Trwa ładowanie...
d4djjde
Temat

hula-hop z wypustkami

Ćwiczenia z hula-hop - efekty. Jak działa hula-hop z wypustkami?
28-08-2018 23:50

Ćwiczenia z hula-hop - efekty. Jak działa hula-hop z wypustkami?

Hula-hop to nie tylko świetna zabawa i powrót do dzieciństwa. To przede wszystkim idealny sposób na szczupłą talię i wyrzeźbienie mięśni brzucha. Jak ćwiczyć z hula-hop i kiedy będą widoczne pierwsze efekty? Jakie hula-hop wybrać?

Hula hop – porady, ćwiczenia, efekty
24-04-2017 15:13

Hula hop – porady, ćwiczenia, efekty

Hula hop to nie tylko zabawka, ale i profesjonalny przyrząd fitness. Jak najskuteczniej ćwiczyć z hula hop i czy daje ono efekt płaskiego brzucha? Czy wiesz, jak ćwiczyć z hula hop, aby wyszczuplić brzuch, a jak żeby wymodelować biodra?

d4djjde
d4djjde