Z wiekiem stajemy się bardziej zrównoważeni i lepiej rozwiązujemy bardziej skomplikowane problemy emocjonalne - twierdzi psycholog Laura Carstensen.
Nasza codzienność obfituje w napięcia. Tęsknimy za rozluźnieniem i spokojem, zapominając czasem, że bardzo wiele zależy od tego jak traktujemy siebie i czy potrafimy uspokoić własne wnętrze, bo tylko wtedy chaos przestanie nami tak mocno poruszać.
