dieta wegańska

Naleśniki bez mleka i jaj? To możliwe! Do przygotowania idealnego wegańskiego naleśnika w zasadzie wystarczą… dwa składniki. Ale bardziej urozmaicone przepisy również warto wziąć pod uwagę.

Mięso już dawno nie jest synonimem zdrowia. Specjaliści od żywienia radzą jadać je tylko raz dziennie. Czy niedługo wszyscy będziemy wyznawcami wege? Tak byłoby najrozsądniej!

Wege, fit i eko to nie chwilowy kaprys. To sposób na zdrowie. A jeśli znajdzie się obok człowiek, który tak samo myśli i czuje, dochodzi do tego szczęście. Elżbieta i Czesław Lang doświadczają go każdego dnia. Opowiadają „Modzie na Zdrowie”, jak można się cieszyć życiem.

Poznajcie „Bananową dziewczynę” – tak zagraniczne media ochrzciły nową guru od odchudzania.
Australijka dzieli się tajnikami swojej diety. Ma się czym pochwalić, ponieważ stosując ją schudła ok. 18 kilogramów.