Zamiast hormonów
Menopauza nie dosięga szybko tych, które prowadzą regularne współżycie. Zamiast leków hormonalnych zafunduj sobie miesiąc miłości. To najlepsza terapia na utrzymanie narządów rodnych w formie i nie tylko ich, ale również układu kostnego, a nawet stanu włosów - można opóźnić ich siwienie. Ludzie utrzymujący wysoką formę fizyczną i aktywność seksualną, cieszą się satysfakcją ze współżycia do końca swoich dni. I w ogóle mają większą ochotę na życie, co oczywiście może je wydłużyć. Dbaj też o swojego partnera. Badania dowodzą, że samotni żyją krócej.
Przeciw wrzodom
Seks jest doskonały na pobudzenie układu limfatycznego i immunologicznego, dzięki aktywności tego pierwszego z organizmu usuwane są zbędne produkty przemiany materii, dzięki drugiemu, jesteśmy mniej podatni na wszelkie infekcje. Kiedy przeżywamy orgazm wszystkie mięśnie rozluźniają się, spada ryzyko wrzodów żołądka. Seks chroni również przed chorobami serca. Nawet ludziom, którzy przeszli zawał nie zaleca się wstrzemięźliwości. Miłosne uniesienia nie wymagają, wbrew pozorom, jakiejś szalonej energii, testy wysiłkowe pokazały, że kochając nie narażamy swego serca bardziej niż pod czas pracy w ogródku. Pieszczoty są też najlepszym środkiem zaradczym na depresje, lęki, poczucie wyobcowania.
ZOBACZ TEŻ:
FRYZURY INTYMNE NA LATO
KOBIETA NA GÓRZE















