pościel

TikTok to prawdziwa skarbnica wiedzy. To właśnie dzięki niemu ludzie z całego świata mają szanse podzielić się z innymi różnymi praktycznymi poradami. Ta tiktokerka zdradziła, że zimą uwielbia wieszać worki na śmieci na balkonie. W dodatku ma ku temu ważny powód.

Jak prać pościel? To pytanie z pewnością zadają sobie tysiące osób, które pragną kłaść się spać w czystym i pachnącym posłaniu. Na szczęście nie musisz wydawać kroci na drogie chemiczne środki. Wystarczy, że poznasz sposób, który stosowały nasze babcie.

Kiedy ostatnio udało Ci się kupić zestaw pościeli za mniej niż 20 zł? W nowym roku Lidl Polska przygotował wyjątkowe okazje. W sklepach sieci czekają styczniowe okazje za pół ceny – od poniedziałku, 8 stycznia, do soboty, 13 stycznia lub do wyczerpania zapasów. Sprawdź i nie przegap takich rabatów!

Jak się dobrze wyspać? Przede wszystkim trzeba zacząć od pościeli – dbać o nią, zmieniać regularnie i chronić przed namnażaniem bakterii oraz roztoczy. Aby zrobić to skutecznie, warto przestrzegać kilku podstawowych zasad. Jedną z nich mało kto zna.

Wiele osób od najmłodszych lat słyszało, że po wstaniu z łóżka należy je pościelić. Okazuje się jednak, że eksperci i naukowcy mają na ten temat zupełnie inne zdanie, które niewątpliwie może ucieszyć porannych leniuchów.

Masz w domu za duże poszewki na poduszkę? Nie musisz od razu zanosić ich do krawcowej. Wykorzystaj instagramowy patent, który zebrał już ponad 20 tysięcy polubień. Unikniesz niepotrzebnego wydatku.

Większość z nas nie wyobraża sobie snu bez wygodnej poduszki. To jeden z najczęściej i najdłużej używanych przedmiotów w domu - w końcu nasza głowa spoczywa na niej dobrych kilka godzin codziennie. Dlaczego więc tak rzadko ją pierzemy?

Pranie pościeli to jedna z podstawowych czynności porządkowych. Jednak wrzucenie pościeli do prania i nastawienie dowolnego programu piorącego może okazać się niewystarczające. Jak prać pościel, żeby pozbyć się z niej bakterii? Wyjaśniamy.

Do dziś trwają dyskusje, jak często należy zmieniać pościel. Niezależnie od zaleceń, jednym z powodów, przez które odwleka się tę czynność, jest uciążliwość i czasochłonność zmiany poszewki, szczególnie jeśli kołdra jest duża. Podpowiadamy, jak zrobić to sprawnie.

Dla jakości snu, a co za tym idzie, dla jakości naszego życia niezwykle istotne jest to, jak i w jakich warunkach śpimy. Regularna wymiana pościeli gra tutaj ogromną rolę. Jak zachować odpowiednią higienę snu?

Odpowiednio częsta zmiana pościeli jest niezwykle ważną czynnością. Według naukowców wiele osób robi to za rzadko, narażając się na kłopotliwe skutki uboczne. Jaka jest zatem prawidłowa częstotliwość wymiany pościeli na czystą i świeżą?

Pranie pościeli nie należy raczej do ulubionych obowiązków domowych. Trzeba jednak pamiętać, by robić to regularnie i nastawiać odpowiednio wysoką temperaturę. Inaczej można narazić swoje zdrowie na szwank.

Dbanie o higienę w okresie pandemii koronawirusa to nie tylko częste mycie rąk, ale również regularna zmiana ubrań. Co natomiast z pościelą i ręcznikami? Jak często je wymieniać, aby nie narazić się na działanie drobnoustrojów?

Jak często zmieniać pościel – co tydzień, raz na miesiąc, raz na pół roku? A może wtedy, kiedy nam "się przypomni"? Wbrew pozorom odpowiedź na pytanie, jak często zmieniać pościel, nie jest oczywista. Większość z nas popełnia błąd.

Jak sobie pościelesz, tak się wyśpisz. Ale jeśli położysz się do łóżka i otulisz się nieświeżą pościelą, przyniesie ci to więcej szkody niż pożytku.

Zmiana pościeli, czynność teoretycznie niewinna i neutralna, może wyzwolić w człowieku najgorsze instynkty. A konkretniej, nie w zmieniających, ale w komentujących pościelowe zwyczaje innych. Pewna nieświadoma tego faktu mieszkanka Wielkiej Brytanii przyznała się, jak często wymienia własną pościel. Nigdy w życiu nie spotkała się z tak wszechogarniającym hejtem – "brudaska" to jedno z łagodniejszych epitetów, jakim ją potraktowano.

Z roku na rok wzrasta liczba osób podatnych na różnego rodzaju alergie. Najczęstszym winowajcą są pyłki, ale jeszcze groźniejszy wróg kryje się w naszych domach – są to roztocza i kurz. Najwięcej jest ich w naszej sypialni. Potrafią skutecznie utrudnić nam zdrowy i regenerujący sen.W tym kontekście kluczowe wydaje się pytanie, w jaki sposób dbamy o higienę w sypialni. Jak często Polacy zmieniają i piorą kołdry, poduszki czy pościel?