Trwa ładowanie...
d18imfq
Temat

skuteczna dieta

Dieta jajeczna. Z jej pomocą schudniesz w zaledwie tydzień. Jakie są zasady jej stosowania?
27-08-2020 12:26

Dieta jajeczna. Z jej pomocą schudniesz w zaledwie tydzień. Jakie są zasady jej stosowania?

Istnieje wiele możliwości na zrzucenie kilku zbędnych kilogramów, a jedną z nich jest dieta jajeczna. Posiłki nie są skomplikowane, ale za to smaczne i co najważniejsze, pomagają w schudnięciu. Przy dostosowaniu się do zaleceń, można pozbyć się dzięki diecie jajecznej nawet 5 kilogramów. Co jeszcze warto wiedzieć?

Najskuteczniejsza dieta - jak i co jeść, żeby szybko schudnąć?
11-12-2018 21:09

Najskuteczniejsza dieta - jak i co jeść, żeby szybko schudnąć?

Skuteczna dieta to taki program żywieniowy, który pozwala trwale pozbyć się nadprogramowych kilogramów i nadmiaru tkanki tłuszczowej. W sieci można znaleźć ogromną liczbę diet, które są określane jako te najskuteczniejsze. Która z nich naprawdę działa? Jakie cechy powinna posiadać skuteczna dieta odchudzająca?

Najlepsze diety odchudzające. Jakie dają efekty?
12-12-2018 21:28

Najlepsze diety odchudzające. Jakie dają efekty?

Mówi się, że odpowiednia dieta to już połowa sukcesu w walce o wymarzoną sylwetkę. Jest to szczególnie aktualne w przypadku diet odchudzających, które mają być dla nas sposobem na uporanie się z nadprogramowymi kilogramami. Jakie diety odchudzające możemy zastosować i jakie dadzą one efekty?

Jak schudnąć bez diety? Sposoby na sprytne odchudzanie
10-12-2018 20:40

Jak schudnąć bez diety? Sposoby na sprytne odchudzanie

Zrzucenie kilku kilogramów nie musi wiązać się z głodówką ani żadną inną dietą, która wycieńczy organizm. Okazuje się bowiem, że wystarczy zmiana kilku nawyków, a kilogramy polecą w dół. Oczywiście nie można tu mówić o ekstremalnej metamorfozie, ale już o poprawie wyglądu sylwetki jak najbardziej

Kartofle odchudzają. Sekrety diety ziemniaczanej
12-02-2015 10:29

Kartofle odchudzają. Sekrety diety ziemniaczanej

Twierdzenie, że ziemniaki tuczą uważane jest za oczywistość. Czy słusznie? Sto gram ugotowanych kartofli to jedyne 79 kcal, czyli całkiem niezły wynik, mogący zaliczyć je do repertuaru produktów dietetycznych.

d18imfq
Jaka dieta zadziała na ciebie?
25-10-2011 11:24

Jaka dieta zadziała na ciebie?

Martwisz się, że kolejna już dieta na ciebie nie działa? Próbujesz wciąż nowych sposobów, by schudnąć choć parę kilogramów, ale wszystko okazuje się mało skuteczne? Ostatnie badania dowodzą, że kluczem do optymalnej diety jest zrozumienie osobowości. Amerykańscy neurolodzy wskazali cztery podstawowe typy osobowości i na tej podstawie dopasowali idealny sposób odżywania. Jaka dieta zadziała na ciebie?

d18imfq
d18imfq