Sposoby na piękny biust
W zasadzie są trzy: pielęgnowanie kosmetykami, poprawianie ich kształtu ćwiczeniami lub modelowanie za pomocą operacji plastycznych.
Smarowanie, masowanie, ujędrnianie
Kremy nawilżające warto stosować codziennie, bo wcierając je nie tylko zapewniasz sobie efekt pięknej nawilżonej skóry, ale też regularnie je masujesz. A nie ma nic lepszego dla twoich piersi niż ujędrniający masaż. Wykonuj ruchy koliste od strony zewnętrznej do środka, pouciskaj piersi palcami i na koniec ściśnij brodawkę (uwaga na niepokojące zgrubienia i wycieki, gdy coś takiego zauważysz, koniecznie wybierz się do ginekologa!).
Kremy nawilżające, oprócz tego, że zatrzymują wodę w skórze, zwykle zawierają wyciągi z roślin, które regenerują delikatną skórę biustu. Jeśli potrzebujesz nieco „podnieść” swój biust, stosuj preparaty ujędrniające. Takie kremy i żele wzmacniają skórę piersi, wygładzają i poprawiają elastyczność. Mają zwykle w składzie wyciąg ze skrzypu, zielonej herbaty, orzecha włoskiego albo kasztanowca.
Gdy twoje piersi (po ciąży i karmieniu) szpecą rozstępy, stosuj specjalne kremy, które pomogą ci się ich pozbyć. To preparaty z olejem z ogórecznika, białkiem pszenicy, wyciągami z glonów i nagietka, krzemem i masłem Karite.
Najprostszym sposobem na ujędrnianie biustu (i ogólnie skóry) w domowych warunkach jest z pewnością zimny prysznic. Zimna woda powoduje, że skora się napina, przez co biust się podnosi i wygląda znacznie lepiej. Jeśli zaś nie przepadasz za zimną wodą i boisz się przeziębień, stosuj zimny prysznic naprzemiennie z ciepłym. 3 super ćwiczenia
Twoje piersi podtrzymują mięśnie piersiowe. Gdy są jędrne, piersi wydają się większe i krąglejsze. Można przedłużyć ich sprawność codziennymi ćwiczeniami.
1) Stań w rozkroku, plecy proste, ręce uniesione na wysokość twarzy i złożone jak do modlitwy. Naciskaj na dłonie z całej siły. Wytrzymaj 10 sekund, powtórz 5 razy.
2) Stań metr przed ścianą. Oprzyj o ścianę przedramiona i naciskaj na nią z całej siły. Wytrzymaj 10 sekund i rozluźnij.
3) Stań w rozkroku, ramiona unieś na wysokość piersi. Dłonie spleć razem. Ściskaj je z całej siły przez 10 sekund. Potem rozluźnij. Powtórz 5 razy.
Operacje plastyczne
Jest to rozwiązanie dość radykalne, ale jeśli uważasz, że twój biust jest wyjątkowo nieładny, warto wziąć je pod uwagę. Zabieg powiększenia piersi polega na ich nacięciu i wprowadzeniu pod mięsień piersiowy specjalnej silikonowej protezy, która nie wywołuje uczuleń. Zabieg trwa ok. dwóch godzin, ból pojawia się po kilku-kilkunastu godzinach i trwa ok. 3 dni. Uśmierza się go środkami przeciwbólowymi.
Po około dwóch tygodniach mijają wszystkie dolegliwości a biust wygląda naturalnie. Podczas dobrze wykonanego zabiegu nie przecina się żadnych nerwów, więc nie znika czucie w okolicach piersi.
Opadający biust poprawia się wycinając część skóry wokół nich i jeśli to konieczne, część gruczołu piersiowego.
Natomiast zmniejszenie piersi, polega na tym, że lekarz przecina skórę od brodawki w dół, usuwa część gruczołu piersiowego i skóry wokół piersi oraz podnosi brodawkę ku górze. Po wybudzeniu z narkozy ból utrzymuje się 4-5 dni. Po 1-2 dniach z piersi usuwa się dreny, a opatrunek zmienia na specjalny stanik.
Tydzień po operacji można normalnie funkcjonować. Zdarza się, że po operacji zmniejszenia biustu pojawiają się zaburzenia wrażliwości na dotyk, ale zwykle znikają po 2 miesiącach.