Przegonić lęki
Kiedy maluch płacze i skarży się, że boi się ciemności, czy psa - przytul dziecko. Niech wie, że jesteś przy nim i nic złego go nie spotka. To powoli mu przywrócić poczucie bezpieczeństwa. Nie kwituj całej sytuacji: "Nie ma się czego bać, potwory nie istnieją". A tym bardziej nie zawstydzaj mówiąc: "Taki duży chłopiec i się boi". Pomóż dziecku zrozumieć rzeczywistość, która je otacza. Zapal światło, razem idźcie do szafy i pokaż maluchowi, że są tam tylko ubrania. Jeśli boi się zwierzaka, weź na ręce chomika, czy kota i pokaż, że nic złego się nie dzieje. Kiedy jednak dziecko stawia opór, nie rób tego na siłę, bo inaczej możesz powiększyć tylko jego traumę.
Nigdy nie strasz dziecka mówiąc: "Jak nie będziesz grzeczny, to przyjdzie pan listonosz i Cię porwie", albo "Jak nie posprzątasz zabawek, to Baba Jaga je wszystkie zabierze". Zachęć smyka, by narysował stwora, którego się boi, a gdy ten pojawi się już na kartce, dorysujcie mu różne śmieszne rzeczy. Należy jednak pamiętać, iż lęk może zostać utrwalony, nie tylko poprzez pozostawienie dziecka samego z przeżywanym strachem, ale również poprzez nadmierną opiekuńczość. Wydaje mu się wtedy, że skoro mama tak bardzo się stara, to sytuacja musi być poważna. Ważne są właściwe proporcje.
Tekst: Monika Doroszkiewicz
POLECAMY: * Pomóż dziecku zwalczyć stres *