęciach Erosa, który poprowadzi wprost w ramiona kolegi po fachu - Morfeusza. Wystarczy tylko spojrzeć na mężczyzn, większość z nich po zaspokojeniu pożądania zapada w sen. Taki sen ma właściwości regeneracyjne, jest zdrowy. Po silnych doznaniach, kiedy serce bije wolniej, mięśnie się relaksują, przestajemy myśleć o kłopotach dnia codziennego, odpływamy w słodki niebyt.
Wrzuć na luz
Niektórzy twierdzą, że stres zabija seks. Ale inni mówią coś zupełnie innego - reakcję można odwrócić i leczyć skołatane nerwy intymną bliskością. Kontakt seksualny angażuje przecież nie tylko nasze ciało, ale i zmysły. Odrywamy się od codziennych zmagań z oporną materią, zapominamy o niej. Niektórzy walcząc ze zdenerwowaniem lepią garnki, sadzą kwiatki albo sprzątają łazienkę. Można też pokochać się. Dotyk ukochanego rozluźni napięte mięśnie, szybki oddech dotleni cały organizm, a bliskość partnera udowodni, że nie jesteśmy sami ze swoimi problemami.
Jak piórko
Seks można porównać do aerobiku. O ile jednak tam wysiłek jest w pewien sposób wymuszony, o tyle w łóżku wszystko odbywa się spontanicznie, mimochodem spalamy zbędne kalorie. Już przy pocałunku pewna ich ilość ulatuje. Jednak najlepiej, jeśli kochamy się długo i namiętnie, intensywny stosunek to ucieczka 400 kalorii. Poza tym kontakty intymne przyśpieszają przemianę materii lepiej niż śliwki zjadane na czczo. Ułóż więc sobie jadłospis z tego co lubisz, nawet zjedz pączka na deser, pod warunkiem jednak, że zaplanujesz intensywną gimnastykę w sypialni.
Sposób na seksapil
To prawda, że mężczyzn podniecają kobiety z seksapilem. Ale jeśli natura nie obdarzyła cię tym darem, dzięki udanym kontaktom seksualnym możesz również stać się kobietą seksowną, kochanką doskonałą. Jeśli regularnie współżyjesz, wzmacniasz tym samym mięśnie miednicy, poprawia się ukrwienie narządów płciowych, dzięki temu są sprawniejsze, bardziej czułe na wszelkie bodźce; czyli im częściej się kochasz tym więcej masz z tego przyjemności sama i tym więcej uczysz się dawać drugiej stronie.
Precz z migreną
Ból głowy często wynika z niedotlenienia mózgu. Można sobie z tym poradzić, kochając się. Kiedy jesteśmy podnieceni, krew transportuje więcej tlenu, mózg oddycha, dolegliwości mijają. Podobnie ma się sprawa z innymi bólami. Udowodniono, że seks może skutecznie uśmierzyć, np. bóle krzyża. Dzieje się tak prawdopodobnie dzięki endorfinom - substancjom wytwarzanym przez nasze ciało, ich wyrzut do organizmu następuje w czasie uprawiania seksu. Są czymś w rodzaju naturalnych narkotyków, środków znieczulających. Również rozluźnienie mięśni po stosunku powoduje ustąpienie bólu, stają się zwiotczałe i w wyniku tego obolałe miejsca mniej dokuczają.
ZOBACZ TEŻ:
FRYZURY INTYMNE NA LATO
KOBIETA NA GÓRZE
oceń
