Fitness5 ćwiczeń na szczupłe ciało

5 ćwiczeń na szczupłe ciało

Jaki jest sekret idealnej sylwetki? Według trenerki Moniki Kołakowskiej to pięć ćwiczeń po 30 sekund każde.

Trening wysmukli ciało i wzmocni mięśnie. Efekt? Doskonała figura i kondycja.

Źródło artykułu:LifeTube/Monika Kołakowska

Wybrane dla Ciebie

Komentarze (7)