Koktajl lub syrop z pietruszki. Stracisz 2‑3 kg bez głodówek i bez ćwiczeń
Jeśli chcesz zrzucić kilka kilogramów w szybkim tempie bez głodówek i forsownych treningów, a przy tym oczyścić organizm i dostarczyć mu niezbędne witaminy i minerały, to ta propozycja jest idealna. Jest hitem miłośników organicznego odżywiania w USA. Można stracić nawet do 3,5 kilograma.
W zależności od upodobań smakowych - możemy przygotować zielony koktajl lub syrop z pietruszki i cytryny.
Przygotowanie koktajlu jest bardzo proste. Potrzeba zaledwie kilka składników. Przygotuj duży pęczek świeżej natki, 1 cytrynę, 1 mały ogórek lub średniej wielkości zieloną paprykę i szklankę wody. Warzywa posiekaj i połącz za pomocą blendera, dodaj sok z cytryny i wodę, a następnie ponownie zmiksuj. Przelej do szklanki i wypij.
Dla najlepszych efektów należy pić ten napój każdego ranka na czczo przez 5 dni, a następnie zrobić 10-dniową przerwę i ewentualnie powtórzyć kurację. Koktajl pomoże spalić więcej kalorii, oczyści organizm z toksyn i uzupełni braki cennych składników odżywczych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania.
W trakcie pięciu dni można stracić nawet do 3,5 kilograma. Wynik taki można uzyskać jedynie przy jednoczesnym wyeliminowaniu produktów przetworzonych i żywności o wysokiej zawartości cukru. Poleca się dodatkowo spożywać optymalną ilość wody, aby nie doprowadzić do odwodnienia i zażywać codziennej dawki ruchu. Efekty spożywania tego drinku widać natychmiastowo - poczujemy się lżej, będziemy mieli więcej energii, a waga będzie spadać.
Druga wersja to syrop z pietruszki i cytryny. Przygotuj 5 cytryn, 5-6 gałązek pietruszki, 3 litry wody i 1 łyżeczkę sody oczyszczonej.
Pietruszkę i cytryny kroimy na kawałki, wrzucamy do garnka z wodą, dodajemy sodę. Gotujemy 2 godziny na małym ogniu. Zostawiamy na godzinę. Ponownie gotujemy przez 3 godziny na małym ogniu. Powinno wyjść około 1,5 litra syropu. Pijemy go na czczo przez 20 dni po małej szklaneczce.
Mikstura znakomicie oczyszcza i przyspiesza metabolizm.
Polecamy:
Jak gotować ryż, by obniżyć jego kaloryczność?
Ryby na polskim talerzu - których unikać, a które są bezpieczne?
Tych owoców i warzyw nigdy nie przechowuj w lodówce
