Spokojna i wyciszona

Wielu palaczy twierdzi, że palą, aby się uspokoić i odstresować. Tak naprawdę jednak papieros działa odwrotnie. Przede wszystkim podwyższa ciśnienie i zwiększa ryzyko zawału serca. Jak czytamy w "Elle": "nie paląc, odzyskasz spokój i poczujesz, ile daje zdrowy sen. Spod oczu znikną sińce, skóra nabierze blasku, a ty z dnia na dzień będziesz wyglądać na coraz bardziej wypoczętą. A to, zapewniamy, dopiero początek zalet niepalenia."