Głodówka na oczyszczenie

na oczyszczenie organizmu zdecydowanie lepsze jest np; picie herbaty (sea detox z serii irving tea spa)

odpowiedz

niejedzenie?można nie jeść, ale wazne,by nie myślec o tym
Z własnego doświadczenia wiem, że gdy jestem zajęta, absolutnie zajęta, nawet gotowaniem, mogę nie jeść. Podczas gotowania (ale tego "od większego dzwonu") popijam po łyku wino. Mimo zapachów i oparów nęcących głodu nie czuję, jedzenie wspólnie konsumuję "wybiórczo", raczej próbując, jak coś wyszło, w efekcie nie najadając się. I chyba jest to jedna z okazji, aby się nie najeść do syta, co jest najgorsze, bo efekty w postaci ociężałości i innych "..ości" i "...eści" są okropne. W innych przypadkach pośpiech i brak czasu na "zasiadane" jedzenie też jest jest niezłym sposobem, aby się nie najeść, przejeść, rozjeść bez końca, którego czasem nie widać. Myślę,że jest to sposób dla niezdyscyplinowanych i niemogących się oprzeć obfitym posiłkom.

odpowiedz

Myślę, ze jednodniowa głodówka nie jest złym pomysłem, ale nie popieram głodzenia się przez jakiś dłuższy czas, tylko po to żeby zrzucić kilka kilogramów. Myślę, że najlepiej jest dobranie indywidualne diety, poza tym od czasu, do czasu można taką jednodniówkę, zastosować, ale nie należy z tym przesadzać.

odpowiedz