profilaktyka

Zdrowe zęby i piękny uśmiech to marzenie każdego z nas. Jednym z kluczowych elementów, by uzyskać ten efekt jest – obok regularnych kontroli u stomatologa – codzienna, domowa profilaktyka i prawidłowa higiena jamy ustnej. O czym podczas niej pamiętać? Podpowiadamy!

Tak zwany "dzień na U" to dowolny dzień w roku przeznaczony na badania profilaktyczne, które powinny wejść w nawyk tak samo jak regularne wizyty u kosmetyczki czy treningi na siłowni.

Obchodzony corocznie 20 października - dzień Osteoporozy, stanowi ważną okazję do podkreślenia znaczenia profilaktyki i leczenia tej choroby.

– W gabinecie lekarskim najbardziej boimy się zlekceważenia. Polki mają duży problem ze znalezieniem kogoś, kto poważnie je potraktuje – mówi Aga Szuścik, która kreatywnie objaśnia ginekologię i profilaktykę onkologiczną. Mówi też o najczęstszych dolegliwościach intymnych Polek.

Profilaktyka to niezwykle ważne narzędzie, pozwalające nam dbać o zdrowie. Szansa na wyzdrowienie wzrasta, gdy choroba zostanie wykryta we wczesnym stadium rozwoju. Fundacja Rak'n'Roll zachęca do wzięcia dnia wolnego, podczas którego bez wymówek można wybrać się do lekarza i poddać badaniom profilaktycznym.

Nietrzymanie moczu to jeden z ważniejszych problemów zdrowotnych XXI wieku. I choć nie jest postrzegane jako niebezpieczne, znacząco obniża jakość życia, stopniowo odsuwając kobietę od życia społecznego, zawodowego i towarzyskiego. Wiele z nas nie wie jednak, że nietrzymanie moczu można wyleczyć, a tym samym powrócić do normalnego funkcjonowania.

– Koleżanka zwierzyła mi się, że jej mama, opiekująca się swoją niedołężną matką, nie ma czasu pomyśleć o sobie, więc przestała się badać. Pomyślałam wtedy: "O kurczę, z moją mamą jest tak samo!" – opowiada Paulina. Eksperci biją na alarm – jeśli zlekceważymy profilaktykę, na leczenie może być za późno.

Magdalena Schejbal wrzuciła do sieci zdjęcie, na którym pozuje bez stanika. Pokazała swój biust i porównała go do jabłek. Przy okazji publikacji zdjęcia poruszyła ważny dla kobiet temat.

Czy Twój samochód każdego roku przechodzi gruntowny przegląd u mechanika? Na pewno tak! Bez dokładnego sprawdzenia wszystkich części, uzupełnienia niedoskonałości – daleko nie zajedzie… A Ty pamiętasz o wizycie u ginekologa i regularnie wykonujesz cytologię? Wpadasz na przegląd do swojego ginekologa na komplet profilaktycznych badań? Zabierz swoje przyjaciółki, mamę, siostrę na przegląd, namów je do zrobienia badań, ciesz się życiem i wybierz się w najpiękniejszą podróż swojego życia – po zdrowie!

Październik to miesiąc walki z rakiem piersi. Pozwala przypomnieć jak ważna jest profilaktyka i wczesna diagnostyka w zwalczaniu choroby. Po prostu ratuje życie. Medycyna robi postępy w walce z rakiem piersi. A nowoczesne leki i aparatura pomagają w tej walce. Jednak to na nas, kobietach, spoczywa duża część odpowiedzialności za własne zdrowie.

Hiperlipidemia to zespół zaburzeń metabolicznych, które objawiają się podwyższonym stężeniem cholesterolu i trójglicerydów. Ten problem dotyczy ponad 60 proc. dorosłych Polaków, z czego większość z nich ma podwyższone stężenie cholesterolu we krwi, ale dwie trzecie o tym nie wie. Rozwojowi hiperlipidemii można zapobiec między innymi przestrzegając zasad zdrowego żywienia.

Ida Karpińska, która od siedmiu lat edukuje Polki na temat profilaktyki raka szyjki macicy i wspiera kobiety z nowotworami narządów rodnych, otrzymała stypendium międzynarodowego stowarzyszenia innowatorów społecznych Ashoka – informują członkowie organizacji.

Choroby sercowo-naczyniowe to nadal pierwszy zabójca kobiet. Zwykle nie zdajemy sobie z tego sprawy, kojarząc zawał z zestresowanym mężczyzną w średnim wieku. Tak naprawdę wszyscy jesteśmy narażeni na tego typu schorzenia, a ryzyko wzrasta wraz z wiekiem.

Ruszyła Ogólnopolska Kampania Społeczna „Piękna bo Zdrowa” organizowana pod honorowym patronatem Pani Anny Komorowskiej Małżonki Prezydenta RP. Jest to już V jubileuszowa edycja tej wyjątkowej kampanii realizowanej z inicjatywy Ogólnopolskiej Organizacji Kwiat Kobiecości.

Już 20 września ruszy II edycja kampanii „Dotykam=Wygrywam”, kampanii, która nie pozwala Polkom zapomnieć o regularnym wykonywaniu samobadania piersi. Kampania organizowana będzie przez markę Panache, Fundację Rak’n’Roll, Teatr Studio Buffo i markę modową Muses Urbańska & Komornicka, by oswoić Polki z dotykiem, który pozwala wygrać życie.

Kobiety dbają o swoje rodziny, ale często zapominają o własnym zdrowiu. Potrzebny jest im zdrowy egoizm, aby nie zapominały o profilaktyce – przekonywali w środę w Sejmie uczestnicy debaty „Zdrowa kobieta - silna Polska”.

Do zrobienia „przeglądu” organizmu na wiosnę zachęcają eksperci programu „Rak. To się leczy!”. Aby ułatwić to zadanie, opracowali „Kalkulator zdrowia”, który podpowie, jakie badania warto wykonać w zależności od wieku, płci i stylu życia.

W dniu 30 października 2012 roku ruszyła III odsłona ogólnopolskiej kampanii społecznej "Piękna bo zdrowa" na rzecz profilaktyki raka szyjki macicy i raka jajnika organizowanej przez Kwiat Kobiecości - Ogólnopolską Organizację i magazyn Glamour. W prowadzone działania zaangażowało się aż 7 polskich gwiazd.