pozytywne myślenie

Brak czasu dla siebie, nadmiar obowiązków, problemy w związku, lęki o przyszłość – powodów do zmartwień mamy wiele. Co zrobić, gdy dopada nas chandra?

Wstajesz rano i – zgodnie z poradnikowymi radami – powtarzasz sobie: „To będzie udany dzień!”. No cóż, swoim optymistycznym nastawieniem na pewno nie naprawisz… zepsutego czajnika, by zrobić ulubioną kawę. Poznajcie kilka mitów na temat pozytywnego myślenia.

Sfera zawodowa - współdziałanie i współpraca z innymi ludźmi - pochłania dużą część naszego życia, czasu i energii. Od czego zależy efektywność i sukces, w jaki sposób możemy wpływać na wynik pracy zespołu, jaką rolę pełnią wzajemne interakcje? Warto zastanowić się nad tym skupiając się nad analizą dotyczącą stanu pozytywności.

Gdy okoliczności życia dostarczają nam trudności, gdy ludzie wokół narzekają i wzmacniają w sobie negatywne stany, a na nas, gdy mimo problemów jesteśmy radośni, patrzą jak na przybyszów z innej planety, pamiętajmy, że w każdej chwili mamy wybór i sami decydujemy o tym, na czym koncentrujemy naszą uwagę.