Trwa ładowanie...
d17dhtg

Jogging w zimie

Monika Olejnik nie idzie na ustępstwa. Świąteczny poranek rozpoczyna od treningu
25-12-2019 14:45

Monika Olejnik nie idzie na ustępstwa. Świąteczny poranek rozpoczyna od treningu

To już ten moment, kiedy każdy Polak narzeka na świąteczne przejedzenie. Monika Olejnik jednak nie poddaje się aurze lenistwa i poranek po wigilijnej kolacji zaczyna od biegania.

Bieganie w zimie - zalety
20-09-2018 07:48

Bieganie w zimie - zalety

Bieganie w zimie jest znacznie większym wyzwaniem niż bieganie w okresie wiosenno-letnim. Gdy termometry wskazują temperaturę poniżej zera, wielu biegaczy rezygnuje z biegania na świeżym powietrzu na...

d17dhtg
d17dhtg