9z11
Jak obliczyć prawidłową wagę?
Możliwości obliczania wagi jest więcej. Istnieje jeszcze wzór Lorentza, wzór ATUŻ, wzór Tatonia i Hallasa. Wszystkie je łączy jedno – żaden z nich nie jest precyzyjny i nie bierze pod uwagę naszych jednostkowych uwarunkowań budowy ciała.
Jeśli jednak którykolwiek z tych wzorów wskazuje na nadwagę czy otyłość, oznacza to, że mamy powód do niepokoju i powinniśmy skonsultować się z dietetykiem, który przyjrzy się nam dokładniej i ustali, czy potrzebujemy profesjonalnej pomocy.