mycie zębów

Mnóstwo ludzi rozpoczyna swój dzień od porannej kawy. Przed lub po jej wypiciu dziarsko maszerują do łazienki, aby umyć zęby. Okazuje się, że kolejność, w jakiej wykonywane są te dwie czynności, może wpływać na nasze zdrowie oraz wygląd zębów.

Chcesz cieszyć się zdrowymi zębami i nie martwić się o piękny uśmiech? Dentystka zdradza, które nawyki sprawiają, że nasze zęby zaczynają się psuć. Na jaw wyszło, że mnóstwo osób popełnia karygodne błędy, które prowadzą do nieuniknionych wizyt w dentystycznym gabinecie.

Zegarek wskazuje 10 minut do wyjścia. Co robisz? Jeżeli w pośpiechu planujesz myć zęby, biorąc błyskawiczny prysznic, popełniasz ogromny błąd. Przed takim postępowaniem ostrzegają dentyści.

Mycie zębów to jedna z podstawowych czynności higienicznych, która powinna być wykonywana przynajmniej dwa razy dziennie, a najlepiej po każdym posiłku. I chociaż w myciu zębów nie ma nic skomplikowanego, część z nas popełnia błąd jeszcze nałożeniem pasty na szczoteczkę.

Polubiliśmy się ze szczoteczkami sonicznymi. Coraz częściej zastępujemy nimi szczoteczki manualne i elektryczne. Czy warto szczoteczkę soniczną kupić także swojemu dziecku? Postaramy się rozwiać wszelkie wątpliwości.

Szczoteczki soniczne są reklamowane jako najnowsze technologicznie i najbardziej skuteczne. Producenci obiecują kompleksową pielęgnację jamy ustnej, usuwanie płytki nazębnej, rozjaśnianie i wybielanie zębów oraz pobudzanie regenerację dziąseł. Czym wyróżnia się soniczna szczoteczka do zębów?

Nie od dziś wiadomo, że kawa i papierosy negatywnie wpływają na kolor zębów. Jednak jak się okazuje herbata również może pozbawić nas pięknego uśmiechu. Zawarte w niej związki powodują przebarwienia szkliwa.

Zauważyliście, że na odwrocie tubki pasty do zębów znajdują się kolorowe paski? Część z nas myślała, że mówią one o składzie produktu. A wcale tak nie jest.

Dbałość o zęby weszła nam w krew. Myjemy je regularnie, szczotkujemy, nitkujemy, wszystko po to, by jak najdłużej odwlekać odwiedziny u dentysty lub umawiać się tylko na kontrolne wizyty. W efekcie pragniemy, aby nasze zęby były czyste i śnieżnobiałe. Niestety, nie zawsze dbałość o uzębienie idzie w parze z barwą szkliwa. Czasem potrzebne są dodatkowe zabiegi.

Aparat ortodontyczny poprawia zgryz i sprawia, że uśmiech staje się piękny. Warto również dbać o aparat, aby spełniał swoją funkcję.

Jak poprawnie myć zęby? Dlaczego warto robić to dobrze? Aż 34 proc. Polaków myje zęby na sucho, tzn. przed szczotkowaniem nie wkłada do wody ani szczoteczki, ani szczoteczki z pastą. Czy to w ogóle ma jakieś znaczenie? Okazuje się, że tak!

Czy próchnicą można zarazić się przez pocałunek? Czy cola rozpuszcza zęby? Rozwiewamy najbardziej popularne wątpliwości związane z higieną i zdrowiem jamy ustnej.

Zęby należy myć po każdym posiłku, a najlepszy płyn do płukania ust jest z alkoholem, bo zabija bakterie - przez lata wokół higieny jamy ustnej narosły dziesiątki mitów.

Stomatolodzy zalecają mycie zębów co najmniej dwa razy dziennie (niektórzy uważają, że po każdym posiłku), w tym koniecznie tuż przed snem. Dlaczego?