Dłonie pod szczególną ochroną

Delikatna skóra rąk jest bardzo czuła na kaprysy jesiennej pogody. Łatwo ulega podrażnieniom, szybko się wysusza.

Dłonie pod szczególną ochroną
SKOMENTUJ

Dłonie są bardzo delikatne. Pokrywa je cienka i prawie pozbawiona naturalnej ochrony wrażliwa skóra (mało w niej gruczołów łojowych). Dlatego niszczą ją nie tylko detergenty podczas prania, zmywania czy sprzątania, ale nawet woda i mydło. *
Nasze ręce nie lubią ani gorącej, ani zimnej wody. Myj je więc pod *
letnim strumieniem, używając delikatnego żelu myjącego o obojętnym lub kwaśnym pH.
Jeśli wolisz mydła w kostce, wybieraj bezzapachowe. Starannie wycieraj dłonie – wilgoć powoduje wysuszanie i pierzchnięcie skóry. Obowiązkowo po każdym myciu wcieraj w ręce krem. Najlepiej kup od razu 3 sztuki (w wyborze pomoże ci nasz test) i trzymaj po jednej tubce w łazience, w kuchni i w pracy. Zmywaj i sprzątaj w rękawiczkach. Jeśli jesteś uczulona na lateks, poszukaj w aptece rękawic hypoalergicznych.

Skóra na rękach potrzebuje także złuszczania. Raz w tygodniu zrób dłoniom delikatny peeling drobnoziarnisty albo enzymatyczny. Po tym zabiegu naskórek będzie gładszy i lepiej wchłonie odżywcze składniki kremu. Bardzo wysuszone dłonie posmaruj grubą warstwą kremu i włóż na noc bawełniane rękawiczki.

*Domowe terapie Rozjaśnianie przebarwień Cytrynowa kuracja *Codziennie nacieraj dłonie świeżo wyciśniętym sokiem z cytryny. Złuszcza on zrogowaciałe, martwe komórki naskórka, wspaniale wygładza i wybiela.

*Wygładzanie zmarszczek Maseczka z ziemniaków *2 ziemniaki ugotuj w mundurkach, obierz i rozgnieć widelcem. Dodaj żółtko i 2 łyżki ciepłego mleka. Nałóż papkę na ręce, zmyj po kwadransie.

*Łagodzenie podrażnień Kompres z siemienia *Pół szklanki siemienia lnianego zalej wrzątkiem i gotuj, aż zmieni się w kleistą masę. Nałóż ciepłą galaretkę na ręce, owiń je folią spożywczą i ręcznikiem. Zmyj po 25 minutach.

*Głębokie nawilżanie Kąpiel parafinowa *Kostkę parafiny (z apteki) rozpuść w wodnej kapieli. Gdy nieco przestygnie, zanurz w niej dłonie. Zaczekaj, aż zastygnie. Po kwadransie zdejmij powstałe "rękawiczki".

*Gimnastyka *Sprawi, że mięśnie rąk odzyskają sprężystość, a skóra będzie lepiej ukrwiona i odżywiona.

  1. Zaciśnij dłonie w pięści i szybko je otwórz, szeroko rozstawiając palce. Powtórz 6 razy.
  2. Obie ręce wyciągnij przed siebie i przebieraj szybko palcami, jakbyś grała na pianinie. Po 30 sekundach zrób krótką przerwę. Powtórz 3 razy.

**

Obraz

**Aleksandra Jaworska

Wybrane dla Ciebie

Prawda o ich ślubie wyszła na jaw po latach. Mało kto wiedział
Prawda o ich ślubie wyszła na jaw po latach. Mało kto wiedział
Tak wygląda zdrowe wypróżnianie. "Rytm może być zmienny"
Tak wygląda zdrowe wypróżnianie. "Rytm może być zmienny"
"Policzek dla kelnera". Największy błąd przy dawaniu napiwku
"Policzek dla kelnera". Największy błąd przy dawaniu napiwku
Ostrzega przed takim seksem. "Kobieta zaciska zęby, żeby przetrwać"
Ostrzega przed takim seksem. "Kobieta zaciska zęby, żeby przetrwać"
Można pocałować zmarłego? Oto co odpowiada ekspert
Można pocałować zmarłego? Oto co odpowiada ekspert
Kiedy wrzucić parówki do wody? Makłowicz mówi o nagminnym błędzie
Kiedy wrzucić parówki do wody? Makłowicz mówi o nagminnym błędzie
Postaw przy drzewku. Szpaki nawet nie podlecą
Postaw przy drzewku. Szpaki nawet nie podlecą
Mierzyła się ze strasznym hejtem. Tak sobie poradziła
Mierzyła się ze strasznym hejtem. Tak sobie poradziła
Wpuść do ogrodu. Turkuć zniknie w mgnieniu oka
Wpuść do ogrodu. Turkuć zniknie w mgnieniu oka
"Chłopak do wzięcia" przeszedł na islam. "Można mieć cztery żony"
"Chłopak do wzięcia" przeszedł na islam. "Można mieć cztery żony"
Tak wzbogaciła się była żona Putina. Analityk wskazał powód
Tak wzbogaciła się była żona Putina. Analityk wskazał powód
Kwitną aż do mrozów. "Babcine" kwiaty to hit ogrodów
Kwitną aż do mrozów. "Babcine" kwiaty to hit ogrodów