Ewa Bem

Źródło: AKPA

Ewa Bem kilka lat temu schudła 30 kilogramów w ciągu 8 miesięcy. Złośliwi twierdzili, że to efekt odsysania tłuszczu, lecz artystka zapewniała, że nie korzystała z pomocy chirurga. Po prostu zrezygnowała z produktów, które uznała za najbardziej dla siebie tuczące: wędliny, mięso, pieczywo, słodycze, kawę i alkohol.

Stale miała przy sobie chudy jogurt, wodę mineralną, obrane marchewki, morele lub jabłka, które chrupała, gdy dopadł ją głód. Poza tym słuchała swojego organizmu, gdy czegoś się gwałtownie domagał, jadła to uwzględniając swoje zasady.

* Wyszczuplające sztuczki*

Dalej

Podziel się opinią

Bądź z nami na bieżąco

na Instagramie

👍Lubię to!

na Facebooku

Komentarze

Trwa ładowanie

Uroda

Moda

Porady

Artykuły

Polecane

Nasze serwisy

Inne nasze serwisy

Praca

Pogoda

Więcej tematów

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje siętutaj