Trwa ładowanie...
d2qm7b4
Temat

zdrowie(strona 50/66)

Najgorsze nawyki żywieniowe
02-02-2012 12:36

Najgorsze nawyki żywieniowe

Złe nawyki żywieniowe można zwalczyć. Jak? Oto sztuczki, które pozwolą ci jeść zdrowo bez zbędnych wyrzeczeń.

Te tabletki nie uchronią cię przed ciążą!
02-02-2012 09:34

Te tabletki nie uchronią cię przed ciążą!

Koncern farmaceutyczny Pfizer wycofał z amerykańskiego rynku ponad milion opakowań pigułek antykoncepcyjnych, sprzedawanych pod marką Akrimax Pharmaceuticals. Jak podała rzeczniczka firmy, wadliwe tabletki mogą powodować niechcianą ciążę. O "wpadce" poinformował sam koncern.

Indeks glikemiczny - z czym to jeść?
24-01-2012 16:07

Indeks glikemiczny - z czym to jeść?

Indeks glikemiczny to zdolność produktu czy potraw do podwyższania stężenia glukozy we krwi - w porównaniu z wpływem równoważnych ilości glukozy lub chleba pszennego. Wartości IG dotyczą tylko produktów, które zawierają węglowodany.

Uważaj na wirus brodawczaka ludzkiego
24-01-2012 12:00

Uważaj na wirus brodawczaka ludzkiego

Na świecie rocznie na raka szyjki macicy choruje około pół miliona kobiet, 270.000 z nich umiera. W skali globalnej jest to drugi najczęściej atakujący kobiety nowotwór, w tym 80 proc. śmiertelnych przypadków zachorowań przypada na kraje rozwijające się.

Co 3 minuty na raka jajnika umiera kobieta!
24-01-2012 11:21

Co 3 minuty na raka jajnika umiera kobieta!

Rak jajnika to piąty pod kątem zapadalności nowotwór złośliwy u kobiet w Polsce. Rocznie dotyka ok. 3400 osób. Cechuje się wyższą śmiertelnością niż rak szyjki macicy - pod tym względem zajmuje 4 miejsce. Co roku na raka jajnika umiera ok. 2 500 Polek.

d2qm7b4
Hipnoza. Wierzyć w to?
18-01-2012 16:32

Hipnoza. Wierzyć w to?

Ma historię równie długą jak sama medycyna. Stosowali ją już starożytni egipscy i greccy kapłani. Dzięki hipnozie można rzucić palenie, czy wyzbyć się lęku przed lataniem. Warto jednak wybrać gabinet doświadczonego psychoterapeuty, a nie naciągacza po weekendowych kursach.

Pozbądź się tłuszczu na długo!
18-01-2012 11:18

Pozbądź się tłuszczu na długo!

Mimo restrykcyjnej diety i regularnych ćwiczeń twoja figura wciąż pozostawia wiele do życzenia. Powoli tracisz nadzieję, że pozbędziesz się dodatkowych fałdek czy „bryczesów” na udach. Oto zabiegi, dzięki którym możesz pozbyć się tłuszczu i uzyskać od zaraz smukłą sylwetkę.

Uważaj na grypę żołądkową
17-01-2012 16:05

Uważaj na grypę żołądkową

Jeszcze wczoraj czułaś się świetnie, a dziś masz wysoką temperaturę, jesteś słaba, a przy tym boli cię brzuch i wymiotujesz. Zastanawiasz się najpierw, co ci zaszkodziło, chociaż jadłaś przecież to samo, co inni. Tymczasem mogą to być objawy choroby zwanej potocznie grypą żołądkową. Chociaż jest podobna do prawdziwej grypy, wbrew obiegowej opinii nie ma ona z nią wiele wspólnego.

Możesz zapobiec rakowi szyjki macicy!
17-01-2012 14:07

Możesz zapobiec rakowi szyjki macicy!

W ciągu najbliższych dwóch godzin zabije ponad pół setki kobiet. W Polsce za jego sprawą dziennie umiera aż pięć. Drugie tyle codziennie dowiaduje się, że czeka je walka na śmierć i życie. Broń przeciwko rakowi szyjki macicy zawiera się w trzech słowach: edukacja, szczepionka, cytologia!

Kto jest narażony na raka szyjki macicy? Każda kobieta!

Dolegliwości, których nie możesz zignorować
16-01-2012 10:53

Dolegliwości, których nie możesz zignorować

Chrypka, która trwa całymi tygodniami? Częsty ból w klatce piersiowej? Drastyczny spadek wagi? Nie ignoruj tego! Oto pięć alarmujących sygnałów, które lepiej skonsultować z lekarzem.

d2qm7b4
Ciężarna może uprawiać sport?
16-01-2012 10:48

Ciężarna może uprawiać sport?

Dla kobiet aktywnych i lubiących sport ciąża i zaprzestanie jakiejkolwiek aktywności może być trudnym doświadczeniem. Tymczasem nie wszystkie dyscypliny szkodzą i nie wszystkie są zabronione w tym okresie. Wręcz przeciwnie - lekarze zalecają ruch. Radzimy, jaki rodzaj sportu można uprawiać w ciąży, a z czego należy zrezygnować.

Te ćwiczenia pomagają chorym na raka piersi
10-01-2012 16:06

Te ćwiczenia pomagają chorym na raka piersi

Dzięki technikom redukującym stres poprawia się stan zdrowia pacjentek z rakiem piersi - zarówno pod względem psychologicznym, jak i fizjologicznym- informuje "Western Journal of Nursing Research ".

Kobiety z rakiem piersi mają znacznie większe szanse na przeżycie niż kilkadziesiąt lat temu, jednak około połowy z tych, które przeżyły cierpi na depresję.

Alkohol wrogiem kobiet
09-01-2012 15:10

Alkohol wrogiem kobiet

Cellulit, dodatkowe centymetry w pasie, wzrost ciśnienia, bezsenność czy huśtawka nastrojów - to wszystko mogą być skutki złej pracy wątroby. Co zrobić, aby do tego nie dopuścić? Przede wszystkim zadbaj o zmianę nawyków żywieniowych, zanim twoja wątroba na dobre nie zastrajkuje.

Chcesz schudnąć w nowym roku?
02-01-2012 15:54

Chcesz schudnąć w nowym roku?

Odchudzenie się jest najczęstszym postanowieniem noworocznym, jednak tylko
20 proc. osób udaje się w nim wytrwać przez cały rok - wynika z danych przytoczonych przez U.S.
Centers for Disease Control and Prevention w Atlancie.

Dr Jessica Bartfield z Gottlieb Memorial Hospital twierdzi, że aby coś zmienić w swym życiu
potrzebna jest silna motywacja, a początek roku jest dobra do tego okazją.

Być jak Marylin Monroe?
30-12-2011 16:32

Być jak Marylin Monroe?

Świat kocha ją za piękno i seksapil połączony z talentem i niezwykłą wrażliwością. Stała się ikoną kina i mody. Choć jej aktorskie zdolności nie zostały w pełni wykorzystane, dzięki niektórym swym rolom i kreacjom zyskała nieśmiertelność.

d2qm7b4
Stringi, szpilki, rurki - szkodliwe atrybuty kobiecości
28-12-2011 14:47

Stringi, szpilki, rurki - szkodliwe atrybuty kobiecości

Stringi, obcisłe dżinsy, wysokie obcasy… Gdy je wkładasz, czujesz się piękniejsza i bardziej seksowna, a przy tym podobają się twojemu partnerowi. Tymczasem lekarze ostrzegają, że ich noszenie nie zawsze jest korzystne dla zdrowia. Jakie choroby może spowodować nadmierne umiłowanie do noszenia stringów czy szpilek?

Jedna na 2500 dziewczynek choruje na Zespół Turnera
27-12-2011 13:26

Jedna na 2500 dziewczynek choruje na Zespół Turnera

Jedna na 2500 dziewczynek przychodzi na świat z tą chorobą. W Polsce każdego roku rodzi się ich kilkadziesiąt. Jednak tuż po urodzeniu lub w pierwszych tygodniach życia wciąż rzadko rozpoznaje się Zespół Turnera. Zazwyczaj pierwszym niepokojącym sygnałem, na który zwracają uwagę rodzice, jest to, że ich córka jest za niska w porównaniu do rówieśniczek.

Witaminowe suplementy nie wpływają na nasze zdrowie!
27-12-2011 12:27

Witaminowe suplementy nie wpływają na nasze zdrowie!

Wiele z nas nie wyobraża sobie życia bez suplementów diety. Sięgamy po tabletki multiwitaminowe głównie po to, żeby uspokoić swoje sumienie i upewnić się, że dostarczamy organizmowi niezbędne minerały.

Starszy pan – mój chłopak
22-12-2011 12:32

Starszy pan – mój chłopak

Kiedy w serialu „Seks w wielkim mieście” Samantha pyta Carrie, ile lat może mieć mężczyzna, z którym się umawia, ta odpowiada bez zastanowienia: „50”. Biorąc pod uwagę, że George Clooney skończył w tym roku pięćdziesiątkę, granica wieku nie jest już taka oczywista. Gdy zaczynasz się spotykać ze znacznie od siebie starszym mężczyzną, warto samą siebie spytać o kilka rzeczy.

Mam wadę wzroku. Jaki poród wybrać?
21-12-2011 14:31

Mam wadę wzroku. Jaki poród wybrać?

Zaszłaś w ciążę i często słyszysz, że przy swojej krótkowzroczności podczas porodu grozi ci pogorszenie wzroku. W tej sytuacji lepiej, abyś zapomniała o porodzie naturalnym i zdecydowała się na cesarskie cięcie. Czy tak jest w rzeczywistości? Czy z wadą wzroku nie możesz urodzić siłami natury?

d2qm7b4
Niebezpieczne silikonowe protezy piersi
20-12-2011 14:51

Niebezpieczne silikonowe protezy piersi

30 tys. kobiet musi usunąć silikonowe protezy piersi. Chodzi o protezy wypełnione żelem silikonowym, które mogą oderwać się i wywołać stan zapalny, a
nawet raka.

Przejadanie się postarza mózg
20-12-2011 14:07

Przejadanie się postarza mózg

Przejadanie się przyspiesza starzenie się mózgu, natomiast ograniczenie jedzenia aktywuje cząsteczkę, która może pomóc zachować jego młodość - wynika z badań, które publikuje pismo "Proceedings of the National Academy of Sciences".

Spal tłuszcz po świętach!
19-12-2011 15:33

Spal tłuszcz po świętach!

Chcesz szybko pozbyć się poświątecznych centymetrów w talii i biodrach? Fat burning jest dla ciebie. To ćwiczenia dobre dla tych wszystkich, którzy chcą przyspieszyć przemianę materii. A przy tym nie obciążają stawów. Czym różni się od innych treningów aerobowych?

Przykre dolegliwości kobiece
13-12-2011 14:02

Przykre dolegliwości kobiece

Świąd, pieczenie, bolesność, upławy, niekiedy obrzęk i zaczerwienienie okolic intymnych - to najczęściej występujące dolegliwości kobiece. Mogą być one objawem zapalenia zewnętrznych narządów płciowych - sromu, lub wewnętrznych - pochwy, szyjki macicy, a także współistniejącego zapalenia dróg moczowych.

Chcesz wydłużyć operacyjnie nogi?
13-12-2011 11:16

Chcesz wydłużyć operacyjnie nogi?

Długie, smukłe i kształtne nogi to marzenie każdej z nas. Co robić, jeśli natura nam ich poskąpiła, a nasze nogi są dalekie od ideału? Czy można je wydłużyć albo zmienić ich kształt? Wiele z nas nie cofnie się przed niczym, aby poprawić ich wygląd. Czy jednak dla pięknych nóg warto ryzykować zdrowiem?

d2qm7b4
d2qm7b4