zdrowie

Czy ktoś kiedyś słyszał o skorzonerze czy wężymordzie? Nazwa zdecydowanie nie zachęca, mimo że kryje się pod nią bardzo zdrowe warzywo. Kiedyś było w Polsce bardzo popularne, ale z czasem odeszło w niepamięć.

Przykry oddech po paleniu papierosów jest uciążliwy nie tylko dla palacza, ale również dla osób w jego otoczeniu. Nie jest łatwo pozbyć się tego objawu, dlatego najlepiej sięgnąć po sprawdzone sposoby, np. płukankę do ust.

W ostatnim czasie na TikToku coraz częściej pojawiają się nagrania kobiet, które dokumentują wizytę u ginekologa. Jak pokazują, prosty zabieg polegający na założeniu lub wyjęciu wkładki domacicznej, jest dla nich wyjątkowo bolesny. Sprawie przyjrzeli się lekarze.

Dorota Stalińska uległa wypadkowi, w wyniku którego poważnie złamała rękę. Na nieszczęście stało się to tuż przed wyborami. Głos w sprawie zabrał już menadżer gwiazdy.

Czosnek od dawna znany jest ze swoich właściwości prozdrowotnych, chociaż ze względu na swój intensywny zapach i specyficzny smak ma tylu wielbicieli, co i przeciwników. Korzyści wynikające ze spożywania czosnku znacznie jednak przewyższają jego walory smakowe.

Rebecca Butcher urodziła się z Zespołem Polanda. 26-latka ma asymetryczne piersi, ale nie zamierza decydować się na operację. Prężnie działa w mediach społecznościowych. Jest modelką, prawniczką i aktywistką.

Weronika Książkiewicz zdobyła się na wyznanie. Jak przyznała, zrozumiała, że "pracy artystycznej trzeba poświęcić bardzo dużo, ale nie wszystko". Jak dba o to, aby zachować tzw. work-life balance?

Kleszcze już atakują, zarówno ludzi, jak i zwierzęta. Co gorsze, możemy na nie trafić nawet w ogrodzie. Warto wiedzieć, że niektóre gatunki roślin przyciągają te niechciane pajęczaki niczym magnes.

Wbrew pozorom ścielenie łóżka zaraz po przebudzeniu nie jest dobrym nawykiem. Eksperci przekonują, że lepiej tego nie robić, aby żyć zdrowo. Dlaczego bałagan jest tak korzystny? Wszystko chętnie wyjaśnimy.

Zdrowe oleje w naszej diecie są niezwykle ważne. Mało kto zdaje sobie sprawę, że na rynku mamy do wyboru naprawdę wiele opcji. Co ciekawe, nasza "oliwa z północy" swoimi cennymi składnikami dorównuje dużo droższym odpowiednikom.

Herbata to idealny napar podczas przerwy w trakcie długiego dnia pracy. Towarzyszy też wesołym plotkom oraz spokojnym wieczornym posiedzeniom z książką. Jest korzystna dla zdrowia - niestety nie można tego powiedzieć o każdym jej rodzaju.

Gdy wybija godzina 17, całe sanatorium rusza w tany. To nie żart. Okazuje się, że wieczorki taneczne są równie istotne jak wszelkie inne dostępne zabiegi prozdrowotne. Kto wie, może skuteczniejsze niż konwencjonalne terapie.

Kefir to wyrób mleczny, który ma niezwykle pozytywny wpływ na nasze zdrowie. Wiele osób ceni go nie tylko za kwaskowaty smak, ale również z powodu jego właściwości. Okazuje się, że najlepiej pić go o jednej konkretnej porze.

Jeśli ktoś bliski trafi do szpitala, zależy nam na tym, aby zapewnić mu jak najlepsze warunki. Dostarczamy prowiant oraz przedmioty, które umilą mu to trudne doświadczenie. Warto jednak wiedzieć, że niektóre sprawiają tylko problemy.

- Pozwólmy naszym okolicom intymnym odpocząć od wszelkich podrażnień i podarujmy "ciszę nocną" - radzi ginekolożka, dr Zofia Borowiec. Ekspertka wskazała też bieliznę, której lepiej unikać na co dzień.

Ta puszysta gąsienica kiedyś przeobrazi się w ćmę o sporych rozmiarach. Jednak zanim to nastąpi, kontakt z tym owadem może powodować problemy zdrowotne. Dlaczego nie wolno dotykać korowódki dębówki?

Specjalistka ds. relacji Tracey Sainsbury twierdzi, że w walce z "cichym zabójcą" może nam pomóc seks. Ekspertka wyliczyła, ile razy w tygodniu pary powinny poddawać się romantycznym uniesieniom, aby lepiej radzić sobie z trudnościami dnia codziennego.

Słabe krążenie kojarzy się przeważnie z zimnymi stopami i dłońmi, ale jego objawów jest znacznie więcej. Jak rozpoznać je u siebie? Na to pytanie postanowił odpowiedzieć chirurg naczyniowy. Jednym z symptomów jest tzw. linia skarpetki.

Dieta śródziemnomorska po raz kolejny została okrzyknięta najlepszą dietą roku! Stoją za tym lata badań i obserwacji najlepszych specjalistów z dziedzin medycyny i dietetyki. Naukowcy dowodzą, że dieta śródziemnomorska nie tylko wydłuża życie, ale także chroni przed rozwojem wielu współczesnych chorób, takich jak choroby serca, cukrzyca typu II czy nowotwory.

Dagmara Kaźmierska pojawi się u boku Marcina Hakiela w znanym tanecznym show. "Królowa życia" przyznała, że po kilku treningach odczuwa pewien dyskomfort przez swoją przypadłość. Co dolega celebrytce?