Coco

Nie palimy i rezygnujemy z używek. Do tego jemy racjonalnie, nie przejadając się i nie głodząc (gwałtowne odchudzanie sprzyja cellulitowi!). Dostarczając organizmowi wszystkich potrzebnych witamin i mikrolelementów. * Właściwa dieta polega na jedzeniu dużej ilości warzyw i owoców oraz piciu wody i zielonej herbaty zamiast kawy i coli. Trzeba unikać zwierzęcych tłuszczów, smażonych potraw i produktów wysokoprzetworzonych na rzecz ryb, drobiu, soi, kaszy i kiełków. Lepiej zrezygnować z czerwonego mięsa, oszczędnie używać soli i cukru.

POLECAMY: GLOBALNA WALKA ZE SKÓRKĄ POMARAŃCZOWĄ

Dalej

Podziel się opinią

Bądź z nami na bieżąco

na Instagramie

👍Lubię to!

na Facebooku

Komentarze

Trwa ładowanie

Uroda

Moda

Porady

Artykuły

Polecane

Nasze serwisy

Inne nasze serwisy

Praca

Pogoda

Więcej tematów

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje siętutaj