Jak przyspieszyć opalanie

Jeśli twój tegoroczny urlop nie należy do najdłuższych, z pewnością już pogodziłaś się z tym, że nie wrócisz do domu z zachwycającą opalenizną. Nic bardziej mylnego! Poznaj sposoby na przyspieszenie złocistego efektu na skórze.

Dzięki przyspieszaczowi opalania możesz w znacznie krótszym czasie ekspozycji słonecznej uzyskać piękną i trwałą opaleniznę. Skracając czas opalania na słońcu, dbasz o zdrowie swojej skóry - mniej narażasz ją na podrażnienia. Opalenizna taka jest całkowicie naturalna i trwała.

Na czym polega działanie tego typu kosmetyków? Otóż w swoim składzie zawierają prekursory produkcji melaniny – barwnika odpowiadającego za brązowienie skóry. Zazwyczaj są to pochodne tyrozyny, czasem w składzie przyśpieszaczy można także spotkać takie związki jak: DOPA- 3,4-dihydroksyfenyloalanina lub DHI - 5,6-dihydroksyindol. Często do takich preparatów dodaje się także związki kolagenu, które podnoszą ich skuteczność.

Pochodne tyrozyny po nałożeniu kosmetyku na skórę pobudzają enzym – tyrozynazę, który odpowiada za tworzenie melaniny w skórze. Barwnik powstaje w warstwie podstawnej naskórka, w specjalnych komórkach zwanych melanocytami. Z ich użyciem uzyskuje się opaleniznę, a wiec skórę o trwałym, brązowym zabarwieniu. Aby nałożony na skórę kosmetyk mógł zadziałać musi dojść przynajmniej do krótkiej ekspozycji słonecznej. Efekt opalenizny uzyskujemy znacznie szybciej, bez potrzeby monotonnego, długiego wystawiania się na promienie słoneczne. Kosmetyk ten do działania wymaga więc promieni słonecznych, nie zabarwia skóry tak jak samoopalacz.

Pamiętać należy, że stosując przyspieszacz opalania nie możesz rezygnować z ochrony z filtrem słonecznym. Kosmetyki te powinnaś stosować równolegle z kremami chroniącymi przed szkodliwym działaniem promieni UV.

Efekt opalenizny znacznie wzmocnią, możliwe do kupienia w aptekach, preparaty doustne przyciemniające kolor skóry. Są to zazwyczaj mieszaniny karotenoidów, w których składzie najistotniejszy jest beta – karoten.

Beta - karoten to prekursor czyli związek wyjściowy witaminy A. Beta-karoteny gromadzą się w naskórku i nadają skórze lekko brązowo-pomarańczowy odcień i dzięki temu wzmacniają efekt opalenizny. Warto jednak wiedzieć, że samo ich przyjmowanie nie zapewni nam widocznej opalenizny, suplementy z beta-karotenem służą jedynie wzmocnieniu efektu brązowienia. Są jednak bardzo polecane. Dodatkowym atutem ich stosowania jest ochrona przed wolnymi rodnikami, których ilość w organizmie wzrasta pod wpływem działania promieni słonecznych.

Wspomniane wcześniej suplementy diety wzmacniają złocisty kolor skóry, korzystając z beta-karotenu. Każda z nas może tez zadbać o ładny odcień cery w domu. Należy w tym celu włączyć do diety duże ilości pokarmów bogatych właśnie w beta-karoten, a wiec: marchewkę, morele, brzoskwinie, kalarepę, szpinak, dynię, kabaczek, buraki, sałatę, brokuły, brukselkę, pomidory, fasolę, groszek zielony, jeżyny, rzeżuchę. Ładna opalenizna utrzyma nam się długo na dobrze nawilżanej skórze. Nie należy wiec jej nadmiernie przesuszać i pamiętać o codziennej pielęgnacji