Różne reakcje na kryzys
Będąc w relacji z drugim człowiekiem, nie radzimy sobie często z otwartym wyrażaniem własnych potrzeb, uciekamy się do uników i manipulacji. Zaczynamy prowadzić gry i dystansować się, zamiast dążyć do otwartości, bliskości i intymności.
Pojawienie się kryzysu, choćby krótkotrwałego, w bliskim związku jest nieuchronne. W życiu każdej pary zdarzają się okazje do rozczarowań, problemów i konfliktów. Wszystko zależy jednak od Was samych, czyli od tego, jak zareagujecie na kryzys i trudności, pojawiające się w Waszym związku.
Jeśli zamiast dialogu i poszukiwania rozwiązań zaczniecie coraz bardziej zaniedbywać się wzajemnie, przestaniecie ze sobą rozmawiać, będziecie ignorować swoje potrzeby, to wkrótce zaczniecie żyć nie razem, lecz obok siebie, dryfując w przeciwnych kierunkach. Taka strategia unikania stworzy podatny grunt do zdrady, a nawet do rozpadu Waszego związku.
Tekst: na podst. Bogdan Wojciszke „Psychologia miłości”/Adriana Klos
Adriana Klos - psycholog i psychoterapeuta warszawskiego Ośrodka Rozwoju i Psychoterapii "Strefa Zmiany". Pomaga ludziom borykającym się z problemami depresji, lęków, z kryzysami w związkach, w relacjach z ludźmi, z syndromem DDA.
(akl/sr)