Jak przyspieszyć porost włosów?

Ewa Podsiadły-Natorska / 21.01.2013
WP.PL>
 AAA
Jak przyspieszyć porost włosów?
Jeśli marzysz o długich i wypielęgnowanych włosach, nie musisz cierpliwie czekać, aż urosną. Istnieją sposoby, aby przyśpieszyć ich porost. Ważne są nie tylko szampony i odżywki, po które sięgasz, ale również zdrowy styl życia i urozmaicona dieta pełna witamin i cennych pierwiastków. Z czego warto korzystać, aby wzrost włosów trwał krócej, a kosmyki były silne i błyszczące?
– Zdrowy włos rośnie w tempie około 1 cm na miesiąc, ale dbając o cebulki oraz o skórę głowy i je odżywiając, możemy przyśpieszyć ten wzrost do 1,5 cm miesięcznie – mówi trycholog Agnieszka Trepka z gabinetu Beauty Hair w Warszawie. Tempo wzrostu włosów zależy jednak przede wszystkim od tego, w jaki sposób dbamy o kosmyki.
Wypielęgnowane rosną szybciej

Zdaniem specjalistki, aby włosy rosły szybciej i były zdrowe, należy w pierwszej kolejności zadbać o ich nawilżenie i regenerację. – Wygląd włosów jest uzależniony on stanu naszego organizmu oraz od przeprowadzanych zabiegów fryzjerskich. Pamiętajmy, że sam zdrowy styl życia nie wystarczy, bo włosy lubią być wypielęgnowane i zadbane. Wiele kobiet ma problemy z zapuszczaniem włosów, ponieważ ich kosmyki są kruche, słabe, łamią się i rozdwajają. Odnosimy wtedy wrażenie, że włosy są tej samej długości i nie rosną – twierdzi Agnieszka Trepka.

Dlatego zapuszczając włosy, musimy znać rodzaj naszej skóry głowy – na tej podstawie dobieramy odpowiedni szampon i odżywkę. W drogeriach, sklepach fryzjerskich i aptekach dostępne są specjalne produkty przyśpieszające porost włosów, które mają działanie wzmacniające i zapobiegają ich wypadaniu. Takie kosmetyki sprawiają, że skóra głowy jest dobrze ukrwiona, dzięki czemu włosy rosną szybciej. Cebulki wzmocni np. szampon z wyciągiem z czarnej rzepy.

– Stosowanie kosmetyków na porost włosów i do włosów słabych poprawi ich wygląd i odżywi cebulki – potwierdza trycholog Agnieszka Trepka. – Włosy lubią być poddawane zabiegom regeneracyjnym, do których używa się kosmetyków o odżywczym działaniu. Zabiegi te sprawiają, że włos jest dobrze nawilżony i nie grozi mu przedwczesne połamanie czy pokruszenie – dodaje. Dlatego nie należy przesuszać włosów, ponieważ wtedy szybciej się rozdwajają i niszczą na końcach. To z kolei zaburza proces wzrostu włosów i może doprowadzić do ich wypadania. Należy unikać suszarki, lokówki i prostownicy.

Maseczki i zdrowa dieta

Włosy będą rosły szybko i w zdrowiu, jeśli co 2-3 miesiące będziemy podcinać końcówki. Agnieszka Trepka twierdzi, że dobre efekty da również przyjmowanie suplementów w postaci tabletek zawierających biotynę, skrzyp polny i kompleks witamin. „Mnie bardzo szybko zaczęły rosnąć włosy po wyciągu ze skrzypu polnego z witaminami” – twierdzi jedna z internautek. Na porost i wzmocnienie włosów skuteczna jest także pokrzywa przygotowana według przepisu: garść zalać wrzątkiem (pół litra) i odstawić na kwadrans. Napar odcedzić, wystudzić. Płukać włosy po każdym umyciu. Codziennie można również pić herbatkę z pokrzywy.

Warto zdecydować się na kurację drożdżową. „Codziennie piję drożdże (ok. 1/4 kosteczki zalewam ponad połową szklanki wrzątku, czekam aż wystygnie i piję). Niektórym pomaga, a na pewno nie zaszkodzi. Mi włosy przestały wypadać i są mocniejsze” – dodaje internautka Ania. Raz w tygodniu nałóż na włosy maseczkę z żółtek i olejku rycynowego: do 2-3 żółtek dodaj 2 łyżki olejku rycynowego i starannie wymieszaj. Nanieś na umyte włosy, które następnie zawiń w folię i ręcznik. Trzymaj w cieple przez kilkanaście minut, spłucz i umyj włosy szamponem.

Na porost i wzmocnienie włosów zaleca się maseczkę z oliwy. Łyżkę oliwy z oliwek należy wymieszać z żółtkiem i nałożyć na wilgotne włosy. Również w tym przypadku głowę trzeba owinąć folią i ręcznikiem. Po 20-30 minutach spłukać wodą, najlepiej z dodatkiem soku z cytryny.

Trycholog Agnieszka Trepka przypomina również, że dieta bogata w witaminy i białko dodaje włosom siły i witalności. Warto codziennie jeść świeże warzywa i owoce, pić dużo wody. W jadłospisie nie powinno zabraknąć ryb, jajek, wołowiny czy mleka. Dbajmy o obecność witamin z grupy B w diecie – odpowiadają one za porost i kondycję włosów. Znajdziemy je m.in. w drożdżach, ziarnach słonecznikach, sardynkach, pieczarkach, fasoli mung czy brokułach.

Tekst: Ewa Podsiadły-Natorska

(epn/sr), kobieta.wp.pl

POLECAMY:

Zagłosuj na najpiękniejszą modelkę!

Jak dbać o przetłuszczające się włosy?

7 sposobów na cienkie włosy

Jak się malować, by powiększyć oczy i usta?

Jak mieć piękne i zadbane włosy?

Polub kobieta.wp.pl na Facebooku

oceń
tak 12 24%
nie 38 76%

Galerie


Opinie (72)

Pozostało znaków: 4000

REGULAMIN

0
0
~Nikola 2014-07-25 (18:40) 27 dni 9 godzin i 18 minut temu

Ja wszystkim kobietom i mężczyznom na porost włosów polecam grzebień laserowy ViviComb ze sklepu vitalab.pl bo nie dość, że po jego zastosowaniu włosy przestają wypadać, to ich kondycja poprawia się o 100% widzę, że nie tylko ja korzystam z tej strony....

odpowiedz

0
0
~EmiliaZyskowska 2014-07-25 (10:36) 27 dni 17 godzin i 22 minuty temu

Dla mnie pomogły tabletki Procerin które kupiłam na stronie vitalab.pl głupio się przyznać, ale stronę tą poleciła mi poja 56 letnia babcia, która też miała problem z wypadającymi włosami, no i skusiłam się widząc jakie ma piękne włosy i dziś nie mam już problemu z wypadającymi włosami, są mocne i lśniące.

odpowiedz

0
0
~mam włosy 2014-04-14 (15:05) 4 miesiące 7 dni 12 godzin i 53 minuty temu

nie chcę nikogo zniechęcać do stosowania tabletek czy szamponów, może akurat na kogoś to zadziała. na mnie zadziałało coś innego. moja przygoda z łysieniem zaczęła się dwa lata temu. byłam załamana. przez te czas chodziłam po lekarzach, aptekach, próbowałam szamponów, tabletek, szczotek z jakimiś tajemniczymi prądami, płukanek, nawet jakiś dziwnych mikstur, których przepisy znajdowałam w sieci i ziołowych herbatek. wydałam fortunę, a włosów z dnia na dzień ubywało. popadłam już w stany depresyjne, doszło nawet do tego, że nie chciałam wychodzić z domu. chodzenie do pracy, było koszmarem. i rycząc kiedyś przed monitorem komputera, natknęłam się na laseroterapię ntl. opis terapii przemawiający ale większość specyfików na łysienie obiecuje cuda. desperacja w końcu sięgnęła zenitu i kupiłam sobie laser ntl. i włosy rosną!!!! mam teraz centymetrowe odrosty. jak je dotykam, to ryczę ze szczęścia. czasu nie cofnę i nie odzyskam tysięcy, wydanych na lekarzy i leki. najważniejsze jednak, że mam nowe włosy

odpowiedz

0
0
~onika 2014-04-07 (22:31) 4 miesiące 14 dni 5 godzin i 27 minut temu

W moim przypadku bardzo dobrze sprawdził sie Collagen Noble Health. Naprawde 3mc kuracja efektywnie wpłynęła na moj organizm. I warto dodac ze nowe opakowanie aż zachęca do zakupów.

odpowiedz

0
0
~joli 2014-03-11 (21:55) 5 miesięcy 10 dni 6 godzin i 3 minuty temu

Szampon i odżywka dla KONI polecam - MANE'N TAIL !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! p.s kosmetyki te mogą być stosowane przez ludzi - naklejka na odwrocie o tym mówi . Włosy są gładkie, piękne lśniące ... no i szybciej rosną .

odpowiedz

6
30
~natii 2013-01-22 (12:41) 1 rok 6 miesięcy 30 dni 15 godzin i 17 minut temu

ERYK puknij sie w głowe człowieku bzdury piszesz.Jestem fryzjerką i wiem ze systematyczne obcinanie końcówek pomaga w szybszym poroście włosów!!!

odpowiedz

pokaż 4 ukryte odpowiedzi

0
1
~Anabella 2014-03-08 (15:54) 5 miesięcy 13 dni 12 godzin i 4 minuty temu

na moje włosy najlepiej działają tabletki, które znalazłam na nuvialab.pl , całkowicie przypadkiem i to najlepszy przypadek jaki mi się trafił :p włosy nie dość, że zaczęły szybciej rosnąć, to przestały tak mocno wypadać, a to mnie najbardziej niepokoiło. Na szczęście już po wszystkim :)

odpowiedz

0
1
~KamilaKlimko 2014-01-21 (17:19) 7 miesięcy 10 godzin i 39 minut temu

Ja przed swoim ślubem stosowałam szampon z trzeciego miejsca w rankingu na stronie rsnl.pl , muszę przyznać, że teraz też często go stosuje, bo moje włosy w końcu nabrały blasku, są długie i przede wszystkim mocne.

odpowiedz

0
0
~dominika 2013-11-23 (16:14) 8 miesięcy 29 dni 11 godzin i 44 minuty temu

tabletki te same, nuvialab.pl to sklep, gdzie można kupić różne produkty, z różnych firm, ogólnie sprawdzone miejsce

odpowiedz

0
0
~aśka77 2013-11-20 (21:39) 9 miesięcy 1 dzień 6 godzin i 19 minut temu

Dominika czy te tabletki to te same co na procerin.pl ? Już nie wiem gdzie zamówić, ale na pierwszy rzut oka wyglądają podobnie, nie chciała bym otrzymać jakiejś podróbki.

odpowiedz

0
0
~dominika 2013-11-20 (21:27) 9 miesięcy 1 dzień 6 godzin i 31 minut temu

znam dobry sposób, a mianowicie tabletki procerin tablets z nubialab.pl, na początku byłam do nich sceptyczna, ale moja koleżanka zamówiła je najpierw i widziałam jak u niej włosy się wzmocniły i jak szybko rosły

odpowiedz

0
0
~iza 2013-11-19 (16:45) 9 miesięcy 2 dni 11 godzin i 13 minut temu

Skutecznym sposobem na porost włosów są tabletki procerin.pl razem dodatkowo można też używać pianki która razem z tabletkami ma rewelacyjne działanie. Stosowałam przez ok 3 miesiące i widzę efekty spokojnie kobiety też mogą stosować ten produkt.

odpowiedz

0
2
~tomek 2013-11-19 (12:14) 9 miesięcy 2 dni 15 godzin i 44 minuty temu

przetestowałam kilka środków przyspieszających porost włosów, ale najbardziej skuteczne okazały się tabletki procerin tablets. cena jeszcze nie jest za wysoka, zamawiam je z nuvialab.pl, często można spotkać jakieś promocje, do tego najważniejsze, że produkt jest w pełni bezpieczny.

odpowiedz

0
2
~Czesław 2013-08-27 (16:38) 11 miesięcy 25 dni 11 godzin i 20 minut temu

nie wiem dlaczego bo nie widzę w moim życiu jakiś większych zmian, ale moje włosy zaczęły mi strasznie wypadać. mija pół roku i nic się nie zmieniło... muszę w końcu coś z tym zrobić bo niedługo będę całkowicie łysy... Znalazłem coś takiego procerin.pl wiele osób to poleca, tutaj też znalazłem kilka postów zachwalających te produkty więc może i u mnie zadziałają..

odpowiedz

1
0
~wszystko 2013-08-27 (08:50) 11 miesięcy 25 dni 19 godzin i 8 minut temu

wszystko okej

odpowiedz

0
0
~ahah 2013-08-27 (08:49) 11 miesięcy 25 dni 19 godzin i 9 minut temu

aagagag

odpowiedz

0
1
~damian 2013-07-22 (08:34) 1 rok 30 dni 19 godzin i 24 minuty temu

ja biorę ostatnio procerin tablet, kumple z pracy mi polecili, bo jakoś nie mogę przyzwyczaić się do myśli, że będę łysy. zamówiłem sobie pierwszą paczkę z nuvialab.pl dosyć niedawno, ale mam nadzieję, że niedługo będą pierwsze efekty

odpowiedz

4
0
~naa 2013-06-27 (13:12) 1 rok 1 miesiąc 25 dni 14 godzin i 46 minut temu

japierdziele jak sie podcina koncówki to sie nie łamią i dlatego sie wydaje ze szybciej roznom111!!!1!!!!

odpowiedz

pokaż 1 ukrytą odpowiedź

2
0
~fryzjer 2013-05-26 (14:33) 1 rok 2 miesiące 26 dni 13 godzin i 25 minut temu

Ja polecam maseczke z nafty kosmetycznej, można ja kupic w każdej aptece za około 6 zł; żółtko, sok z cytryny, łyżka nafty, i łyżka oliwy. razem wymieszać i nałożyć na włosy 15 minut przed umuciem włosów ;) następnie umyc włosy jak zawsze. Dzieki tej maseczce, która powtarzam dwa razy w tygodniu, mam na prawde bardzo mocne włosy, nie wypadają, a wcześniej wypadaly kłepkami.. włosy są miękkie, lsniace, a zarazem z czasem się regenerują ;)

odpowiedz

0
0
~ela 2013-02-11 (22:21) 1 rok 6 miesięcy 10 dni 5 godzin i 37 minut temu

no właśnie, ja zazwyczaj szukam szamponu/odzywki z kolagenem :)

odpowiedz

Bądź z nami na bieżąco