Ostracyzm. Czym się przejawia i do czego może doprowadzić społeczne wykluczenie?

Ostracyzm to zjawisko znane jeszcze z czasów starożytnej Grecji, kiedy podczas tzw. sądów skorupkowych decydowano o skazaniu kogoś ze społeczności na całkowite wygnanie. Choć tego typu sądzenie nie przetrwało do dzisiaj, to pojęcie ostracyzmu wciąż okazuje się aktualnym problemem społecznym. Jak się objawia?

smutna i zestresowana kobietaOstracyzm bardzo negatywnie wpływa na ignorowaną osobę.
Źródło zdjęć: © Getty Images

Ostracyzm przejawia się w jeden charakterystyczny sposób, który okazuje się bardzo dotkliwy dla wielu osób. Często początkowo osoba objęta wykluczeniem nawet nie wie, dlaczego jest w ten sposób traktowana, a kiedy się orientuje w zaistniałej sytuacji, może odczuć nieprzyjemne konsekwencje, które odbijają się na jej psychice.

Ostracyzm – dlaczego jest problematyczny?

Zjawisko ostracyzmu znane od starożytności przeszło ewolucję i obecnie nie oznacza dokładnie tego samego, co niegdyś. Przede wszystkim sąd skorupkowy polegał na wydrapywaniu imion kandydatów do wygnania na specjalnych skorupkach – osoba, której imię pojawiało się najczęściej, zostawała odrzucana przez swoje dotychczasowe społeczeństwo. Z kolei współcześnie ostracyzm to rodzaj wykluczenia, którego główną istotą pozostaje obojętność wobec konkretnej osoby. Zjawisko pojawia się zarówno w miejscu pracy, jak i w grupie przyjaciół, w szkole, czyli wszędzie tam, gdzie ludzie budują silne więzi.

Ostracyzm – jak się objawia?

Ostracyzm społeczny współcześnie objawia się w formie ignorowania i obojętności do drugiej osoby. Wykluczona/odtrącona z grupy osoba czuje się ciągle pomijana – nikt nie odpowiada na jej serdeczne powitanie czy pożegnanie, a także nie spotyka się z życzliwością. Również w ostracyzmie człowiek naznaczony jest pomijaniem w wielu kwestiach. Natomiast zjawisko nagłej zmiany tematu lub całkowite milczenie w obecności odrzuconej osoby to kolejne charakterystyczne cechy. W konsekwencji takie zachowanie odbija się negatywnie na psychice dotkniętego ostracyzmem, który zaczyna coraz bardziej wszystko analizować swoje myśli i postępowanie.

Ostracyzm – do czego może doprowadzić?

Osoba poddana dłuższemu ostracyzmowi może naprawdę doprowadzić do bardzo wielu negatywnych konsekwencji. Przede wszystkim bolesna okazuje się obojętność oraz ignorancja, dlatego często taka osoba stara się naprawić trudną sytuację. Często jednak próby okazują się bezowocne, co z kolei prowadzi do bezradności, smutku, bierności i frustracji. Długotrwały ostracyzm przyczynia się do:

Niestety osoba dotknięta ostracyzmem może nawet podjąć próbę samobójczą. Bardzo ważne jest w związku z tym przeciwdziałanie temu zjawisku przy pierwszych objawach wykluczenia społecznego.

Czym jest wykluczenie społeczne i jak mu przeciwdziałać?

Wybrane dla Ciebie

Wymieszaj z dżemem. Szybko zapomnisz o intruzach
Wymieszaj z dżemem. Szybko zapomnisz o intruzach
Tak działa manipulator. Gdy usłyszysz te słowa, miej się na baczności
Tak działa manipulator. Gdy usłyszysz te słowa, miej się na baczności
Zmieszaj i podgrzej. Mikrofalówka będzie lśnić jak nowa
Zmieszaj i podgrzej. Mikrofalówka będzie lśnić jak nowa
Sekret urody Włoszek. To dlatego po 40-tce wyglądają rewelacyjnie
Sekret urody Włoszek. To dlatego po 40-tce wyglądają rewelacyjnie
Wsyp do kosza. Muchy więcej się nie zbliżą
Wsyp do kosza. Muchy więcej się nie zbliżą
Nienawidzisz poniedziałków? Eksperci mówią, jak sobie z tym poradzić
Nienawidzisz poniedziałków? Eksperci mówią, jak sobie z tym poradzić
Przetrzyj tym balkon. Gołębie przestaną być problemem
Przetrzyj tym balkon. Gołębie przestaną być problemem
Zasyp nią, a potem zalej wodą. To najszybszy sposób na czyszczenie kurek
Zasyp nią, a potem zalej wodą. To najszybszy sposób na czyszczenie kurek
Najdłuższe imię damskie. Noszą je tylko trzy kobiety w Polsce
Najdłuższe imię damskie. Noszą je tylko trzy kobiety w Polsce
Nie zostawiaj otwartych drzwiczek w pralce. Powszechny błąd
Nie zostawiaj otwartych drzwiczek w pralce. Powszechny błąd
Kot zasypia na tobie? To nie przypadek
Kot zasypia na tobie? To nie przypadek
Gdy się odwróciła, zrobiła furorę. Mistrzowska stylizacja Sykut-Jeżyny
Gdy się odwróciła, zrobiła furorę. Mistrzowska stylizacja Sykut-Jeżyny