metamorfoza(strona 11/22)

Lily James zagrała Pamelę Anderson w miniserialu "Pam&Tommy". Aktorka przechodziła nie tylko kilkugodzinną charakteryzację, lecz także treningi, aby nabrać sylwetki oraz kondycji godnej swojej bohaterki. James przyznała, że niektóre były naprawdę trudne do przejścia.

Nicole Rudd od lat próbowała zrzucić zbędne kilogramy. Od czasów liceum losowo wybierała różne popularne diety, jednak żadna z nich nie przyniosła oczekiwanych rezultatów. Sukces odniosła po 30-tce i dziś cieszy się ze zrzuconych nadprogramowych kilogramów.

Większość popularnych planów dietetycznych opiera się na dokładnym kontrolowaniu spożywanych kalorii. Christina Topic wiedziała, że w ten sposób nie zrzuci nadprogramowych kilogramów, dlaczego zaczęła szukać innego rozwiązania. Odnaleziona dieta odmieniła jej sposób odżywiania na zawsze.

Alice Hilton wspomina swoje 24. urodziny. Tamten okres był momentem zwrotnym w jej życiu. Popadnięcie w rutynę oraz wiele innych niesprzyjających okoliczności odbiło się na jej zdrowiu psychicznym i wadze. To właśnie wtedy zdała sobie sprawę, że musi o siebie zawalczyć.

Katie ma 28 lat i w końcu jest w stanie normalnie funkcjonować. Kobieta przez lata szukała sposobu na pozbycie się nadwagi bez efektu jo-jo. Lata walki z nadprogramowymi kilogramami zaniżyły samoocenę kobiety i wywołały zaburzenia odżywiania. Na szczęście te czasy ma już za sobą.

Kiedy Ashlea Meade zaszła w ciążę, lekarze ostrzegali, że jej nadwaga może stanowić poważny problem i spowodować problemy zdrowotne zarówno u niej, jak i dziecka. Po urodzeniu córki Ashlea musiała kompletnie odmienić swoje życie.

Terray Kauffman Buel od lat miała stwierdzoną nadwagę kliniczną. Nie potrafiła jednak zwalczyć dolegliwości, która w pewnym momencie zaczęła utrudniać normalne funkcjonowanie. Dojście do źródła problemu pokazało, jaką drogę obrać, aby wygrać z chorobą.

Therese Causi ma 30 lat i długie miesiące walczyła z niebezpiecznym nadciśnieniem. Lekarz ostrzegał młodą kobietę, że leki, które musi przyjmować, mogą jej szkodzić. Jedynym wyjściem, aby uniknąć najgorszego, miała być zmiana diety. Therese nie spodziewała się takich efektów.

46-letnia Jodie Marquardt jest świetnym przykładem na to, że na zdrowe zmiany nigdy nie jest za późno. Jodie jeszcze niedawno walczyła z tym, aby nie zachorować na cukrzycę. Dziś jest znaną australijską kulturystką.

Carlee Howard już w szkole podstawowej miała problemy z samooceną. Przez swój wzrost i budowę ciała mierzyła się z przykrymi komentarzami rówieśników. Dopiero lata później odnalazła metodę, która pomogła poprawić stan zdrowia, zarówno psychicznego, jak i fizycznego.

Kiona Reese pragnie przekonać kobiety, że poprawa samooceny jest tak samo ważna jak poprawa zdrowia. 27-latka sama długo miała z tym problem. Postanowiła jednak wykorzystać izolację podczas pandemii i zadbać o siebie.

Rebel Wilson, aktorka znana z hitu flimowego "Druhny", opublikowała nowe zdjęcie na swoim profilu na Instagramie, na którym pokazała się w stroju sportowym. Wilson jest coraz szczuplejsza, a fani są zachwyceni tym, jak zawzięcie dąży do osiągnięcia wymarzonej sylwetki.

Tym razem poznajemy Ewelinę i Agatę, które łączy rodzinna więź, a także buntowniczy temperament. Pierwsza zmaga się ze zmianami potrądzikowymi oraz insulinoopornością, druga z bliznami po ciąży. Czy udział w programie pomoże im wyjść ze strefy komfortu i odzyskać utraconą pewność siebie?

Brandi Twitchell skończyła 40 lat i osiągnęła postawiony przed sobą cel. Kobiecie w kilkanaście miesięcy udało się wygrać z nadwagą oraz zapobiec poważnej chorobie. Dziś mówi o swoich sposobach, dzięki którym odzyskała zdrowie i pewność siebie.

Ta panna młoda zdecydowała się na śmiały krok i obcięła włosy między ceremonią zaślubin a przyjęciem weselnym. Wszystko zostało nagrane i opublikowane przez fryzjerkę i zarazem druhnę na jej profilu na TikToku. Filmik stał się viralem z pięcioma milionami wyświetleń.

Dagmara Kaźmierska podzieliła się z obserwatorami na Instagramie efektem wyjątkowej metamorfozy. Ta została przeprowadzona przez fryzjera w Egipcie i robi naprawdę spore wrażenie. Spójrzcie tylko na tę grzywkę!

Ashleigh Thurmond skończyła 33 lata i przyznaje, że zrzucenie wagi odmieniło jej życie. Kobieta nie sądziła, iż w tym wieku będzie się czuć lepiej, niż w licealnych czasach.

Miłośnicy "Rancza" nie byliby dziś w stanie go rozpoznać. Piotr Ligienza w ogóle nie przypomina niegdyś granego przez siebie Fabiana Dudy. Nic dziwnego - od jego serialowego debiutu minęło wszak ponad 15 lat.

Laura wspomina na Instagramie, że jej relacja z jedzeniem przez lata nie była normalna. Przez zaburzenia młoda kobieta popadła w nadwagę, która poważnie nadwyrężyła jej zdrowie.

Makijaż może zupełnie odmienić nasz wygląd. Świetnym dowodem na powyższe stwierdzenie może być przykład tego, co robi Stefan Subotic. Wizażysta pokazuje, w jaki sposób zmienia kobiety w prawdziwe królowe.