Trwa ładowanie...
d35utaz

Licznik kalorii

Jak prowadzić dziennik kalorii? Liczenie kalorii i przydatne aplikacje
22-10-2018 19:37

Jak prowadzić dziennik kalorii? Liczenie kalorii i przydatne aplikacje

Dziennik kalorii to metoda dla osób, które są skrupulatne, dokładne i nastawione na konkretny cel. Liczenie kalorii wymaga obowiązkowości. Żeby ułatwić sobie dzienne obliczanie kalorii, warto zainwestować...

Kalkulator kalorii - ile jeść, by schudnąć?
12-08-2018 18:04

Kalkulator kalorii - ile jeść, by schudnąć?

Kalkulator kalorii pozwala na sprawdzenie kaloryczności różnych potraw oraz określa nasze zapotrzebowanie energetyczne w ciągu doby. Dzięki aplikacji lub kalkulatorze online można opracować dietę odchudzającą...

Przelicznik kalorii. Jak obliczyć zapotrzebowanie na kalorie?
15-08-2018 17:58

Przelicznik kalorii. Jak obliczyć zapotrzebowanie na kalorie?

Każdy organizm jest inny. Różni go masa, wzrost czy szybkość przemiany materii. Znaczenie ma także aktywność fizyczna. Trudno zatem mówić o idealnej diecie uniwersalnej. Chcąc ustalić własne zapotrzebowanie...

d35utaz
d35utaz