Unikaj dymu papierosowego
Dym papierosowy zawiera szereg substancji rakotwórczych. Docierają one nie tylko do płuc, ale również krwiobiegiem do całego organizmu. Najnowsze badania dowodzą, że nikotyna sprzyja rozwojowi zmian nowotworowych na poziomie komórkowym, zaś obniżenie poziomu nikotyny hamuje rozwój choroby. Oznacza to, że nawet spożywanie tabletek z nikotyną ma działanie kancerogenne.