Czekanie... drogą do szczęścia

We współczesnym zglobalizowanym świecie coraz więcej czasu czekamy. Na dworcach, przystankach czy lotniskach. Piotr Stankiewicz podkreśla, że nie musi być to czas zmarnowany.

- Czekanie na pewno jest szkołą cierpliwości - tłumaczy filozof. - Ćwiczenie tego "mięśnia" przyda nam się także w innych sytuacjach. Doskonale wie o tym Kamila Szczawińska, która od 15 lat jest modelką. W samolotach spędziła wiele godzin.

- Zdarzały się opóżnione loty, zagubiony bagaż, długie sesje zdjęciowe - tłumaczy modelka. - Nauczyłam się cierpliwości. Przestałam denerwować się na rzeczy, na które nie mam wpływu i wykorzystałam ten czas na czytanie książek. Pochłaniałam bardzo dużo książek, miałam osobną walizkę na książki.

Ćwiczenie cierpliwości jest też jednym z elementów stoickiej drogi do szczęścia. Poniżej jej główne zasady.

- Nie dbaj o rzeczy, które są od ciebie niezależne.
- Ciesz się życiem, bo jest wszystkim, co masz.
- Pamiętaj, że zawsze jest inne wyjście.
- Skoncentruj się na działaniu tu i teraz.
- Zawsze miej plan B, C, D i E...
- Uprzedzaj nieszczęścia.
- Nie pożądaj sławy.