Niebezpieczna moda na odchudzanie w ciąży

Daria Jaworska - psycholog / 03.03.2011
wp.pl>
 AAA
Niebezpieczna moda na odchudzanie w ciąży fot. Jupiterimages
„Walcz z rozstępami”, „Zachowaj jędrny biust karmiąc piersią” - takie tematy znajdujemy niemal w każdym czasopiśmie o tematyce ciąży i macierzyństwa. Przyszłe mamy z otaczających nas reklam to kobiety o nienagannej sylwetce z okrągłym brzuszkiem. Lekarze ostrzegają - nadmierne odchudzanie w ciąży jest niebezpieczne!
Każda z nas chciałaby w ciąży wyglądać pięknie, a po porodzie szybko wrócić do dawnej wagi. Ciąża jest jedynym okresem w życiu kobiety, kiedy jej ciało zmienia się tak drastycznie. Firmy kosmetyczne prześcigają się w produkcji kremów mających chronić naszą skórę przed rozstępami i utratą jędrności. Ich próbki często dołączane są do kolejnych wydań poradników dla kobiet spodziewających się dziecka.
Psycholog Bogusława Budrowska, autorka książki „Macierzyństwo jako punkt zwrotny w życiu kobiety”, w swoim badaniu wykazała, że tylko 2 z 30 badanych kobiet nie sięgały w czasie ciąży po żadne lektury dla przyszłych matek. Wizerunek kobiety ciężarnej, kreowany w prasie kobiecej oraz mediach, doprowadził do przekonania, że ciężarna kobieta powinna szczególnie dbać o swoją sylwetkę i nie dopuścić do zmian. Nadmierne skupienie na utrzymaniu odpowiedniej wagi w ciąży może jednak doprowadzić do zaburzeń odżywiania.

Pragoreksję uważa się za odmianę anoreksji - w obu przypadkach objawy są identyczne. Przyszłe mamy nadmiernie kontrolują swoją wagę, liczą kalorie, ograniczają jedzenie. Nadmierne skupienie na szczupłej sylwetce prowadzi w efekcie do prowokowania wymiotów, intensywnego uprawiania sportu, a nawet głodzenia. Wszystkie te działania kobieta tłumaczy chęcią utrzymania szczupłej sylwetki.

Pierwsze przypadki zachorowań na pragoreksję pojawiły się w Stanach Zjednoczonych, obecnie lekarze i psycholodzy obserwują je również w Nowej Zelandii i Wielkiej Brytanii. Uważa się, że choroba częściej dotyczy kobiet, dla których wygląd zewnętrzny jest szczególnie ważny, np. z racji wykonywanego zawodu.

Bardziej narażone na nią są również kobiety, które wcześniej miały problemy z odżywianiem, takie jak anorektyczki i bulimiczki. Skutki pragoreksji mogą być śmiertelne dla dziecka, stąd pojawia się teoria, że ukryta niechęć do jego posiadania jest prawdziwą przyczyną zaburzenia.

Kalkulator BMI – Oblicz swój wskaźnik masy ciała

1 2 z 2 następna
oceń
3
0
Podziel się



Galerie

  • Skomentuj
  • WP.PL
Ocena: 0 [4]
~Kurka [2011-03-10 08:26]

Niektóre powinny się leczyć na głowę
To co wyprawiają niektóre kobiety w ciąży to zwykła głupota. Niestety mam coraz więcej takich kobiet. Rodziłam 14 lat temu. Przy pierwszym jak i przy drugim dziecku, jadłam to na co maiłam ochotę i ile chciałam. Fakt przytyłam 32 kg . Ale urodziłam dwójkę pięknych, zdrowych dzieci z wagą urodzeniową ponad 4 kg . Nadwagę zgubiłam po niecałym roku. Od tamtej pory ważę 63 kg przy wzroście 172. A teraz rodzą się chuderlaki z alergiami, niedowagą i innymi schorzeniami przez głupotę swoich mam.

odpowiedz

pokaż 3 ukryte odpowiedzi

Ocena: +1 [3]
~ciężarówa [2011-03-10 06:51]

wara od ciężarnych
nie wiem, jaki lekarz mówi o 9 kg-12kg, skoro średnia "waga ciąży"- tzn dziecka, powiększonej macicy z płynami, etc plus oczywiście odpowiedni zapas, (nie oszukujmy się, w biodrach troszkę dochodzi i ma dojść)to 13 kg, czyli więcej niż pani dane. Większość moich znajomych utyło właśnie 20 kg i nie wyglądały jak tłuste krowy. Ba! Karmiąc schudły w większości tak, że strach było na nie patrzeć. Organizm (szczególnie nie diecie spowodowanej alergią dziecka) błyskawicznie spalał zapasy. Więc bez przesady- kto ile tyje w ciąży- jego sprawa i wszystkim wara od tego. To skandal dzisiejszych czasów,że nawet w tym okresie, gdy ciało robi nam tyle psikusów, ktoś śmie nam przypominać o dbaniu o sylwetkę.

odpowiedz

pokaż 1 ukrytą odpowiedź

Ocena: 0 [0]
[2011-03-10 09:07]

bez diety!!wystrczą mdłości:)
nie jest to do końca prawda ... ja przytyłam 9kg ale przez pierwsze 4,5mca miałam totalny jadłowstręt zero mięsa ...córkę urodziłam 3150gr.w dzień porodu ważyłam 69kg przy 173cm. i myślę że sa ważniejsze sprawy niż waga kobiet w ciązy ;)

odpowiedz

pokaż 1 ukrytą odpowiedź

Ocena: -4 [8]
~mamuśka [2011-04-18 22:00]

żałosne!
Dajcie spokoj wy stare,sfrustrowane,bezdzietne pindy!Mam 21 lat,2 letnia coreczke i oczekujemy wlasnie na braciszka!Co w tym złego,ze ukladamy sobie zycie w taki sposob?Ze dajac zycie,jestesmy najszczesliwsze na swiecie?!Nie kazdy jest egoista,patrzacym na SWOJE potrzeby i czubek WŁASNEGO nosa,nie dbajac o uczucia innych!Jestescie zalosne i ciesze sie,ze takie TORBY nie maja dzieci...zwyczajnie nie zasługuja! Ps.a co do ciała to pewnie wszystkie zazdroscilybyscie tego jak wygladam po 2 ciazach,wy tluste,obzarte kobyły!!!

odpowiedz

pokaż 1 ukrytą odpowiedź

Ocena: 0 [2]
~młoda mama [2011-03-10 10:01]

kilogramy w ciąży
To jakaś paranoja! Mam 20 lat, i urodziłam córeczkę. W ciąży przytyłam 20 kilo i mam pełno rozstępów mimo używania jakiś tam preparatów. Decydując się na ciążę wiedziałam że będą takie konsekwencje. Aktualnie (2,5 miesiąca po porodzie) ważę mniej niż przed ciążą. Ciąża to niestety czas zmian dla ciała ale jeśli decydujemy się na dziecko musimy mieć tego świadomość. Ważne jest także wsparcie bliskiej osoby, na szczęście mój mąż nie zauważa tych defektów w moim ciele a wręcz przeciwnie-mówi że jestem piękna. Ciąża to jedyny okres w życiu kobiety kiedy nie musi liczyć kalorii:) I to dla zdrowia dziecka;)

odpowiedz

pokaż 4 ukryte odpowiedzi

Ocena: 0 [0]
~monika [2011-03-20 16:06]

ćwiczenia
Nie rozumiem po co sie tak katować ? Skoro teraz nie dieta ale cwiczeniami mozna utrzymac dobrą forme ? Ja z ręką na sercu goraco mogę polecic pilates Chodziłam tutaj na zajecia www.jestem.info.pl/ I dzięki takim ćwiczeniom łatwiej przechodziłam przez ten trudny czas.

odpowiedz

Ocena: 0 [0]
~ja [2011-03-13 13:24]

widziałeś to!?
sk9.pl/bff3da

odpowiedz

Ocena: +1 [1]
~ktosia [2011-03-13 12:57]

Jak kobieta musi pół ciąży leżeć i poza tym dostarczać
składniki organizmowi to nie dziwne że tyje 20-30 kg, skoro praktycznie nie ma ruchu. Dla jednych kobiet wazniejsze będzie ŻYCIE dziecka niż waga matki w trakcie ciąży, którą potem można zrzucić. Ja od 6 m-ca jestem na zwolnieniu i przez 2 m-ce musiałam leżeć plackiem. Zadnych zachcianek nie miałam i nie objadałam się,wręcz uważałam na to co jem a i tak przytyłam 26 kg.

odpowiedz

Ocena: +1 [1]
~max [2011-03-10 09:39]

Bzykanie ważniejsze niż zdrowie dziecka? Normalka - to jest właśnie feministyczna inteligencja!

odpowiedz

pokaż 1 ukrytą odpowiedź

Ocena: +3 [5]
szumskakatarzyna [2011-03-10 10:14]

Ja tego trochę nie rozumiem. Piszesz o słonicach, które tyją po 20-30kg i o czytaniu ze zrozumieniem ale gdzie w tym artykule jest napisane, że to jest właśnie zdrowa granica tycia w ciąży. Gdybyś posiadał/posiadała blade pojęcie o tym co piszesz i czytasz to wiedziałbyś, że mowa o odchudzaniu w ciąży to nie to samo co racjonalne i zdrowe przybieranie na wadze. Bo choćby nie wiem co kobieta musi trochę przytyć w ciąży i powinna to być suma powiększonej macicy, łożyska plus dziecko i wody płodowe. O prawidłowym przyroście mówis się od 9-15kg ale kobiety z nadwagą lub otyłością powinny mieć wytyczne od swojego ginekologa i najczęściej jest to ta niższa granica. Należy ćwiczyć ale pod okiem kogoś kto się zna na gimastyce dla ciężarnych. I wybacz pie....sz gupoty o zaniedbanych kobietach, które mają nadwagę są atrakcyjne kobiety w rozmiarze 36 i 42 np. Monica Bellucci ważne co się komu podoba. I uwierz mi z reguły wisi nam (bez względu na rozmiar żeby nie było 36-38 po ciąży) ocena osób Twojego pokroju gdy mijają nas na ulicy. Ty się z jajka nie wyklułeś i też masz matkę więc wieszaj psy po swojej rodzinie jeśli Ci na to pozwoli. Nic mnie bardziej nie denerwuje jak takie przejawy ignorancji i chamstwa. Nie każda kobieta, która leży w ciąży się obija ja leżałam bo musiałam od 10-34 t.c. przechodziłam przez bolesne zabiegi, mogłam chodzić tylko do ubikacji bo inaczej nie miałabym dziś syna. Przytyłam 20kg, schudłam ale nawet gdyby mi miały zostać te kilogramy każdy byłby wart mojego dziecka. Jeśli kiedyś będziesz umiał dać komuś z siebie tyle co niektóre z nas, jeśli przyjdzie Ci to z takim trudem, poczujesz co to stracić dziecko i bać się o życie tego, które masz pod sercem to będzie Ci wisiała opinia innych na Twój temat i zbędne kilogramy.

odpowiedz

Ocena: 0 [0]
~mokra18 [2011-03-10 09:53]

zobacz moja fotke warto
http://www.wp3.pl/mojafotka02/

odpowiedz

Ocena: 0 [0]
~magdalena [2011-03-10 09:40]

w ciąży
"przytyłam" 18 kg- urodziłam w 33 tygodniu, nie wiem do jakiej wagi doszła bym rodząc o czasie, ale w ciągu 2 miesięcy od porodu miałam już swoją wagę, większośc dodatkowych kilogramów w moim przypadku to była woda, która gromadziła mi się w tkankach, po urodzeniu synka przez tydzien opuchlizna ze mnie schodziła , sikałam co godzine, w ciązy nogi , ramiona, twarz były jak napuchnięte przez wodę. tak więc nie martwcie się ciężarówki, dziecko jest najważniejsze, a jak ze zdrowiem wszystko ok, to pręciutko wszystko wraca do normy.

odpowiedz

Ocena: 0 [0]
~wellness2 [2011-03-10 09:33]

Czy wiesz co jesz ?
Jedzenie to jeszcze nie ODŻYWIANIE , Podczas ciąży jest większe zapotrzebowanie w składniki odżywcze, w sposób zbilansowany. www.zdrowafigura.eu

odpowiedz

Ocena: +1 [1]
~spelniona [2011-03-10 08:56]

Na pewno chcesz mieć dziecko?
Najpierw zastanów się, czy chcesz mieć dziecko, czy tylko kultura, obyczaj, tradycja i rodzina od Ciebie tego wymaga. Jeżeli naprawdę to TY chcesz - regularne tycie w granicach rozsądku będzie Cię jedynie uspakajać, że dziecko zdrowo rośnie. Rozstępy, wiotka skóra i flaczki tu i ówdzie dla nastolatek są mianem brzydoty i wstydu, dla trzydziestek - mianem dojrzałości.

odpowiedz

Ocena: +2 [2]
~ja [2011-03-03 19:30]

MASAKRA!!!!
Nie no nie wytrzymam - ze skrajności w skrajność. Jeśli ciężarna przytyje 20 /30 kg to jakoś jeszcze nie widzialam artykulu na temat tego że to jednak za dużo. W dzisiejszych czasach 15 kg jest dopuszczalne w spoleczeństwie ale już na pograniczu zagladzania się. Tymczasem lekarze sie wypowiadaj najlepiej w ciąży przytyc od 9kg do max 12kg. Ale nie teraz jest u nas w kraju szał na niebezpieczne odchudzanie podczas ciąży - najlepiej tyjmy do nieprzytomności 30kg i wiecej bo wtedy matka czuje sie fatalnie wygladda jak slonica ale to nic - spoleczeństwo mówi że ciąża jej służy i dobrze sie odżywia . Polewka z tego . Zyjemy w chorym kraju !!!!

odpowiedz

pokaż 2 ukryte odpowiedzi

Ocena: 0 [0]
~kontrowersja [2011-03-03 20:27]

moda na dzieci
a ja czytałam, że od ciąży można się uzależnić. Podczas ciąży organizm kobiety wytwarza hormony, które niektórym paniom poprawiają samopoczucie jak również i świadomość bycia spełnioną kobietą. Nie wiem czy w tej opinii wzięto pod uwagę nastroje kobiet dbających o swoją figurę, ale chyba raczej owy tekst dotyczył psychiki a to nie zawsze jest kompaktybilne z wyglądem.

odpowiedz

Ocena: 0 [2]
~zwyczajna [2011-03-03 19:18]

racja
Jest w tym duzo racji. Jestem w ciąży i czuję się jak "słonica" bo niestety nie wygladam jak wycieta zgazety. Czuję się gorsza bo nie zapanowałam nad swoim ciałem, ale teraz się cieszę, że może to i lepiej dla mojego synusia:)

odpowiedz

pokaż 1 ukrytą odpowiedź

Ocena: +1 [1]
~zbigniew [2011-03-03 19:32]

Wymowka
To moze ustalmy: kontrolowanie wagi czy odchudzanie?? Od zdrowego odzywiania, pilnowania aby przybierala tyle, ile wynika z fizjologii ciazy oraz stosowania sie do zalecen lekarza prowadzacego nikt chyba jeszcze nie popadl w ta nowa forme anoreksji. Kilka przypadkow skrajnosci, zwlaszcza w kraju slynacym z "racjonalnych" zachowan czyli USA ma dac kolejnym zastepom kobiet wymowke do obrzerania sie bez pojecia i zwalania na ciaze.

odpowiedz

Ocena: -1 [3]
~m32 [2011-03-03 19:28]

odchudziajcie sie w ciazy - zwalszcza pustoglowe lale z tv
Wiecej bedziecie mialy uszkodzone dzieci, to i wiecej przeznaczycie swojego czasu na ich ratowanie :) - czyli fundacje zalozycie, ktore zasilicie swoja kasa :) a przy okazji kilkoro dzieciakow nie takich jak wy bogaczy sie wyleczy :) uzalac sie bogcze nad cialem !!!! szybko, duzo i bez opamietania

odpowiedz

Ocena: 0 [2]
~Jacek [2011-03-03 19:14]

Moda kosztem dziecka...
Nie wyobrażam sobie by ktokolwiek przekładał figurę nad zdrowie dziecka, nawet jeśli nie jest w pełni świadoma swoich czynów to w koło niej powinni być ludzie zdolni wytrzewić ten durnowaty pomysł z głowy

odpowiedz

Zobacz w innych serwisach