Czy faktycznie nie trzeba myć twarzy rano? Ekspertka komentuje głośny trend
Doda należy do grona gwiazd, które nie myją twarzy rano. Piosenkarka opowiedziała o tym na TikToku, czym wywołała sporą burzę w mediach społecznościowych. Jak to wygląda z dermatologicznego punktu widzenia? Czy faktycznie warto odpuścić sobie mycie twarzy o poranku?
Trend na niemycie twarzy rano zyskuje na popularności
Salma Hayek zapytana kiedyś o rutynę pielęgnacyjną i sekret młodego wyglądu powiedziała, że nie myje twarzy rano, by nie naruszać pH skóry i nie pozbywać się naturalnego nawilżenia wytworzonego w nocy. W rozmowie z "GQ" powiedziała, że tę wiedzę przekazała jej babcia i dodała, że przed nałożeniem ulubionego kremu na dzień używa tylko wody różanej. O niemyciu twarzy rano mówiły też Sharon Stone czy Kirsten Dunst.
Burza po nagraniu Dody
Jak się okazuje, trik z niemyciem twarzy o poranku stosuje też Doda, o czym opowiedziała w jednym z ostatnich filmików na TikToku. – Nie ścieramy nic. To jest najgorsze, co można zrobić – mówi piosenkarka na nagraniu, odradzając poranne mycie twarzy zarówno samą wodą, jak i przy pomocy kosmetyków. Temat wzbudził sporo kontrowersji w sekcji komentarzy. A co na to eksperci?
Czy można nie myć twarzy rano?
Jak się okazuje, temat wcale nie jest oczywisty. – Trend niemycia twarzy rano pojawia się cyklicznie, ale z dermatologicznego punktu widzenia nie ma jednej uniwersalnej zasady dla wszystkich. To, czy myć twarz rano, i czym, zależy od typu skóry, wieku, stosowanych kosmetyków na noc i na dzień oraz ewentualnych problemów dermatologicznych, takich jak trądzik pospolity czy trądzik różowaty – mówi w rozmowie z WP Kobieta specjalistka dermatologii dr n.med. Magdalena Wawrzynkiewicz.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
"To jest hit". Sprawdzamy viralowy trik na trwałość pomadki. Efekt? Zaskakujący
– Uważam, że nie należy pomijać porannego mycia twarzy, a jedynie dobrać odpowiedni dla rodzaju skóry preparat. To czym myjemy twarz, ma ogromne znaczenie: silne surfaktanty (np. SLS), kwasy AHA i BHA, alkohol, zasadowe mydła w kostce mogą zaburzać warstwę hydrolipidową i mikrobiom skóry, dlatego dobór łagodnych, pH-przyjaznych środków jest kluczowy – tłumaczy ekspertka.
Jak się okazuje, poranne mycie skóry twarzy powinno być codzienną rutyną w przypadku osób, które stosują na noc intensywne kremy regenerujące czy odmładzające. Pozostałości tych produktów należy usunąć przed nałożeniem kolejnych warstw pielęgnacji przewidzianych na dzień, by uniknąć podrażnień skóry i zapchania gruczołów.
Typ skóry ma kluczowe znaczenie
A jak postępować w przypadku różnych typów skóry? Należy pamiętać, że każda z nich ma inne potrzeby.
– W przypadku skóry suchej czy wrażliwej za częste mycie lub używanie zbyt intensywnych preparatów do mycia twarzy mogą zaburzyć warstwę hydrolipidową skóry, lub jej mikrobiom. Dlatego okresowa rezygnacja z mycia skóry twarzy rano, a najlepiej stosowanie bardzo łagodnych metod, może wpływać pozytywnie na jej kondycję – zaznacza dr Wawrzynkiewicz.
– Z zupełnie inną sytuacją będziemy mieli do czynienia w przypadku skóry tłustej, mieszanej, z nadmierną produkcją sebum. W tym przypadku zalecane będzie częstsze mycie skóry twarzy, w szczególności rano i wieczorem, po to, by usunąć nagromadzone nadmiar sebum i potu, co pozwoli zmniejszyć ryzyko zapychania porów i powstawania zaskórników, grudek lub krostek – radzi ekspertka.
Ta sama zasada będzie obowiązywała osoby z trądzikiem różowatym lub nadmierną kolonizacją skóry nużeńcem (roztocze, które zasiedla mieszki włosowe i gruczoły łojowe – przyp.red.). Chodzi o to, by zmniejszyć ilość sebum i zredukować stan zapalny skóry.
Jeszcze innym przypadkiem jest cera dojrzała. Jak wyjaśnia dr Magdalena Wawrzynkiewicz, po ukończeniu 40. roku życia skóra staje się cieńsza, bardziej reaktywna, traci lipidy i ceramidy, szybciej się odwadnia i często ma zaburzoną barierę hydrolipidową.
– Poranne mycie jest wskazane, gdyż często na noc stosowane są kremy mocno regenerujące lub anti-aging. Warto je zmyć po nocy, aby na dzień zastosować odpowiednie dla wieku kremy. Mycie powinno być delikatne – wskazane są łagodne emulsje, kremowe formuły, płyny micelarne, woda termalna. Jeżeli jednak obecne jest przetłuszczanie, można zastosować delikatne pianki czy ultrakojące żele – informuje dermatolożka.
Zapraszamy na grupę na Facebooku - #Samodbałość. To tu będziemy informować na bieżąco o wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl.
