Masz alergię pokarmową
Czasami brak energii jest związany z alergią. Jeśli alergie pokarmowe blokują wchłanianie niektórych składników odżywczych, będziesz cierpieć z powodu przewlekłego zmęczenia i innych powikłań. Skonsultuj się z lekarzem, aby dowiedzieć się o wrażliwości na gluten, mleko, soję, orzechy czy inne pokarmy.