Mięta
Warto także wiedzieć, które zioła z domowej apteki będą sprzymierzeńcami w walce z nadwagą, by rozpoznać je w składzie suplementów lub samodzielnie przygotować prozdrowotne napary.
Eksperci polecają także miętę - ponieważ pobudza wydzielanie soku żołądkowego i żółci w wątrobie.