Trwa ładowanie...
d1nwqg0
Temat

ból kregosłupa

Wady postawy: skolioza, lordoza, kifoza. Jak leczyć i zapobiegać?
23-11-2018 14:16

Wady postawy: skolioza, lordoza, kifoza. Jak leczyć i zapobiegać?

Wady postawy to zaburzenia, z którymi zmagają się zarówno dorośli, jak i dzieci. Charakteryzują się nieprawidłową budową postawy prowadzącą do przewlekłych dolegliwości bólowych kręgosłupa. Wady postawy mogą być nabyte lub wrodzone. Można je wyleczyć, ale w wielu przypadkach można im także zapobiec.

Ćwiczenia na proste plecy - jak przestać się garbić?
18-09-2018 17:03

Ćwiczenia na proste plecy - jak przestać się garbić?

Ćwiczenia na proste plecy sprawią, że pozbędziesz się dolegliwości bólowych kręgosłupa i pomogą wzmocnić mięśnie grzbietu. Ponadto mogą skorygować wadę postawy oraz zapobiegają garbieniu się. Oto kilka prostych ćwiczeń na proste plecy.

Rwa udowa - przyczyny, objawy, leczenie
10-11-2018 18:13

Rwa udowa - przyczyny, objawy, leczenie

Rwa udowa to schorzenie należące do zespołów korzeniowych. Polega na ostrym i promieniującym bólu rozpoczynającym się od odcinka lędźwiowego kręgosłupa, przez przednią części uda i pośladki aż do łydki. Jakie są objawy rwy udowej oraz jak leczyć tę dolegliwość?

Dlaczego pozycja siedząca tak szkodzi naszemu zdrowiu?
18-09-2014 14:07

Dlaczego pozycja siedząca tak szkodzi naszemu zdrowiu?

Wykonywanie zawodu, który wymaga od nas pozostawania w pozycji siedzącej 8-9 godzin dziennie przez pięć dni w tygodniu, z punktu widzenia organizmu jest bardzo niezdrowym zajęciem. Ciało człowieka, z natury stworzone do ruchu i aktywności, zostaje na długi czas unieruchomione i usztywnione. Czy jesteśmy skazani na ból?

Kiedy boli kregosłup
30-04-2014 09:21

Kiedy boli kregosłup

Ból kręgosłupa jest drugą co do częstotliwości występowania uciążliwością. Ok. 30-40 proc. pacjentów zgłaszających się do ortopedy uskarża się na problemy z krzyżem. Natomiast według sondażu TNS Pentor ponad połowa ankietowanych Polaków cierpi z powodu bólu kręgosłupa, a co szósty badany stwierdził, że dolegliwości te odczuwa bardzo często.

d1nwqg0
Wygrać z bólem kręgosłupa
12-12-2013 13:32

Wygrać z bólem kręgosłupa

Bóle kręgosłupa to jedna z najczęstszych dolegliwości, na jakie skarżą się Polacy. Siedzący tryb życia, niezdrowa dieta, nadwaga to najczęstsze przyczyny występowania bólu. Jak zapobiegać chorobom kręgosłupa, w jaki sposób łagodzić dokuczliwe objawy i jak je leczyć?

Komu dokuczają bóle pleców?
03-12-2013 14:00

Komu dokuczają bóle pleców?

Badania polskiego Instytutu Reumatologii i Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego dowodzą, że na bóle pleców i stawów najrzadziej skarżą się panny i kawalerowie. Wstąpienie w związek małżeński nie ma tu jednak nic do rzeczy. Liczy się wiek.

d1nwqg0
d1nwqg0