Ćwiczenia
Część kobiet po rozpoczęciu intensywnych treningów skarży się na "zmniejszenie piersi". Tymczasem jest mało prawdopodobne, aby to same ćwiczenia mogły mieć wpływ na zmieniający się rozmiar biustu. Dlaczego? Ponieważ nie jest on zbudowany z tkanki mięśniowej, a więc o ile ćwiczenia mogą doprowadzić do tego, że mięśnie podtrzymujące piersi będą silniejsze, to już one same nie zmienią swojej wielkości ani kształtu.
Obserwowane przez niektóre kobiety "znikanie piersi" podczas wzmożonej aktywności fizycznej może mieć związek ze spalaniem tkanki tłuszczowej, z której piersi są zbudowane.
Trenując, należy koniecznie zaopatrzyć się w odpowiednio dobrany sportowy biustonosz. Naukowcy z Anglii stwierdzili bowiem, że piersi intensywnie ćwiczącej kobiety "podskakują" w górę aż o ok. 20 cm. Sportowy biustonosz zmniejsza to odbicie nawet o 78 proc.