Olej z pestek dyni – właściwości i zastosowanie
Olej z pestek dyni jest naturalnym suplementem, który wpływa na piękno paznokci, skóry i włosów oraz pomaga zwalczać wiele dolegliwości. Nie bez powodu dostępny jest w aptekach i sklepach ze zdrową żywnością. Oprócz walorów zdrowotnych olej ten zachwyca unikalnym, orzechowym smakiem oraz ciemnozieloną barwą
Olej z pestek dyni – cena, zastosowanie, dawkowanie
Ceny oleju z pestek dyni z pewnością nie można zaliczyć do najniższych, wynosi ona od 15 do 50 złotych. Nie należy jednak oszczędzać na kupnie dobrej jakości oleju, powinien on być tłoczony na zimno oraz nierafinowany. Pamiętaj, że olej powinien być przechowywany w ciemnej, szklanej butelce i po zakupie umieszczony w lodówce w celu zachowania świeżości. Nie należy go podgrzewać, ponieważ traci wtedy swe cudowne właściwości.
Olej z pestek dyni jest szeroko stosowany w medycynie niekonwencjonalnej. Pestki dyni zawierają związki, który pomagają wydalać pasożyty z przewodu pokarmowego. Są wskazane przy problemach z prostatą, ponieważ zapobiegają one zapaleniu gruczołu krokowego. Problemy takie pojawiają się u mężczyzn wraz z niedoborem cynku w organizmie, ponieważ to on w dużej mierze odpowiada za czynność jąder. Badania pokazują, iż 70% mężczyzn w wieku rozrodczym ma niedobór cynku, więc olej z pestek dyni może być panaceum na tego typu dolegliwości. Należy spożywać dwie łyżeczki oleju w ciągu dnia między posiłkami. Olej ten bogaty jest w minerały: żelazo, fluor, jod, potas, wapń, magnez, sód, fosfor, selen oraz cynk oraz jest skarbnicą kwasów tłuszczowych omega-6. Ponadto zawiera witaminy z grupy B, witaminę E, C, D oraz dużo witaminy A.
Olej z pestek dyni podnosi odporność organizmu i niweluje stany zapalne. Dodatkowo poprawia on pracę serca i wpływa na poprawę wzroku. Wpływa pozytywnie na pracę układu hormonalnego, wspomaga pracę układu nerwowego oraz poprawia on trawienie i apetyt u dzieci. Stosuje się go także na bolące stawy i reumatyzm poprzez suplementację oraz wcieranie w bolące miejsca.
Olej z pestek dyni na włosy i skórę
W kosmetyce olej z pestek dyni stosowany jest w celu wzmocnienia włosów i nawilżenia skóry. Olej ten idealnie nawilża oraz natłuszcza naskórek, toteż wskazany jest w pielęgnacji cery suchej lub wrażliwej. Wspaniale sprawdzi się podczas walki ze zmarszczkami, dodatkowo oczyści oraz rozjaśni cerę. W naturalnych domowych kosmetykach może być składnikiem peelingów, maseczek oraz olejków do masażu. Polecany jest również jako specyfik niwelujący rozstępy.
Olej z pestek dyni jest wspaniałym kosmetykiem wzmacniającym włosy. Jego suplementacja sprawia, że włosy nie wypadają i stają się gęstsze. Jako kosmetyk stosuje się go w następujący sposób: łyżkę oleju należy wetrzeć dokładnie w całą długość włosów, pozostawić na co najmniej godzinę (najlepiej pozostawić na całą noc), a następnie dokładnie spłukać. Sprawia on, że włosy są błyszczące, miękkie oraz gładkie. Jego koleją zaletą jest fakt, że bardzo łatwo się zmywa i nie obciąża włosów.
