3z6
Suplementy nie pomagają w dolegliwościach stawowych
Nie zostały wprowadzane na rynek żadne suplementy diety, które odbudowują chrząstkę stawową. Opublikowane w 2010 roku analiza wykazała, że glukozamina i chondroityna nie zmniejszają bólu stawów. Czasem ulgę przynosi smarowanie stawu kolanowego maścią. Jedno z badań potwierdziło, że poziom witaminy D nie ma większego wpływu na ból i uszkodzenie tkanki chrzęstnej u osób cierpiących z powodu zapalenia stawu kolanowego.